هذا هو السبب في عدم قدرتك على التوقف عن مشاهدة أفلام الرعب ، وفقًا للعلم

مع وجود مخاوف سياسية واقتصادية وصحية تلوح في الأفق بشكل كبير في جميع أنحاء البلاد ، يلجأ عدد لا يحصى من الأفراد إلى التلفزيون والأفلام من أجل بعض الإلهاءات التي تشتد الحاجة إليها. ومع ذلك ، ليست الكوميديا ​​والرومانسية التي تشعرك بالسعادة هي التي يستمتع بها الناس كوسيلة للهروب من الواقع - بدلاً من ذلك ، افلام التشويق والرعب التي تم توفير التنفيس المفاجئ للمشاهدين وسط فيروس كورونا. فيلم رعب الرجل الخفي تصدرت قائمة تأجير iTunes اعتبارًا من 1 و ستيفن سودربيرغ 2011 إثارة مرض معد فجأة صعد الرسوم البيانية ، جدا.

إذن ، لماذا تنجذب فجأة إلى أجرة مخيفة خلال فترة زمنية مخيفة بدرجة كافية من تلقاء نفسها؟ بحسب طبيب نفسي جيل سالتز ، دكتور في الطب ، أستاذ مشارك في كلية الطب في مستشفى نيويورك المشيخي ويل كورنيل ، قد يبحث الأشخاص الذين يستمتعون بأفلام الرعب عنهم الآن لأنهم ' تجد الراحة في تكرار وإعادة صياغة المشاعر المؤلمة . ' يشرح سالتز أن هذا السلوك ، الذي يُطلق عليه اسم 'إكراه التكرار' ، يتضمن إعادة عرض الصدمة وإعادة تأطيرها 'لكي تتعامل معها بمرور الوقت وتقلل من حساسية نفسك تجاهها'. وتشير إلى أن الشعور بالخوف في غياب الخطر الفعلي يمكن أن يمنح بعض الناس التشويق الآمن بينما يوفر لهم الراحة في نفس الوقت.

سريرية مرخصة الطبيب النفسي بروس إل ثيسن ، دكتوراه ، يضيف ذلك مشاهدة فيلم رعب يمكن أن يوفر إحساسًا مُرضيًا بالانتهاء من موقف متصاعد عاطفياً - نوع من التنفيس لا يرى الكثير من الناس أنه يحدث في حياتهم الحقيقية. يوضح Thiessen: 'من خلال مشاهدة أفلام الرعب ، نكتشف كيف تتطور الأحداث ونكتشف النهاية في غضون فترة زمنية قصيرة نسبيًا'. 'هذا يضفي إحساسًا بالسيطرة على الفوضى التي نمر بها مع أحداث الحياة الواقعية التي تثير القلق.'

وعلى الرغم من أن الوباء نفسه قد يجعلك تشعر وكأنك تتجعد في وضع الجنين ، فإن ضبط بعض الشجاعة والدماء قد يجعلك في الواقع تشعر بأنك أفضل استعدادًا لمواجهة تحديات اليوم بشكل مباشر. في الواقع ، وفقًا لدراسة أجريت عام 1993 نُشرت في بحوث السلوك والعلاج وجد الباحثون ذلك