الغش هو واحد من أكبر التجاوزات يمكن لأي شخص في علاقة. يؤدي القيام بذلك إلى كسر الثقة ومشاعر الخيانة ، ويمكن أن يضر بالشراكة بطرق لا يمكن إصلاحها. ومع ذلك ، فمن الممكن إعادة البناء بعد الخيانة الزوجية. هنا ، نقوم بتفصيل دراسة عن الشيء المدهش الذي يجعل أكثر من ثلث الناس يغفرون لشريك غش. تابع القراءة لتتعلم ما هو عليه والحصول على نصيحة من معالج حول العودة من الخيانة الزوجية لتصبح أقوى من أي وقت مضى.
صفحة علاقة الصولجانات
اقرأ هذا التالي: 5 أسئلة قد يطرحها شريكك إذا كانوا يغشون ، كما يقول المعالجون .
هذا من شأنه أن يساعد 39 في المائة من الناس على مسامحة الغش.
دراسة حديثة من الأخطبوط الأصفر وجدت أن 39 في المائة من الناس قد يفكرون في مسامحة الشريك المخادع إذا أمطرهم هذا الشخص بهدايا سخية. وقال 32 في المائة آخرون إنهم سيفكرون في الأمر اعتمادًا على الموقف. على الجانب الآخر ، قال 29٪ من الناس إنهم لن يغفروا لشريك غش ، بغض النظر عن عدد الهدايا التي قدموها.
صنفت الدراسة أيضًا أفضل الهدايا التي قال الناس إنها ستساعدهم على مسامحة شريكهم. جاء هاتف جديد في المرتبة الأولى ، يليه إجازة ، وجهاز كمبيوتر محمول جديد ، ومصمم مجوهرات ، وملابس مصممين ، وسيارة جديدة. العناصر الأصغر مثل الحيوانات المحنطة وألعاب الطاولة والملابس الداخلية كانت أقل احتمالًا لمساعدة الغشاشين على تحقيق التسامح.
ولكن إذا كنت ترغب في خلق مسامحة دائمة بعد الخيانة الزوجية ، فمن المهم أن تفعل ذلك أكثر بكثير من مجرد تقديم الهدايا. هنا ، يخبرنا المعالج بمنهجية إصلاح علاقتك للأفضل.
اقبل أن المسامحة تستغرق وقتًا.
إن الحصول على التسامح لن يحدث عند سقوط القبعة (أو تمرير بطاقة الائتمان). ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'إنه أصعب بكثير مما يدركه معظم الناس وهو شيء لا يمكن إجباره' ، كما يقول تيرالين سيل ، دكتوراه ، أ معالج نفسي مرخص . 'من المحتمل أن يكون الشريك المصاب يعاني من نوع من الصدمة ويمكن تقديمه على أنه غاضب جدًا. سوف يتطلب الأمر الكثير من التسامح العاطفي نيابة عن الشخص الذي قام بالغش.'
من المفترض أن تكون الحياة صعبة
تذكر ، بصفتك الطرف المخادع ، فأنت تلعب دورًا مزدوجًا: فأنت الشخص الذي أساء إلى شريكك وأيضًا الشخص الذي يجب أن تساعده على الشفاء. يضيف سيل: 'تحمل المسؤولية الكاملة عن أفعالك وعدم الدفاع عن نفسك هي الخطوة الأولى نحو التعافي'. الوقت والصبر اسم اللعبة.
افهم سبب حدوث هذه العلاقة.
الفهم هو الخطوة التالية نحو الشفاء والتسامح لماذا حدثت الخيانة في المقام الأول.
'غالبًا ما تكون العلاقات من أعراض مشكلة أعمق ، إما داخل العلاقة أو داخل الشريك الذي خدع ، وعادة ما تنبع من الشريك المخادع الذي يريد أن يشعر بشيء مختلف عن نفسه أو فيما يتعلق بإنسان آخر ،' لوري آن كريت ، LCSW ، BCC ، معالج نفسي مرخص في معهد آسبن للعلاقات .
'من خلال الالتزام بعدم الشرود مرة أخرى دون القيام بعمل أعمق ، فإن الشركاء المخادعين سيكونون منغمسين في العلاقة ؛ الخلاف الداخلي الذي أدى إلى العلاقة الغرامية سيظل موجودًا ، وسيحاولون تجاهله أو تجنبه من خلال قوة الإرادة '، يتابع كريت. قد ينجح ذلك على المدى القصير ، ولكن ليس مع مرور الوقت.
يضيف كريت أن الشريك الذي تعرض للغش سوف يشعر بذلك غريزيًا. وتقول: 'من أجل أن تبدأ الثقة حتى في الإصلاح ، يحتاج الشريك الذي تعرض للخداع إلى معرفة ما الذي دفع بالعلاقة وما الذي يفعله الشريك المخادع أو يرغب في تغييره على وجه التحديد'. 'يجب تقديم هذه الالتزامات فيما يتعلق بالخدمات اللوجستية عن طريق قطع العلاقة ، ووضع حدود جديدة ، وزيادة الشفافية والتواصل'.
الأشياء التي لا يزال الأطفال يؤمنون بها
يجب أيضًا تعزيزها من خلال معالجة الديناميات الأساسية لما تسبب في هذه القضية. فقط من خلال القيام بذلك سوف يعيد كلاكما الثقة الدائمة والمغفرة.
لمزيد من النصائح حول العلاقة التي يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد ، اشترك في النشرة الإخبارية اليومية .
ابحث عن معالج أزواج متمرس.
إذا كان العمل في هذه القضية بمفردك يبدو مستحيلًا ، تنصح شركة Sell بذلك العمل مع معالج الأزواج . ومع ذلك ، سترغب في إجراء البحث أولاً. 'تأكد من أن المعالج مدرب بشكل خاص على العمل مع الأزواج' ، كما تقول. 'لسوء الحظ ، سيعمل العديد من المعالجين مع الأزواج وهم غير مدربين على القيام بذلك ؛ وبدلاً من ذلك يطبقون طرق العلاج الفردية للزوجين ، وهو أمر غير مناسب.' اسأل المعالج المحتمل عن تجربته في علاج الأزواج قبل تسجيل الدخول.
لماذا خدعني زوجي
يقترح سيل أيضًا أن يبحث كل شريك عن معالج فردي. وتقول: 'قد يحتاج الطرف المتضرر إلى التغلب على الصدمة الناجمة عن هذه القضية ، بينما يحتاج الشريك الذي كان له علاقة بالعلاقة إلى البحث بعمق لفهم سبب قيامه بذلك وكيفية التعافي في هذا الصدد'. إذا كان كل منكما على استعداد للانخراط في العمل ، فإنك تزيد من فرص التسامح والمستقبل السعيد معًا.
ملاحظة المحرر: نسخة سابقة من هذه القصة أخطأت في نسب اقتباسات قدمتها تيرالين سيل. تم تحديث القصة لتعكس هذا.
جوليانا لابيانكا جوليانا هي محررة وكاتبة ذات خبرة. اقرأ أكثر
