4 أفضل العصائر للبطن الصفري

حسنًا ، هذه القوة لك. بضغطة زر بسيطة ، يمكنك تحويل جسمك إلى آلة لحرق الدهون بكفاءة عالية عن طريق تسريع عملية التمثيل الغذائي ، وتنغيم وتحديد عضلاتك ، وإيقاف الجينات التي تساهم في تخزين الدهون وعدد لا يحصى من المشكلات الصحية المزمنة.

كل ما تحتاجه هو خلاط والوصفات فيه سموثي زيرو بيلي .

مشروبات Zero Belly Smoothies عبارة عن مشروبات بروتينية نباتية ثبت أنها تؤثر بشكل كبير على حياة الناس في أقل من 72 ساعة. سوف يساعدون في شد بطنك ، وشفاء الجهاز الهضمي ، وإزالة الدهون غير المرغوب فيها في غضون أيام فقط. كل ما عليك فعله هو مزجها وشربها.

أعلم أن هذه العصائر ستعمل من أجلك ، وبسرعة ، لأنني رأيتها تعمل لصالح كثيرين آخرين. تأمل في حالة فريد سباركس. شرب فريد ، مستشار الاستجابة للطوارئ البالغ من العمر 39 عامًا من كاتي ، تكساس ، زيرو بيلي سموثي كجزء من برنامجه لإنقاص الوزن. يقول: 'لقد لاحظت النتائج في الأسبوع الأول'. 'لقد كان مذهلاً حقًا.' خسر فريد 21 رطلاً و 5 بوصات من خصره خلال الأسابيع الستة التالية.

تفسير حلم عض الكلب

في الواقع ، في لوحة اختبار Zero Belly الأصلية الخاصة بنا لأكثر من 500 رجل وامرأة ، فقد الكثير منهم ما يصل إلى 16 رطلاً في أول 14 يومًا. يمكنك الآن تحقيق نتائج مثل هذه بسرعة أكبر مع هذه المجموعة الفعالة للغاية من عصائر Zero Belly Smoothies.

إليك مجموعة مختارة فقط من مشروبات إنقاص الوزن المذهلة التي ستجدها في الكتاب - Zero Belly Smoothies ، متاح على أمازون بالنقر هنا!

الفانيليا تشاي

نصف كوب من حليب اللوز غير المحلى
كوب شاي شاي (يُحضر من كيس شاي ويُبرد)
مغرفة مسحوق بروتين الفانيليا النباتي
½ موز مجمد
½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة كبيرة زبدة لوز طبيعية غير مملحة
الماء للخلط (اختياري)

219 سعرة حرارية / 9 جرام دهون / 20 جرام كربوهيدرات / 4 جرام ألياف / 17 جرام بروتين

التقاط خطوط مضحكة وغبية

وحش أخضر

نصف كوب عصير تفاح خالي من السكر
نصف كوب ماء
مغرفة مسحوق بروتين الفانيليا النباتي
½ Bosc الكمثرى المفروم
نصف كوب سبانخ صغيرة معبأة بشكل غير محكم
½ موز مجمد
¼ أفوكادو ناضج

271 سعرة حرارية / 6 جرام دهون / 40 جرام كربوهيدرات / 8 جرام ألياف / 15 جرام بروتين

دهن شديد مع أكثر من 150 وصفة من أفضل الطهاة في Zero Belly Cookbook - الرفيق الأساسي لـ Zero Belly. انقر هنا لاكتشاف المزيد!

التوت الطازج

نصف كوب من حليب اللوز غير المحلى
1 مغرفة مسحوق بروتين نباتي من الفانيليا
كوب توت مجمد
نصف ملعقة كبيرة زبدة لوز طبيعية غير مملحة
الماء للخلط (اختياري)

232 سعرة حرارية / 6 جرام دهون / 16 جرام كربوهيدرات / 3 جرام ألياف / 28 جرام بروتين

كوب زبدة الفول السوداني

نصف كوب من حليب اللوز غير المحلى
1 مغرفة مسحوق بروتين نباتي من الفانيليا أو الشوكولاتة
1 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو غير محلى
½ موز مجمد
نصف ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني طبيعية غير مملحة
الماء للخلط (اختياري)

258 سعرة حرارية / 6 جرام دهون / 21 جرام كربوهيدرات / 5 جرام ألياف / 30 جرام بروتين