دواين جونسون 'ذا روك' تبلغ من العمر 45 عامًا في الحياة الآن. تلقى نجم أفلام الحركة إشادة كبيرة لدوره الريادي في العام الماضي جومانجي إعادة التشغيل ، هو رحب مؤخرًا بابنته الثانية في العالم مع صديقته ، وهو في ذروة لياقته البدنية.
لكن الممثل ، الذي نشأ في فقر في هايوارد ، كاليفورنيا ، مر ببعض الأوقات العصيبة.
في مقابلة جديدة مع اكسبرس و كشف جونسون أن والدته حاولت الانتحار أمامه مباشرة عندما كان عمره 15 عامًا فقط ، بعد وقت قصير من إخلائه من شقتهم.
قال: 'نزلت من السيارة على الطريق السريع 65 في ناشفيل وسارت في حركة مرور قادمة'. أمسكت بها وسحبت ظهرها على كتف الطريق المرصوف بالحصى.
ووفقًا لجونسون ، فإن والدته منعت الحادث تمامًا ، لكنها تركت بصمة على صحته العقلية والعاطفية.
في عام 1995 ، تم فصله من الدوري الكندي لكرة القدم ، بسبب عدة إصابات حطمت حلمه في أن يصبح لاعب كرة قدم محترف. بعد ذلك بوقت قصير ، تركته صديقته. قال جونسون إن هذا كان 'أسوأ وقت له على الإطلاق'
النضال والألم حقيقي. لقد كنت محطما ومكتئبا. لقد وصلت إلى نقطة حيث لم أرغب في القيام بشيء أو الذهاب إلى أي مكان. كنت أبكي باستمرار.
لحسن الحظ ، تغلب على اكتئابه وأصبح بطل المصارعة العالمي الذي أكسبه اسم 'The Rock' وقاده إلى دور البطولة الأول في فيلم The Scorpion King في عودة المومياء .
في تغريدة متابعة للمقابلة ، كتب جونسون 'نذهب جميعًا عبر الحمأة / [الأشياء] والاكتئاب لا يميز أبدًا. استغرق مني وقتا طويلا لأدرك ذلك ولكن المفتاح هو عدم الخوف من الانفتاح. لا سيما نحن الرجال لدينا ميل للاحتفاظ بها. لست وحدك.
تلقى اعترافه ونصائحه ثناءً هائلاً على وسائل التواصل الاجتماعي للمساعدة في مكافحة الصورة النمطية السامة القائلة بأن 'الرجال الحقيقيين لا يبكون' وأن 'الرجال الحقيقيين' يجب أن يكتموا مشاعرهم.
في مقابلة أخرى ملهمة الذي وصف فيه كيف انتقل من كونه شابًا جانحًا إلى شخصية مشهورة تؤكد حياته ، قال: 'التحسن كل يوم هو عقلية. يمكنك تطبيقه وتذهب في زيادات.
لا يمكننا أن نتفق أكثر. ولمزيد من المعلومات عن الصحة العقلية ، إليك 10 طرق خالية من المخدرات للتغلب على الاكتئاب.
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا للتسجيل في النشرة الإخبارية اليومية المجانية!
