على الرغم من أننا جميعًا نريد أن نؤمن بالحكاية الخيالية للأبد، إلا أن قول 'أنا أؤمن' لا يضمن أن تظل أنت وشريكك في حالة حب إلى الأبد. الزواج يحتاج إلى عمل مستمر وكما آدم لفين ذات مرة، 'إن الأمر لا يتعلق دائمًا بأقواس قزح وفراشات، بل إن التسوية هي التي تدفعنا للأمام'. بالطبع، أنت لا تعرف أبدًا ما قد تلقيه عليك الحياة، ولكن إذا رأيت العلامات التالية في زواجك، يقول المعالجون إن علاقتك من المرجح أن تستمر. استمر في القراءة لمعرفة أهم العلامات التي تشير إلى أن زواجك مقاوم للطلاق.
متعلق ب: 7 أشياء تمنى المطلقون لو فعلوها بشكل مختلف في زواجهم .
1 أنتما ملتزمان بنفس القدر بالعلاقة.
إذا كنت أنت وشريكك مستثمران بشكل متساوٍ في العلاقة، فهذه علامة رائعة على أن الأمور ستبقى على المسار الصحيح في زواجكما.
وهذا يعني إجراء 'حوار مفتوح، والتواصل بصراحة وصدق، وتقديم التنازلات عند الحاجة'. سارة واتسون ، PsyD، مدرب معتمد والرئيس التنفيذي للعمليات في ببتلاب يروي أفضل الحياة .
'إن الاستثمار في زواجك مهم لأنه يسمح لكما بتطوير فهم أعمق لبعضكما البعض، مع بناء الثقة والتواصل أيضًا. عندما يستثمر الزوجان الوقت في العلاقة، يتطور لديهما شعور بالأمان، وتتقوى الروابط بينهما'. يقول.
حتى أفضل الزيجات تتطلب العمل، ولكن إذا كان كلا الطرفين على استعداد للقيام بكل ما يلزم لاستمرار زواجك، فقد فزت بالفعل بنصف المعركة.
2 أنتم أصدقاء جيدين.
هل يعرف زوجك كيف يجعلك تضحك؟ هل تحب قضاء الوقت معا؟ هل يمكنك أن تثق بشريكك؟ هذه كلها صفات الصداقة العظيمة، والتي يمكن أن تكون بنفس أهمية الكيمياء الجنسية. في حين أن تلك الفراشات قد تتلاشى على مر السنين، إلا أن الصداقة يمكن أن تصمد أمام اختبار الزمن.
يقول: 'عندما تعتبر أنت وزوجك بعضكما البعض أصدقاء جيدين وتكونان قادرين على نقل هذا الشعور بالصداقة طوال حياتكما، فهذه علامة على الطلاق'. سوزان ديجز وايت ، LCPC، في اختيار العلاج . 'تتطلب الصداقة الثقة المتبادلة والصدق والدعم، ويجب أن تكون هذه جميعها موجودة لتزدهر العلاقة الرومانسية أيضًا.'
متعلق ب: 5 علامات على أن علاقتك تتجه نحو 'الطلاق الرمادي'، كما يقول المعالجون .
3 لا تتجنب الصراع مع بعضكما البعض.
على الرغم من أن الجدال ليس ممتعًا أبدًا، إلا أن القدرة على مواجهة لحظات غير مريحة مع شريكك تعد علامة جيدة.
تقول ديجيس وايت: 'من المهم بالنسبة لك ولزوجتك أن تعترفا بأن قدرًا من الصراع أو الخلاف أمر لا مفر منه، ومع ذلك، لا تخجل من العمل معًا لإيجاد طريقة لتجاوز العقبة'. 'إن المناقشات والمناقشات وحتى الحجج هي أدوات تساعدك على الوصول إلى تفاهم مشترك ويعمل كل منكما بجد من أجل النضال العادل.'
عندما تتجنب أنت أو شريكك الصراع، فهذا يضر بعلاقتكما. إن العثور على طريقة لتكون منفتحًا وصادقًا عندما تختلف مع الآخرين بدلًا من الصمت والاستياء هو أمر أساسي.
4 أنت تتعرف على السلوكيات المدمرة.
سفر التكوين د. اتيان ، مستشار صحة عقلية ومعالج زواج وأسرة مرخص في مركز بريتيكين لطول العمر ، يشارك أن أربعة سلوكيات مدمرة يمكن أن تفكك الزواج: النقد، والدفاع، والازدراء، والمماطلة. ومع ذلك، فإن التعرف على هذه السمات والعمل على تجاوزها يعد علامة على أن علاقتك غير قابلة للطلاق.
يقول إتيان: 'بدلاً من اللجوء إلى النقد، اجتهد في توصيل احتياجاتك ومخاوفك بالتعاطف والاحترام. تدرب على الاستماع النشط والتحقق من صحة وجهة نظر شريكك، حتى لو كنت لا توافق عليه'.
ومن الطبيعي أيضًا أن ترغب في الدفاع عن نفسك، لكن إيتيان يقول إنه بدلاً من أن تصبح دفاعيًا، 'تحمل مسؤولية دورك في الصراع وادخل في المناقشات بانفتاح وتواضع'.
متعلق ب: 8 أشياء 'صغيرة ولكنها سامة' عليك التوقف عن قولها لشريكك، وفقًا للمعالجين .
5 أنت وشريكك تديران الأموال بشكل جيد.
إذا كنت أنت وشريكك على استعداد للحديث عن أهدافكما المالية طويلة المدى وكنتما على نفس الصفحة بشأن عادات الإنفاق، فهذه علامة رائعة لمستقبلكما.
يقول: 'إذا كنتما على دراية بدخل وحسابات وإنفاق بعضكما البعض، فهذه علامة على أن زواجكما سيستمر'. روبرت هينوجوسا ، LCSW في اختيار العلاج . 'وهذا يعني أنه لا توجد مشتريات مخفية، وأن لديك توقعات حول كيفية التواصل بشأن المشتريات الكبيرة أو القرارات المالية الأخرى.'
في حين أن هذا يمكن أن يكون موضوعًا صعبًا للتنقل فيه، إلا أنه مقدما بشأن اموالك سوف يساعدك فقط على المدى الطويل.
ويضيف هينوجوسا: 'من المهم أن نكون واضحين ونتفق على من المسؤول عن أجزاء معينة من الشؤون المالية، وأن نشعر بالثقة والأمان في هذا الجانب من العلاقة'.
6 لديك هوياتك الخاصة خارج العلاقة.
علامة أخرى على أن زواجك يعمل بشكل جيد هي عندما تشعر بالدعم الكافي لاستكشاف اهتماماتك خارج العلاقة. يجب أن تكون قادرًا على أن تكون مستقلاً، وأن يكون لديك إحساس بهويتك الخاصة، وأن تستمتع بالوقت بمفردك أو مع أصدقائك.
يقول ديجيس وايت: 'ليس عليك قضاء كل لحظة استيقاظ معًا'. 'وعلى الرغم من أنه يمكنك تجربة بعض هوايات زوجتك، إلا أنه يجب أن ترغب في أن يكون لدى بعضكما البعض مساحة للانخراط في الأنشطة الفردية وألا تطغى عليك الغيرة أو الشك فيما يفعله زوجك عندما لا يكون معك.'
بالطبع، يعد قضاء وقت ممتع مع شريكك عنصرًا أساسيًا لإنجاح الزواج، ولكن من المهم بنفس القدر أن تكون قادرًا على التعبير عن نفسك كفرد وليس كشريك لشخص ما أو النصف الآخر.
متعلق ب: 5 حجج قد تعني أن الوقت قد حان لعلاج الأزواج، كما يقول خبراء العلاقات .
7 أنت تتواصل بشكل علني.
سواء كنت تشعر بالسعادة أو الحزن، أو الإرهاق أو الابتهاج، أو أي شيء آخر تمامًا، يجب عليك دائمًا أن ترشد شريكك.
يقول: 'لا يهم إذا وافق الطرف الآخر أو اختلف، المهم هو أن تتمكن من توصيل ما تشعر به'. ايمي كولتون ، محلل مالي معتمد في مجال الطلاق، ووسيط قانون الأسرة، ومؤسس طلاقك أصبح بسيطًا . وتشير أيضًا إلى أنه بمجرد توقف التواصل، يبدأ الاستياء في التراكم.
وليام سي جينتري , محامي الطلاق ومؤلف أريد الخروج ويضيف أن الكثير من المشاكل الزوجية تأتي من الفشل في التواصل. ويقول: 'يتحدث الكثير من الأزواج مع بعضهم البعض دون التعامل مع الشخص الآخر أو ما هو أسوأ من ذلك - تجنب الحديث عن الأشياء المهمة تمامًا'.
8 أنت وشريكك قادران على التكيف.
غالبًا ما تتضمن الزيجات الناجحة أزواجًا يمكنهم التعامل مع اللكمات التي تلقيها عليهم الحياة. يقول: 'هذا يشمل المرونة في التعامل مع التحديات غير المتوقعة والقدرة على النمو والتطور كأفراد وكزوجين'. ديبورا جيلمان ، دكتوراه، مالك ورئيس علماء النفس المرخصين في فوكس تشابل للخدمات النفسية .
ينصح جيلمان الأزواج بالتفكير في الشكل الذي ستبدو عليه التغييرات الكبيرة مثل فقدان الوظيفة أو الانتقال إلى مكان جديد بالنسبة للزواج. وتشرح قائلة: 'إن قدرتهم على التكيف تتضمن دعم بعضهم البعض عاطفياً، وإعادة تقييم الأهداف، والتخطيط التعاوني للمستقبل'.
متعلق ب: كيف يمكن لـ 'الطلاق أثناء النوم' أن ينقذ علاقتك، حسبما تظهر الأبحاث الجديدة .
9 تريد قضاء بعض الوقت مع بعضها البعض.
سواء كنت متزوجًا لمدة 10 أو 50 عامًا، فإن الرغبة المنتظمة في قضاء وقت ممتع معًا هو أمر أساسي. وفقا لجيلمان، يجب أن يشمل ذلك التقارب العاطفي والجسدي. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
هناك أيضًا فرق بين الحفاظ على المظاهر والرغبة الصادقة في التواجد بصحبة بعضنا البعض. يقول جيلمان: 'الزوجان اللذان يعطيان الأولوية لليالي المواعدة أو عطلات نهاية الأسبوع لإعادة الاتصال وتعزيز علاقتهما العاطفية والجسدية،' هما في مكان جيد.
10 أنتم تعطيون بعضكم البعض نعمة.
لا أحد يتوقع أن يكون الزواج، أو الحياة بشكل عام، سهلة. لكن معاملة شريكك بشكل جيد وتقديم اللطف حتى في أصعب الأوقات سيساعد على ازدهار العلاقة.
من هو الممثل الأكثر شهرة في كل العصور؟
يشير جينتري إلى أن الزوج لا يحصل دائمًا على أفضل نسخة من شريكه. وينصح قائلاً: 'في بعض الأحيان، يكون أفضل مسار للعمل هو إظهار القليل من اللطف لشريكك وعدم الرد عليه من منطلق الانفعال والإحباط'.
لورين جارفيس جيبسون لورين جارفيس جيبسون هي محررة مشاركة في Best Life. تم نشر أعمالها في Teen Vogue وAllure وHuffPost والمزيد. يقرأ أكثر
