طوال حياتك ، من المحتمل أنك قابلت عددًا قليلاً من الأشخاص المتطلبين. كما تعلمون ، الناس الذين أحب مصمم ملابسهم ، يكون من الصعب إرضاءه بشأن مكان تناول الطعام ، ويريد دائمًا أن يكون مركز الاهتمام. لكن في بعض الأحيان ، فقط بعض الأحيان ، قد تحصل على فكرة أنك قد تكون شخصًا ذا صيانة عالية بنفسك - خاصة في علاقتك.
على سبيل المثال ، ربما شعارك ل مواعده في المساء دائمًا 'اذهب كبيرًا أو اذهب إلى المنزل'. أو ربما لا يمكنك التعامل مع النصوص تمر دون إجابة لأكثر من بضع دقائق. لمساعدتك في معرفة المكان الذي تقف فيه ، قمنا بتجميع جميع العلامات التي تشير إلى أنك قد تكون شريكًا في صيانة عالية.
1 أنت غير مرن للغاية مع جدولك الزمني.
شترستوك / روس هيلين
في بعض الأحيان ، يأتي اجتماع كبير في وظيفة شريكك وعليك إلغاء خطط العشاء الخاصة بك. يحدث ذلك. وعندما يحدث ذلك ، كيف تتعامل معه عادةً؟ بالنسبة الى لورين كوك ، طالب دكتوراه في علم النفس الإكلينيكي ومؤلف الجانب المشمس: الاحتفال بالسعادة ، الأفراد الذين يحتاجون إلى صيانة عالية 'يواجهون صعوبة حقًا في التكيف مع ما هو غير متوقع ... وغالبًا ما يعبثون أو يشعرون بالذنب أو يخجلون شريكهم من تغيير الجدول الزمني ، حتى لو لم يكن هناك أحد على خطأ
ولد في 11 نوفمبر
2 أنت لا تشعر بالرضا أبدا.
صراع الأسهم
في حين أنه من المهم معرفة ما تحبه - ومشاركة احتياجاتك ورغباتك ورغباتك مع الآخرين - فقد تكون طبيعتك الصعبة علامة على شيء أكثر من ذلك. يقول كوك: 'من الصعب جدًا إرضاء شركاء الصيانة العالية'. 'إنهم يريدون ذلك على طريقتهم ... وطريقتهم وحدها.'
3 تنزعج عندما لا يتم الرد على الرسائل لمدة 10 دقائق.
صراع الأسهم
تعتبر الهواتف المحمولة رائعة من حيث أنها تسمح لك بالوصول إلى شريكك في حالة الطوارئ أو إخطاره بأي تغييرات في اللحظة الأخيرة للخطط. ومع ذلك ، إذا وجدت نفسك تراسل شريكك كل ثانية من اليوم - وتتطلب استجابة فورية في كل مرة - فقد تطلب الكثير منهم.
يقول 'الأشخاص الذين يتمتعون بصيانة عالية يدركون أن كل حاجة هي حاجة ملحة' منطقة ادينا ، استشاري معتمد في الصحة العقلية وأخصائي رعاية الأسرة في Maple Holistics. 'إنهم بحاجة إلى ردود فورية والتحقق المستمر.' يقول محالي إن لم يفعلوا ذلك ، فقد ينزعجون أو قلقون أو عصبيون أو منزعجون.
4 تطلب المساعدة من شريكك ثم تنتقده عندما تتم المهمة 'بشكل غير صحيح'.
صراع الأسهم
هل سبق لك أن طلبت من شريكك اختيار بعض الأشياء من المتجر فقط لمعاقبتهم على اختيارهم؟ (ورق تواليت ذو طبقة واحدة ؟! حقا؟ ) تنبيه المفسد: قد تحتاج إلى صيانة عالية.
يقول محالي: 'يمكن أن يؤدي التشويش على كل التفاصيل الدقيقة إلى إرهاق من حولك'. 'إذا كنت تحب القيام بالأشياء بطريقة معينة ولم يكن هناك شيء أقل من هذا المعيار ، فقد تكون صعب الإرضاء لدرجة الصيانة العالية.'
5 أنت تشتكي باستمرار.
صراع الأسهم
لا ، ليس من الطبيعي أن تكون على الدوام منزعج من خدمة العملاء أو غير راضٍ عن أماكن الإقامة حتى في أفخم الفنادق . إذا كنت كذلك ، فقد يكون عدم وفائك علامة على أنك شخص ذو صيانة عالية - ويمكنك المراهنة على أن هذه السمة تؤثر على علاقتك أيضًا.
'الشخص صاحب الصيانة العالية غير راضٍ أبدًا. لا شيء يكفي ' دكتور فران والفيش ، وهو معالج نفسي للأسرة والعلاقات في بيفرلي هيلز ، كاليفورنيا ، ومؤلف الوالد الواعي بذاته .
6 لا يمكنك التعامل مع الوقت الذي لا تسير فيه ليلة التاريخ كما هو مخطط لها بالضبط.
صراع الأسهم
في بعض الأحيان ، تأتي شريحة اللحم التي طلبتها متوسطة الحجم بشكل جيد ، أو أن مكان تسلق الصخور الذي تريد زيارته يكون مغلقًا لحفلة خاصة. هذه هي الحياة ، صحيح؟ حسنًا ، في حين أن بعض الأشخاص يمكنهم التعامل مع اللكمات ، فإن الأشخاص ذوي الصيانة العالية سيجدون صعوبة في المضي قدمًا.
يقول والفيش: 'كثير من الأشخاص الذين يحتاجون إلى صيانة عالية هم من الكمالون'. 'يريدون أن يكونوا الأفضل ولديهم الأفضل' ، وأي شيء أقل من ذلك مخيب للآمال.
7 وأنت لست في ليالي المواعدة المنخفضة أيضًا.
صراع الأسهم
نكت لجعل أصدقائك يضحكون
إذا كنت تقوم بصيانة عالية ، فأنت تقدر أدق الأشياء في الحياة وأنت أعرف أنت تستحقهم. لذا ، عندما يتعلق الأمر بالخروج ، فإن بارات الغوص ، والمطاعم ، والنزهات ، والنزهات في المنتزه هي أماكن محظورة - وستفعل أبدا أن يمسك ميتا التخييم.
8 إيماءات صغيرة تخيب ظنك.
صراع الأسهم
يعبر الشريك المفكر عن حبه بعدة طرق ، كبيرة وصغيرة. ولكن إذا كنت تقدر فقط المزيد عروض متقنة للعاطفة —أشياء مثل باقات الورود وتذاكر الحفل التي يصعب العثور عليها — قد تحتاج إلى صيانة عالية. بعد كل شيء ، ملاحظة الحب في صندوق الغداء هي مجرد رومانسية ، إن لم تكن أكثر ، من حجز عشاء فاخر.
9 لن تتسكع أبدًا في مكان شريكك.
صراع الأسهم
الذي يصنع آيس كريم ذو قيمة رائعة
إذا وجدت نفسك غير راغب في قضاء بعض الوقت في وسادة شريك حياتك ، فقد تكون شريكًا في صيانة عالية. تتطلب العلاقات احتواء - وهذا يعني أنك يجب أن تكون على استعداد لذلك تنقل قليلا اضافية أو حمل حقيبة ليلية على الأقل عدد أيام الأسبوع كما يفعل شريكك.
10 أنت تحتكر معظم المحادثات.
صراع الأسهم
في حين أن كونك صندوق ثرثرة ليس بالأمر السيئ ، فإن التحدث كثيرًا هو سمة مميزة للأفراد الذين يحتاجون إلى صيانة عالية. يقول والفيش: 'الأشخاص الذين يحتاجون إلى صيانة عالية مطولون'. 'يتحدثون باستمرار ويبحثون عن أذن مستمعة.' في المرة القادمة التي تخرج فيها مع شريكك ، تأكد من تقسيم المحادثة بنسبة 50-50.
11 تريد القول الفصل في كل قرار.
صراع الأسهم
هل تحتاج دائمًا إلى أن تكون الكلمة الأخيرة في كل شيء في علاقتك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تحتاج إلى صيانة عالية.
نعم ، إذا وجدت نفسك غير راغب في السماح لشريكك باختيار مطعم أو فيلم ، فقد تكون أكثر عنادًا وصعوبة من عقلية قوية وحاسمة.
12 انتم تطلبون العطايا ولا تعطونها ابدا.
صراع الأسهم
لا حرج في الرغبة في أن تدلل نفسك ، ولكن إذا كنت تضع وزنًا أكبر على الأشياء أكثر من غيرها من الأشياء المهمة ، فقد ترغب في إعادة التفكير في أولوياتك. يقول 'بعض الناس يضعون مطالب مادية عالية على شركائهم الرومانسيين' ديفيد جودو ، وهو طبيب نفساني إكلينيكي مرخص من المختبر النفسي . 'إنهم يريدون الكثير من الهدايا باهظة الثمن والتجارب الباهظة ... [لكنهم غالبًا] يتجاهلون الجوانب الأكثر عاطفية في العلاقة.'
13 تشعر بالغيرة عندما يولي شريكك اهتمامًا لأصدقائه أكثر من اهتمامك بك .
صراع الأسهم
إن وجود أصدقائك واهتماماتك أمر ضروري لأي علاقة صحية. وهذا يعني أنه في بعض الأحيان ، يعطي شريكك الأولوية لأصدقائه وعائلته عليك. إذا كان ذلك يطحنك ، فقد تحتاج إلى صيانة عالية. وفقًا لجودو ، يتطلب الأشخاص الذين يتمتعون بصيانة عالية الكثير من الاهتمام - خاصةً من الآخرين المهمين.
14 يجب أن تكون أنت - وشريكك - حسن المظهر تمامًا في جميع الأوقات.
صراع الأسهم
بالتأكيد ، من المهم ترك انطباع جيد. ولكن بمجرد أن تعتاد على اختيار ملابس وسلوكيات شريكك ، فهذا يعني أن سلوكك في الصيانة العالية يقودك إلى إلزام شريكك بشكل غير عادل بنفس المعايير المستحيلة التي تلتزم بها. في هذه المرحلة ، يكون هوسك بمواكبة الجيران بعيدًا بعض الشيء.
15 أنت تتفاخر في كل شيء من العناية بالبشرة إلى المصمم الفاشل.
صراع الأسهم
إن الرغبة في أن تبدو رائعًا شيء ، لكن كونك متعجرفًا بمذاق الشمبانيا هو شيء آخر تمامًا. يقول والفيش بصراحة: 'يمكن للأشخاص الذين يحتاجون إلى صيانة عالية أن يكونوا ماديين'. 'إنهم بحاجة إلى المال ليكونوا سعداء'.
16 لقد دُعيت 'جرحًا' أو 'متوترًا'.
صراع الأسهم
نظرًا لاحتياجاتهم ورغباتهم الشديدة ، غالبًا ما يُنظر إلى الأشخاص الذين يحتاجون إلى صيانة عالية على أنهم ذوو قوة عالية. يقول والفيش: 'لقد انتهى الأمر بإحكام وبقلق شديد بشأن الأشياء التي يحتاجونها'. لذلك إذا كنت تعيش في حالة من الدراما المستمرة وتجد نفسك كثيرًا تتأرجح على حافة الانهيار ، فقد تحتاج إلى صيانة عالية.
الأغاني مع رقم في العنوان
17 ولا تقل أبدًا 'أنا آسف'.
صراع الأسهم
بقولك 'أنا آسف' ، فأنت تقر بأنك كنت مخطئًا بطريقة أو بأخرى. لسوء الحظ ، إذا كنت شريكًا ذا صيانة عالية ، فقد تواجه مشكلة في القيام بذلك - إما لأنك ، أ) غير قادر على إدراك أنك ارتكبت خطأ ، أو ب) غير قادر على استدعاء التواضع للاعتذار. ببساطة ، إذا لم تفلت كلمات 'أنا آسف' في شفتيك منذ فترة ، فقد ترغب في التفكير في السبب. ولمزيد من النصائح حول كيفية الحفاظ على علاقة صحية طويلة الأمد ، تحقق من هذه 40 نصيحة قديمة للعلاقة لا تزال سارية اليوم .
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا لمتابعتنا على Instagram!
