عندما تخرج من أ طويل ، دش ساخن ، ستصبح منتعشًا ونظيفًا كما لو كنت في أي وقت - ولكن إلى متى؟ يقول أطباء الأمراض الجلدية إن كل هذا يتوقف على خطوتك التالية ، وما إذا كانت المنشفة التي توصل إليها قد تم غسلها مؤخرًا.
هذا لأنه في كل مرة تجف ، يحدث شيئان. أولاً ، إذا فركت جسمك لتجفيفه ، يمكن أن تخلق المنشفة شقوقًا مجهرية في بشرتك ، ذرف البكتيريا على المنشفة حيث يمكن أن تتكاثر بسرعة. ثانيًا ، مهما كانت المواد المخالفة سابقا على المنشفة إلى بشرتك. بفضل تلك التمزقات الجلدية المجهرية ، لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تشق البكتيريا طريقها.
لذلك فلا عجب أن 'سلطات الصحة العامة قد أعربت عن تقريبًا رغبة عالمية في إبعاد المنشفة المشتركة 'مثل الجريدة الامريكية للصحة العامة (AJPH) وضعها في دراسة حديثة. اقرأ تقريرهم وسترى السبب بسرعة.
في هذه الدراسة ، شرعت AJPH في معرفة مقدار البكتيريا التي يمكن أن تنمو على عينة صغيرة من قماش المنشفة في غضون يومين فقط. بدأوا بإصابة أيدي الأشخاص مؤقتًا ببكتيريا صفراء زاهية ، ثم طلبوا منهم ذلك فرك بالصابون لمدة 10 ثوانٍ ، اشطفهم لمدة خمس ثوانٍ أخرى لإزالة الصابون ، وجفف أيديهم بمنشفة يد تركية معقمة. بعد 48 ساعة من الحضانة ، كان عدد البكتيريا فلكيًا: أكثر من 48000 بكتيريا تملأ عينة بوصتين.
بالطبع ، قلة من الناس يغسلون مناشفهم كل 48 ساعة ، مما يعني أن منشفة الشخص العادي من المحتمل أن تكون مليئة بالبكتيريا. دراسة استقصائية أجرتها شركة جنرال إلكتريك (GE) وجد أن 50 بالمائة من المشاركين اعترفوا بإعادة استخدام المناشف خمس مرات على الأقل قبل غسلها ، مع 14 بالمائة آخرين استخدموا مناشفهم ثماني مرات على الأقل قبل غسلهم.
مشاعر الرجل المشنوق
' المناشف الأطول تبقى رطبة ، تعد الخمائر والبكتيريا والعفن و تبقى الفيروسات على قيد الحياة وابق نشيطًا ، ' ألوك فيج ، دكتوراه في الطب ، طبيب جلدية في كليفلاند كلينك أوضح مؤخرًا. وأضاف: 'يمكن أن تتسبب في انتشار فطريات أظافر القدم ، وقدم الرياضي ، وحكة اللعب والثآليل ، أو تتسبب في انتشار هذه الأمراض الجلدية'. 'ومن المؤكد أن المناشف المتسخة يمكن أن تسبب تهيج الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي.'
لذلك ، إذا كنت ترغب في التنظيف و يقضي بهذه الطريقة ، حان الوقت لإعطاء الأولوية لمناشفك في قائمة انتظار الغسيل. بدلها كل يومين أو بعد كل استخدام ثالث ، وتأكد من الاحتفاظ بالمنشفة لنفسك. وإلا فإنك تنشئ أرضًا خصبة مثالية لـ البكتيريا والعفن والمزيد . تابع القراءة لمعرفة المزيد من الأسرار القذرة التي كشف عنها استطلاع GE ، ولمزيد من المعلومات حول الحفاظ على النظافة ، إليك عدد المرات التي يجب عليك فيها استبدال أدوات التنظيف ، وفقًا للخبراء .
1 معظم الناس يؤخرون وضع ملابسهم بعيدًا بعد الغسيل.
صراع الأسهم
وفقًا لمسح GE ، معظمنا كسالى عندما يتعلق الأمر بوضع ملابسنا بعيدًا. 40 في المائة فقط من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 44 عامًا يضعون الغسيل في مكانه بانتظام بعد غسله ، بينما تسمح نسبة الـ 60 بالمائة الأخرى لها بالجلوس في المجفف أو السلة لفترة طويلة من الوقت.
2 أقل من ثلث الناس يغسلون أكياس الوسائد كل شهر.
iStock
ووجد الاستطلاع نفسه أن أكياس الوسائد كانت تُغسل بشكل نادر ، على الرغم من التوصيات بضرورة غسلها كل أسبوع. 27 في المائة من الناس صادمون يغيرون ملاءات أسرتهم مرة واحدة فقط في الشهر ، و 11 في المائة ينتظرون بانتظام لفترة أطول من ذلك. وللحصول على روتين غسل وساداتك على المسار الصحيح وفقًا للخبراء ، هذا هو عدد المرات التي يجب أن تغسل فيها وسادتك .
3 أكثر من ثلث الناس بحاجة ماسة إلى غسل الجينز.
صراع الأسهم
يعتبر ارتداء نفس البنطال كل صباح أمرًا أقل وضوحًا مثل ارتداء نفس القميص عدة أيام متتالية - لكن هذا لا يجعله أقل خطورة. وجد استطلاع GE أن 37 في المائة من الناس يرتدون سراويل الجينز خمس مرات على الأقل قبل غسلها ، في حين أن 16 في المائة يرتدونها سبع مرات أو أكثر قبل غسلها.
4 رجال عازبون يقومون بأقل قدر من الغسيل.
RyanJLane / iStock
كان الرجال غير المتزوجين على العموم أسوأ المخالفين عندما يتعلق الأمر بكسل الغسيل: في المتوسط ، أفادوا بأنهم ينتظرون ما يصل إلى 45 يومًا القيام بغسيل ملابسهم . ولمزيد من الأسباب للحفاظ على نظافة منزلك ، تحقق من حيث من المرجح أن يكون COVID في منزلك .
