تعد مهمة تربية الطفل البالغة من العمر 18 عامًا من الولادة وحتى سن الرشد واحدة من أنبل رحلات الإنسان وأعظم التحديات. لحظة واحدة ، كنت تكتشف كيفية بناء سرير الأطفال والألعاب البلاستيكية ، وفي غمضة عين ، تتطلع إلى مخاطر لقطات Fireball.
ما يجعل الأبوة أكثر تعقيدًا ليس مجرد وابل دائم من القرارات والضغوط والظروف التي تتطلب انتباهك. ('لا ، السيدة برينسيبال ، لست على علم بأن بارت يرسم تماثيل يونانية لرجال ونساء عراة في كتابه المدرسي أثناء الفصل.') إن كل عائلة هي تجربة تتضمن العديد من المتغيرات.
كل طفل مختلف ، وكذلك كل أب. لديك آباء رياضيون وآباء محترفون. الآباء الجادون والآباء الأبله. آباء صعبون وأباء سهلون. المعنى: ما قد تعتقد أنه الأفضل لطفلك بسبب من أنت قد لا يكون الأمر كذلك في الواقع بسبب من أنهم نكون.
يجب أن يكون الأب الصالح مدربًا وشرطيًا وواعظًا ومعلمًا وصديقًا وعدوًا. وعليه أن يمشي على الحبل المشدود مع وضع هدفين في الاعتبار: الأول ، المساعدة في إنشاء طفل ديناميت. وثانيًا ، قم بتطوير علاقة ستستمر لفترة أطول بكثير من 6574 يومًا من طفولتهم. لذا يصبح السؤال: كيف تتنقل في جميع التضاريس الصعبة التي تأتي مع الأبوة والأمومة والتأديب والتعليم والترابط حتى تفعل ما هو الأفضل لأطفالك على المدى الطويل ، مع ضمان أن ينتهي بك الأمر في الجانب الجيد من ذكرياتهم ، وليس ذكرياتهم 'كان مثل هذا الوخز'؟
لا يتعلق الأمر بإجراء تغييرات 180 درجة في فلسفة الأبوة والأمومة أو في سمات الشخصية. يتعلق الأمر بفعل الأشياء الصغيرة - الأشياء التي تعلمهم ، والتي تسليهم ، والتي تتحدىهم ، والتي تُظهر لهم أنك تهتم بهم. بعد كل شيء ، عقل الطفل هو لعبة واحدة كبيرة من ربط النقاط. كل نقطة تضعها في ذاكرتهم هي التي تشكل الصورة الكبيرة.
إنها اللحظات الصغيرة التي تعني أكثر. لا يحتاج الأطفال إلى تجارب مبهرجة كبيرة كاثرين بيرلمان ، دكتوراه ، أستاذ مساعد بجامعة براندمان في كاليفورنيا ومؤلف كتاب الأبوة والأمومة ، تجاهله! 'إنهم بحاجة إلى علاقات عميقة مع البالغين المهتمين.' أفضل طريقة للقيام بذلك ، تقول: مع وقتك. عندما يشعر الأطفال كما لو أن الأب منتبه ، فهذا هو الوقت الذي يحدث فيه الأبوة الأفضل.
هنا ، 20 طريقة صغيرة لإحداث فرق كبير. ولمزيد من المعلومات عن الأبوة ، خذ بعض النصائح من هؤلاء 11 رجلًا رائدًا اعتنقوا الأبوة بسعادة في وقت لاحق من حياتهم.
1 أغلق. هو - هي. عن.
وفقًا لمركز بيو للأبحاث ، يقول 48 في المائة من الآباء إنهم يقضون وقتًا قصيرًا جدًا مع أطفالهم. هذا سبب إضافي لمقاومة عادة فحص هاتفك عندما تكون معهم. يقول بيرلمان: 'الآباء تقريبًا لا يضعون هواتفهم مطلقًا'. 'حتى فترات الراحة القصيرة لها أرباح ضخمة'. عندما تتواصل مع أطفالك ، تخلص من جهازك — حتى يحصل أطفالك على رسالة مفادها أن عينيك وعقلك معهم وليس مع ما ج. واط يغرد. وللحصول على نصائح حول وضع الهاتف جانباً ، تحقق من 11 طرق سهلة للحد من إدمان الهاتف الذكي الخاص بك .
2 تحدث كثيرًا عندما يكونون صغارًا
صراع الأسهم
تحدث بصوت عالٍ ، تحدث إلى نفسك ، تحدث معهم ، واقرأ لهم الكتب. حتى عندما يكونون في سن لا يكون لديهم أي فكرة عما تعنيه كلمة 'حسنًا ، نفد الخردل' ، فمن الجيد لأدمغتهم أن تقولها بصوت عالٍ ، بدلاً من مجرد التفكير فيها. واحد دراسة وجدت أن مفردات الأب لها تأثير أقوى على تطور لغة الطفل من مفردات الأم. ولمزيد من الطرق لتكون أبًا أفضل ، تحقق من 5 طرق رائعة للآباء تجعل عشاء العائلة أكثر روعة .
3 استخدم قاعدة Crib-Cry - حتى عندما يكونون مراهقين
ينادي العديد من الآباء بترك الأطفال يصرخون في أسرة أطفالهم - للمساعدة في تهدئة أنفسهم وتعلم كيفية النوم بمفردهم. تعمل نفس الفلسفة مع الأطفال الأكبر سنًا (بدون بكاء وبدون أسرة). عندما ينزعج طفلك منك ('أبي ، أنت الوحيد الذي لا يسمح لي بارتداء الجينز الممزق!') ، قد يكون ميلك للانخراط في معركة لفظية حول الحقوق والخطأ. اللعب الأفضل؟ ابتعد للحظة.
إذا شعرت بالإحباط ، أغادر الغرفة لبضع دقائق. إنه يتيح لي إعادة التجميع ثم العودة مرة أخرى ، كما يقول جايسون جرين ، مؤسس One Good Dad. الرجال على وجه الخصوص يريدون أن يكونوا دفاعيين ، اصعدوا إلى المنصة وابدأوا في التأرجح. لكن إذا خرجت من صندوق الخليط وتهدأ ، يمكنك محاولة إصلاح الأشياء بشكل أفضل. إلى جانب إخماد الموقف المحدد ، فإنه يؤتي ثمارًا أخرى أيضًا. وجدت دراسة بريطانية أن كونك أبًا هادئًا مرتبط بإنجاب أطفال أكثر ذكاءً. وإذا كان أطفالك يضغطون عليك ، فتحقق من هؤلاء 10 أسرار للتغلب على التوتر في 10 دقائق (أو أقل!).
4 قم بإنشاء 'لعبتك'
في أحد الأيام ، اصطحب جرين ابنه للعب العمل في تدريبات كرة القدم في ملعب كرة يد حضري. قاموا بتمرير الكرة حولها ، لكنها تطورت إلى قواعد لعب اثنين منهم مع كرة القدم. بدأت تلك اللعبة بشكل طبيعي ، لكنها أصبحت الآن تقليدًا لهم وحدهم.
5 شارك ، مافريك ، انخرط!
من اليوم الأول ، احتضن كل ما يأتي مع الأبوة - حفاضات ومناقشات وقرارات وواجب الإسهال ، كل ذلك. أ دراسة بريطانية وجدت أنه عندما كان الرجال واثقين من دورهم في الأبوة - خاصة دورهم كأب في السنوات الأولى - أدى ذلك إلى مشاكل سلوكية أقل كمراهقين. وإذا كنت تبحث عن طرق لتكون زوجًا أفضل ، فاحفظ أيضًا 20 مجاملات لا يمكن للمرأة أن تقاوم.
6 لا تئن من العمل
في حين أنه من الجيد مشاركة نزاعات العمل مع شريكك ، فكر فيما يحدث إذا كان كل عشاء عائلي يتكون من شكواك من المديرين التنفيذيين في Knucklehead. أنت تُظهر لأطفالك أن العمل شيء يجب احتقاره. ولكن إذا كان بإمكانك التحدث عما تحبه في ما تفعله ، فأنت تعلمهم أن يفعلوا ما تريدهم أن يفعلوه في النهاية - لمتابعة مهنة يحبونها. وللحصول على مزيد من النصائح المهنية ، راجع هذه 52 طرق سهلة لتكون أفضل مع المال في عام 2018.
ماذا يعني اسم كريستين
7 هناك وقت لـ 'لا توجد قواعد'
على عكس معظم جوانب حياتنا حيث نتوقع فائزًا وخاسرًا (الرياضة والسياسة) ، فإن اللعب مع أطفالك الصغار ليس بالضرورة أن يكون له نتيجة. لذا لا ، لست بحاجة دائمًا إلى الحفاظ على النتيجة. وهذا يعني المزيد من الملاعب ، والمزيد من التنزه ، والمزيد من الألعاب التي تجعلك تتناسب مع الوقت. واحد دراسة يوضح أن الآباء الذين يلعبون مع أطفالهم بهذه الطريقة يضطرون للتعامل مع مشاكل سلوك أقل في المستقبل.
8 القيام بالمزيد من الأعمال الروتينية
الحرص على تنظيف زبدة الفول السوداني من الملعقة قبل وضعها في غسالة الصحون لا يقتصر فقط على التوزيع العادل للأعمال المنزلية. إن حقيقة قيامك بالغسيل وتنظيف المراحيض وإعداد العشاء ومعرفة مكان تخزين Lysol بالضبط هو توصيل شيء أكبر. أ دراسة كندية وجدت أن البنات يكبرن ولديهن تطلعات مهنية أكبر عندما يشارك الآباء المزيد من العمل في المنزل. وتذكر: إن نطق عبارة 'أنا في واجبات روتينية' هي واحدة من 20 شيئًا تريدك دائمًا أن تقولها.
9 التقليد يتفوق على العظمة
سيتذكر الأطفال الكثير عن النمو. المعلمون المفضلون ، الحيوانات الأليفة الأولى ، الوقت الذي أحرجتهم فيه بارتداء Crocs في مؤتمر الآباء والمعلمين. لكنهم سيتذكرون أيضًا الإجراءات التي أصبحت تقاليد. أحد أصدقائي يأخذ ابنه إلى Waffle House قبل المدرسة في الأولجمعةمن الشهر. يختار صديق آخر يومًا واحدًا في السنة - بشكل عشوائي - عندما يأخذ منعطفًا خاطئًا في طريقه إلى المدرسة ويلعب لعبة هوكي في مدينة الملاهي.
10 اتبع هذه القواعد
تعريضهم لمجموعة متنوعة من الأطعمة في وقت مبكر - ما لم يكن أحد هذه الأطعمة هو عنب فانتا. أزلق لهم 5 دولارات في بعض الأحيان لمجرد - ما لم تشك في أنها ستصبح أموالًا للبيرة. احتضن قوة الجراء - ما لم يكن لديك ثلاثة منهم بالفعل. احتفظ دائمًا بشاحن هاتف احتياطي في متناول اليد - إلا إذا فقدوا أو تعطلوا ثلاثة منهم بالفعل. ارقص معهم - إلا إذا كنت مرافق لحفل التخرج. *
* لا تكن وصيًا لحفل التخرج
تحلم بمرض شخص ما
11 الرمز البريدي
صراع الأسهم
البيئة الأكثر سمية في العالم إلى جانب #politicaltwitter: هامش حدث رياضي للشباب. ويرجع ذلك أساسًا إلى وجود مجموعة فرعية من الآباء الذين يعتقدون أن مهمتهم في تلك اللحظة تنطلق من المدرجات بالنصائح والتعليمات والقناص الكارهة. أفضل شيء يمكنك القيام به - على الرغم من صعوبة ذلك - هو السماح للمدربين والحكام بالحكم. ويلعب الأطفال . يقول بيرلمان: 'يتطلع الأطفال الآن باستمرار إلى الخطوط الجانبية للحصول على تعليقات بدلاً من التركيز على المدربين واللعب'. والنتيجة: أنهم يشعرون بأنهم خاضعون للإدارة الدقيقة والنقد ، كما تقول ، عندما اعتقدوا أنه من المفترض أن يقوموا بشيء ممتع. في محاولة لجعلهم أفضل في الرياضة ، فإن النشوة الأبوية هي بالضبط الشيء الذي يدفعهم بعيدًا.
12 ضعها في العمل مبكرًا
صراع الأسهم
هل تريد إعدادهم لتحمل مسؤوليات الحياة؟ (أومئ برأسك نعم) ضعهم في المطبخ. حتى الأطفال بعمر عامين يمكنهم المساعدة في تقليب البيض المخفوق. يقول غرين ، الذي لديه أربعة أطفال (أكبرهم يبلغ من العمر 13 عامًا): `` كان من المهم بالنسبة لي ولزوجتي أن يتعلم أطفالنا كيفية الطهي ، فقد قرأنا أن جيل الألفية يخرج من المنزل ولا يعرف كيف يطبخ. أعدت للتو عشاء معكرونة للعائلة).
13 تسخير قوة هواتفهم
الأطفال وهواتفهم. لديهم الكثير من الوصول إلى كل شيء. بدلاً من الشعور بجنون العظمة من تعرضهم لأهوال العالم ، افعل ما يفعله أحد أصدقائي: استخدم اللحظات الحساسة التي سيرونها على وسائل التواصل الاجتماعي كنقاط للحديث عن العرق ، والعنف ، والمضايقات ، والسياسة ، مهما كانت. بعد كل شيء ، إذا كنت قد اتخذت القرار بأنهم أكبر سنًا بما يكفي لاستخدام الهاتف الذكي ، فقد اتخذت قرارًا بأنهم أكبر سنًا بما يكفي لرؤية أي شيء قد يظهر عليه.
14 اسأل أكثر ، قرر أقل
الأب هو صانع القرار الافتراضي عندما يتعلق الأمر بوقت اللعب. لكن بدلاً من قول ، 'هل تريد أن تلعب H-O-R-S-E؟' جرب هذا: 'ماذا تريد أن تفعل؟' يقول بيرلمان ، 'الآباء غالبًا ما يمليون شروط اللعب. يكون الوقت معًا أكثر أهمية عندما يلعب الآباء ما يريده الطفل.
15 تكييف الانضباط الخاص بك
هناك بعض التفكير في أن أسلوبك في الانضباط يجب أن يكون ثابتًا طوال الوقت. لكن بعض الأبحاث تشير إلى أنه يجب أن تكون أكثر مرونة - تعديل كيفية تفاعلك مع السلوك ، وليس القواعد المنزلية الإلزامية. ان دراسة جامعة ولاية أوكلاهوما أظهر أن الأطفال في بعض الأحيان يحتاجون إلى العقاب بينما يؤدي التفاوض في أوقات أخرى إلى نتيجة أفضل. (بالطبع ، المفتاح هو أن تكون على نفس الصفحة مع الشخص البالغ الآخر في أسرتك قبل أن تتخلى عن القرارات التأديبية.)
16 صخرة مع الوجوه السخيفة
عندما يكون الآباء هم المهرجون ، غالبًا ما يتم استبعادهم لأنهم لا يأخذون الحياة الأسرية على محمل الجد ، أو أنهم يتجنبون المشكلات الحقيقية ، أو أنهم يحاولون فقط صنع السلام بدلاً من حل المشكلات. لكن الدراسات تظهر أن الآباء الذين يمكنهم جعل الأطفال يضحكون ، حتى في الأوقات العصيبة ، يفيدون في الواقع نموهم العاطفي.
17 اصطحبهم إلى مكان لا يتحدث فيه أحد لغتك
يقول غرين إنه يحب اصطحاب الأسرة إلى بلدان غير ناطقة باللغة الإنجليزية ، لأن ذلك يساعدهم على تطوير مهارات أخرى في الاستقلال ، حيث يتعين عليهم محاولة طلب الطعام أو التنقل في أنظمة النقل (بشرط إشراك الوالدين لهم في الحدث ، وهو الأمر الذي هو و تفعل زوجته). واحدة من القصص المفضلة لديه: في حافلة في برشلونة ، ركب الجميع ، لكن العائلة انفصلت لأنها كانت مزدحمة للغاية.
من بعيد ، رأى جرين ابنه ، 11 عامًا ، يخرج من مقعده ويعرض مقعدًا لامرأة مسنة. كانت تتحدث الإنجليزية المكسورة ، وتحدث الإسبانية المكسورة ، لذلك استغرق الأمر بعض الوقت حتى تكتشف المرأة ما كان يفعله. عندما أدركت ، بدأ الاثنان في التحدث بأفضل ما في وسعهما. يقول جرين: 'لقد كانت لحظة جميلة حقًا بين شخصين لا يوجد بينهما شيء مشترك'. الدرس للأطفال: 'يمكنك التعامل مع أي شيء إلى حد كبير بعد أن تكون في مكان غريب' ، كما يقول. 'لا تبدو الأمور بهذه الضخامة عندما تعود إلى المنزل'. ولمساعدتك أنت أو طفلك على التحدث بلغة ثانية بطلاقة ، تحقق من ذلك الحيلة السرية لتعلم لغة جديدة بسرعة.
18 'بجانب' يساوي 'تحدث مع'
يقضي جرين وقتًا ممتعًا مع أطفاله في أنشطة جنبًا إلى جنب: لعب ألعاب الفيديو مع ابنه والحصول على مانيكير وباديكير مع ابنته. كلتا الحالتين ، كما يقول ، تمنحهما طريقة مريحة وسهلة للتحدث. ستكون هذه ذكريات جميلة بالنسبة لنا نحن الاثنين نقضي بعض الوقت معًا في إنهاء المسامير والجلوس والتحدث لمدة 30 دقيقة حول كل ما يدور في ذهنها.
19 استخدم أدوات تعليمية مختلفة
صراع الأسهم
يريد العديد من الآباء نقل حكمتهم بإعطاء نصيحة مباشرة: افعل هذا لأن هذا هو ما ينجح. كل هذا جيد وجيد ، ولكن يمكنك أن تكون أكثر فاعلية ولكن يمكنك تغيير أنماطك كما يفعل مقدمو المشورة المحترفون. يقوم الدعاة بسرد القصص والسماح للجمهور بالتفكير في المعنى. يطرح المعلمون أسئلة للسماح للطلاب بالتوصل إلى الإجابة بأنفسهم. لا يجب أن تأتي كل نصيحة بصوت عالٍ ومباشرة من جميع القبعات الأب.
كيف تلبس عمرك 40
20 فكر لمدة ثانية في نهاية اللعبة
لن يكون كل قرار تتخذه موضع ترحيب. لن تكون دائمًا محبوبًا. وأحيانًا ، سيكون لديك صراع أكثر من روجر جودل صندوق الوارد. لكن في النهاية ، بغض النظر عما تمر به ، فأنت تريد أن يتحول أطفالك بشكل جيد - وتعلم أنك تهتم. لذلك ربما ، عندما تصبح الأمور صعبة ، من المفيد إعادة التفكير في اقتباس شهير عن الأبوة يظهر في الكتاب ، سارق الكتاب بواسطة ماركوس زوساك : 'أحيانًا أعتقد أن أبي هو أكورديون. عندما ينظر إلي ويبتسم ويتنفس ، أسمع الملاحظات. وهو ، في النهاية ، على الأرجح ما نود أن يشعر به جميع أطفالنا. ولتعزيز لعبة والدك بجدية ، تأكد من تعلم أفضل طريقة لتربية أطفال أصحاء عاطفياً .
تيد سباكر (ProfSpiker ) أستاذ ورئيس قسم الصحافة بجامعة فلوريدا.
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا للتسجيل في النشرة الإخبارية اليومية المجانية!
