أرنولد شوارزنيجر أصبح حقيقيا بشأن الشيخوخة. وكما يرى، فإن التعامل مع التقدم في السن والتغييرات التي تصاحبه هي عملية أكثر صعوبة بالنسبة له من كثيرين آخرين، لأنه 'تم الترحيب به لسنوات باعتباره هذه الهيئة العليا'. خلال ظهوره الأخير على عرض هوارد ستيرن تحدث شوارزنيجر عن كيفية تغير صورة جسده على مر السنين ولماذا يجد صعوبة في عدم لوم نفسه لأنه لم يبدو بنفس الشكل الذي كان عليه عندما كان أصغر سناً. تابع القراءة لمعرفة ما قاله النجم عن إخبار نفسه 'أنت سيء' في المرآة ولمعرفة المزيد عن الصراعات الصحية التي يتعامل معها.
متعلق ب: تحديث جديد نادر لريتشارد سيمونز، الذي لم تتم رؤيته منذ 10 سنوات .
يجد شوارزنيجر أنه كان عليه أن يتقبل شكله اليوم.
تحذير: لغة صريحة في الفيديو أعلاه.
بدأ شوارزنيجر رياضة كمال الأجسام في سن المراهقة وأصبح لاعب كمال الأجسام رقم 1 في العالم، حيث فاز بلقب مستر أولمبيا سبع مرات. كان ظهوره كلاعب كمال أجسام يملي عليه في نواحٍ عديدة الأدوار التي عرضت عليه عندما انتقل إلى مهنة التمثيل، وقام ببطولة أفلام بما في ذلك كونان البربري و الموقف او المنهى .
يتحدث الى هوارد ستيرن وأوضح شوارزنيجر أنه لا يحب النظر إلى جسده وهو يبلغ من العمر 76 عاما، لأنه من الواضح له مدى تغيره.
'كل يوم أنظر إلى المرآة وأقول: 'نعم، أنت سيء. انظر إلى هذا الجسم. انظر إلى تلك العضلات الصدرية التي كانت ثابتة ومرحة وقوية حقًا مع وجود خط في الداخل. والآن أصبحت مجرد 'معلقة هناك. أعني، ما الذي يحدث هنا بحق الجحيم؟'.
الممثل أيضا ينعكس على الشيخوخة في مقابلة مايو مع هوليوود ريبورتر . 'طوال حياتي أنظر إلى المرآة وأرى الرجل الأفضل بناءًا، وفجأة أرى مجموعة من الفضلات. إنه أمر فظيع!' هو قال. 'تحصل على هذه التجاعيد تحت عينيك. تحصل على تجاعيد تحت صدرك... الأمر ليس ممتعًا. لكنك تتعامل معه.'
اختيار خطوط جيدة لاستخدامها على الفتيات
متعلق ب: تشاجر أرنولد شوارزنيجر وجيمس كاميرون على أيقونية المنهي خط .
ويعتقد أن لديه تجربة مختلفة عن الأشخاص الذين 'لم يتمتعوا بلياقة بدنية مطلقًا'.
شارك شوارزنيجر أن الاهتمام الذي تلقاه لجسده العضلي الفائق هو ما يجعل من الصعب جدًا قبول أنه لن يكون كما كان أبدًا. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'عندما يتم الترحيب بك لسنوات عديدة على أنك هذا الجسم الأعلى، ويكون لديك التعريف وترى الأوردة تنزل على بطنك، وترى الأوردة أعلى صدرك ... ثم تدير عقارب الساعة 50 عامًا والآن أنت 'إننا نقف هناك ولم تعد ترى ذلك بعد الآن، لذا فهذا نوع من الإعجاب،' فوبار واصل النجم. 'لم أفكر مطلقًا عندما كان عمري 30 أو 40 عامًا أن هذا سيحدث ... لا يزال يبدو أفضل من غالبية الأجسام، لكن أعني أنه أمر سيء'.
وتساءل أيضًا عما إذا كان الأشخاص الذين لم يمارسوا اللياقة البدنية كمهنة يمكنهم حقًا الارتباط بما يمر به.
'إنه أمر محزن أيضًا لأنه كما قلت للناس، فإن رؤية نفسك تتقدم في السن وتفقد لياقتك البدنية هو شيء واحد، لكن معظم الناس لم يتمتعوا بلياقة بدنية أبدًا، فماذا يعني فقدان اللياقة البدنية؟' قال شوارزنيجر. 'لقد نظروا دائمًا إلى الجسد [كلمة بذيئة]، ويصبح [كلمة بذيئة] مع مرور الوقت.'
كان الخضوع لعملية جراحية في القلب بمثابة دعوة للاستيقاظ.
في سنة 1997، خضع شوارزنيجر لعملية جراحية في القلب لاستبدال الصمام الأبهري المعيب خلقيًا، كما ذكرت شبكة CNN. وقال في ذلك الوقت: 'إن اختيار الخضوع لعملية قلب مفتوح عندما لم أشعر بالمرض مطلقًا كان أصعب قرار اتخذته على الإطلاق'. 'يمكنني الآن أن أتطلع إلى حياة طويلة وصحية مع عائلتي.'
لقد كان شوارزنيجر منذ ذلك الحين عمليتين جراحيتين أخريين في القلب . وتحدث في هوارد ستيرن مقابلة حول كيف جعله أول شخص في سن الخمسين يشعر وكأنه 'سلعة تالفة'.
وقال شوارزنيجر 'هذه هي المرة الأولى التي أشعر فيها بنوع من الضعف'. 'حيث يقول الطبيب فجأة: 'لا ينبغي عليك رفع هذا الثقل بعد الآن' أو مجرد الانتباه والتنفس عند ممارسة الرياضة ... وفجأة كان هناك حوار من هذا القبيل. الحياة لم تعد كما كانت عندما كنت مثل 30 عامًا أو 40 عامًا حيث يمكنك القيام بذلك أي شئ ولم يكن عليك التفكير أبدًا أي شئ . الآن عليك فجأة أن تبدأ في التفكير في هذه الأشياء، للاستعداد لهذا، والاستعداد لذلك'.
متعلق ب: جين فوندا تقسم بهذا المنتج من صيدلية واحدة للبشرة المتوهجة في سن 84 .
يحلم الثعابين عضني
ومع ذلك، فهو لا يزال يشعر بالشباب من الداخل.
على الرغم من أن النظر في المرآة أمر غير سار بالنسبة لشوارزنيجر اليوم، إلا أنه قال إنه لا يزال يتعامل مع السنوات الماضية بخطوات واسعة.
وقال 'لكن هل أنا منزعج من ذلك؟ لا، لأنه لا يوجد شيء يمكنني القيام به حيال ذلك'. 'أشعر أنه عندما تأتي تلك التحديات في طريقي، فإنني أواجهها، لأنه الخيار الوحيد الذي لدينا.'
وأضاف: 'خلاصة القول هي: عمري 76 عامًا. أنا مليء بالطاقة. أنا مليء بالحماس. أنا متحمس ومتحمس كما كنت عندما كان عمري 30 عامًا. أنا فقط أرى دائمًا الجبال أمامي لأتسلقها، وطالما أرى تلك الجبال سأحافظ على حماستي وأحتفظ بإثارتي وتلك النار في بطني لمواصلة التسلق والتسلق والتسلق، وهذا هو كل ما يدور حوله الأمر. '
لمزيد من أخبار المشاهير التي يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد، اشترك في النشرة الإخبارية اليومية .
ليا بيك ليا بيك كاتبة تعيش في ريتشموند، فيرجينيا. بالإضافة إلى Best Life، كتبت لـ Refinery29، وBustle، وHello Giggles، وInStyle، والمزيد. يقرأ أكثر
