منذ CDC يوصى رسميًا باستخدام أغطية وجه من القماش للحد من انتقال الفيروس التاجي ، كان الناس في جميع أنحاء العالم يلتقطون أقنعة الوجه - ويصنعون أقنعة خاصة بهم - للمساعدة في الحفاظ على أنفسهم والآخرين بأمان. ومع ذلك ، لمجرد أنك ترتدي قناعًا لا يعني بالضرورة أنك محمي كما تعتقد - يقول الخبراء ذلك تنظيف قناعك الخطأ يمكن أن يتسبب في ضرر جسيم على المدى الطويل. إذا كنت ترغب في الحفاظ على قناعك وتقليل مخاطر انتقال فيروس كورونا ، فهذه هي أخطاء تنظيف القناع التي تحتاج إلى التوقف عن ارتكابها على الفور. ولمزيد من المعلومات حول كيفية حماية نفسك ، تحقق من هذه 7 علامات تحتاج إلى استبدال قناع الوجه الخاص بك في أسرع وقت ممكن .
1 أنت لا تغسل قناعك بشكل يومي.
iStock
تفسير الحلم بقاء اعصار
ال أكبر خطأ ترتكبه في العناية بقناع وجهك لا يتم غسلها بشكل متكرر بما فيه الكفاية.
طبيب امراض جلدية حاصل على البورد شارلين سانت سورين لورد ، دكتوراه في الطب ، أستاذ الأمراض الجلدية المساعد في كلية الطب بجامعة هوارد والمدير الطبي لـ مركز Visage للأمراض الجلدية والتجميل ، يقول إنه يجب غسل أقنعة القماش مرة واحدة على الأقل يوميًا.
'خلال فترة الحضانة ، لا يعرف الشخص المصاب ما إذا كان مصابًا ، ولا يعرف الناقلون أنهم حاملون بدون أعراض. وهكذا ، إذا كان شخص ما لا يرتدي قناعًا ويتحدث إليك ، أو يسعل ، أو يعطس ، يمكن أن تبقى القطرات على القناع ، 'تشرح.
يشير Surin-Lord أيضًا إلى أنك قد ترغب في تنظيف قناعك أكثر من مرة في يوم واحد إذا أصبح مبتلًا أو متسخًا بشكل ملحوظ ، أو إذا لمست الجزء الأمامي من قناعك بيديك غير مغسولتين بعد ملامسته مصادر التلوث المحتملة . وللحصول على نظرة ثاقبة لنقاط التلوث الأخرى ، إليك كم من الوقت يعيش فيروس كورونا على كل شيء تلمسه كل يوم .
2 أنت لا تغسل قناعك بالماء الساخن.
صراع الأسهم
قد يكون الماء البارد مناسبًا للأقمشة الرقيقة ، لكن ما لم تنص تعليمات الغسيل الخاصة بقناع القماش على خلاف ذلك ، يجب تنظيفه بالماء الساخن.
يقول: 'نعلم أنه إذا غُمرنا في درجة حرارة ماء لا تقل عن 140 درجة فهرنهايت لمدة 10 دقائق ، فمن المرجح أن يكون الغمر في الماء الساخن وحده كافياً' لقتل فيروس كورونا راند ماكلين ، DO ، كبير المسؤولين الطبيين في الصحة LCR .
3 أنت لا تستخدم المنظفات.
صراع الأسهم
أسوأ اختيار خطوط للرجال
صودا الخبز وغيرها من إضافات الغسيل غير المنظفات يفضلها الأشخاص الذين يعانون من الحساسية والبشرة الحساسة منذ فترة طويلة. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بقتل فيروس كورونا ، فإنهم ببساطة لن يوقفوه.
يوضح ماكلين: 'الصابون قادر على كسر قفيصة (جدران الخلايا) لفيروس كورونا ، مما يقتلها بشكل فعال'. 'ما عليك سوى اتباع التعليمات النموذجية على الغسالة كما لو كنت تغسل ملابسك الأخرى.' تلاحظ ماكلين أنه في حين أن المنظفات العادية يجب أن تكون كافية حافظ على نظافة قناعك ، إذا كنت تريد طبقة إضافية من الحماية ، فإن استخدام OxyClean أو منتجات أخرى تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين يمكن أن يجعله أقرب إلى التعقيم الكامل.
4 أنت تستخدم الكثير من مواد التبييض.
صراع الأسهم
أسد الجبل في الحلم
عند تنظيف قناعك بالمبيض ، يمكنك بالتأكيد الحصول على الكثير من الأشياء الجيدة.
'احرص على عدم استخدام الكثير من مواد التبييض لأنها يمكن أن تتآكل القماش' ، يحذر ماكلين. لحسن الحظ ، حتى إذا لم يكن لديك غسالة ملابس خاصة بك ، يمكنك تنظيف قناعك بفاعلية عن طريق نقعه 'لمدة 60 دقيقة في خليط من الماء والتبييض بنسبة 1 لتر ماء إلى 5 مل على الأقل من المبيض' ، يقول ماكلين.
5 أنت تطبخ قناعك في الميكروويف.
صراع الأسهم
قد يكون الميكروويف قادرًا على تنظيف إسفنجات الأطباق ، لكن الأمر نفسه لا ينطبق على الأقنعة ، كما تقول ماكلين.
يمكن أن يؤدي وضع قناع يمكن التخلص منه أو قناع يحتوي على معدن في الميكروويف إلى نشوب حريق - ولكن هذا لا يعني أنك محظوظ تمامًا إذا كان هؤلاء هم وحدك خيارات القناع . بينما يمكن عادةً إلقاء أقنعة القماش ذات العناصر المعدنية في الغسالة وتعليقها حتى تجف ، يمكن تعقيم الأقنعة التي تستخدم لمرة واحدة عن طريق خبزها في الفرن لمدة 30 دقيقة عند 160 درجة فهرنهايت أو وضعها فوق الماء المغلي لمدة 10 دقائق ، كما تقول ماكلين. لا يقتصر الأمر على 'الاختراقات' الخاصة بالميكروويف فقط التي يمكن أن تضللك ، ولكن لمزيد من النصائح السيئة ، من الأفضل تجاهلها ، تحقق من هذه 21 خرافة حول فيروس كورونا تحتاج إلى التوقف عن الإيمان ، وفقًا للأطباء .
