كلنا نريد أن نكون جسديًا لائقا وبصحة جيدة بقدر الإمكان. ولكن وفقًا للبحث ، غالبًا ما تعتمد قدرتنا على القيام بذلك اين نعيش . لهذا السبب تصدر الكلية الأمريكية للطب الرياضي (ACSM) كل عام مؤشر اللياقة ، وهو تصنيف لأكبر 100 مدينة في أمريكا استنادًا إلى النتيجة المركبة للسلوكيات الصحية والنتائج الصحية والبنية التحتية المجتمعية والسياسات المحلية التي تدعم أسلوب الحياة النشط بدنيًا. وهم يحسبون درجة كل مدينة على مستويين - الصحة الشخصية والمجتمع والبيئة - قبل تحديد الترتيب النهائي.
وفقًا لـ ASCM: `` تعتبر المدن التي حصلت على أعلى الدرجات ذات لياقة مجتمعية قوية ، وهو مفهوم مشابه للأفراد الذين يتمتعون بلياقة شخصية قوية. تتمتع المدن التي تقع بالقرب من قمة مؤشر اللياقة البدنية بمزيد من نقاط القوة والموارد التي تدعم الحياة الصحية وتحديات أقل تعيقها. والعكس صحيح بالنسبة للمدن القريبة من أسفل الترتيب.
في عام 2020 ، اختارت الجمعية الأمريكية للطب الرياضي أرلينغتون بولاية فيرجينيا أنسب مدينة في الولايات المتحدة. ما هي المدينة الكبرى التي هبطت على الطرف الآخر من الطيف؟ فيما يلي أكثر 50 مدينة غير متناسقة في أمريكا ، عد تنازليًا من السيئ إلى الأسوأ. وبالنسبة للأماكن التي قد لا تكون آمنة تمامًا كما تريدها ، تحقق من هذه هي الدولة الأكثر خطورة في الولايات المتحدة .
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 74
تصنيف المجتمع والبيئة: 22
ولكي تهتم الأماكن في الولايات المتحدة بمحيطك ، تحقق من ذلك أكثر 100 مدينة خطرة في أمريكا .
iStock
رتبة الصحة الشخصية: 83
تصنيف المجتمع والبيئة: 8
iStock
رتبة الصحة الشخصية: 78
تصنيف المجتمع والبيئة: خمسة عشر
ولمزيد من المعلومات عن تكلفة بعض الولايات ، تحقق من هذه هي الحالة التي يكون فيها أموالك أقل قيمة .
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 48
تصنيف المجتمع والبيئة: 54
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 39
تصنيف المجتمع والبيئة: 66
ولمزيد من المعلومات حول كيفية تكديس دولتك من حيث رفاهية السكان ، تحقق من تم تصنيف كل ولاية أمريكية من الأكثر صحة إلى غير الصحية .
صراع الأسهم
ثعبان الكوبرا في الحلم
رتبة الصحة الشخصية: 53
تصنيف المجتمع والبيئة: خمسون
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 89
تصنيف المجتمع والبيئة: 13
وللمزيد من المعلومات المفيدة التي يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد ، اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لدينا .
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 68
تصنيف المجتمع والبيئة: 44
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 41
تصنيف المجتمع والبيئة: 80
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: خمسون
تصنيف المجتمع والبيئة: 62
iStock
رتبة الصحة الشخصية: 42
تصنيف المجتمع والبيئة: 81
tome213 / Shutterstock.com
رتبة الصحة الشخصية: 69
تصنيف المجتمع والبيئة: أربعة خمسة
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 43
تصنيف المجتمع والبيئة: 84
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 44
تصنيف المجتمع والبيئة: 88
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 62.5
تصنيف المجتمع والبيئة: 60
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 51
تصنيف المجتمع والبيئة: 85
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 37
تصنيف المجتمع والبيئة: 97
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: أربعة خمسة
تصنيف المجتمع والبيئة: 94
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 58
تصنيف المجتمع والبيئة: 78
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 59
تصنيف المجتمع والبيئة: 79
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 47
تصنيف المجتمع والبيئة: 95
iStock
رتبة الصحة الشخصية: 98
تصنيف المجتمع والبيئة: 9
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 65
تصنيف المجتمع والبيئة: 69
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 75
تصنيف المجتمع والبيئة: 51
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 66
تصنيف المجتمع والبيئة: 72
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 54
تصنيف المجتمع والبيئة: 90
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 71
تصنيف المجتمع والبيئة: 59
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 90
تصنيف المجتمع والبيئة: 37
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 88
تصنيف المجتمع والبيئة: 40
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 46
تصنيف المجتمع والبيئة: 100
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 94
تصنيف المجتمع والبيئة: 38
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 84
تصنيف المجتمع والبيئة: 52
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 86
تصنيف المجتمع والبيئة: 53
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 73
تصنيف المجتمع والبيئة: 86
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 92
تصنيف المجتمع والبيئة: 48.5
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 76
تصنيف المجتمع والبيئة: 76
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 82
تصنيف المجتمع والبيئة: 75
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 81
تصنيف المجتمع والبيئة: 82
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 80
تصنيف المجتمع والبيئة: 83
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 77
تصنيف المجتمع والبيئة: 93
iStock
رتبة الصحة الشخصية: 87
تصنيف المجتمع والبيئة: 87
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 93
تصنيف المجتمع والبيئة: 73
iStock
رتبة الصحة الشخصية: 79
تصنيف المجتمع والبيئة: 96
iStock
رتبة الصحة الشخصية: 91
تصنيف المجتمع والبيئة: 92
iStock
رتبة الصحة الشخصية: 99
تصنيف المجتمع والبيئة: 56
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 96
تصنيف المجتمع والبيئة: 71
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 97
تصنيف المجتمع والبيئة: 70
صراع الأسهم
رتبة الصحة الشخصية: 85
تصنيف المجتمع والبيئة: 98
ريتشارد ثورنتون / Shutterstock.com
رتبة الصحة الشخصية: 100
تصنيف المجتمع والبيئة: 91
iStock
رتبة الصحة الشخصية: 95
تصنيف المجتمع والبيئة: 99