هناك الكثير من الأشياء التي نفتقدها جميعًا الحياة قبل جائحة الفيروس التاجي قلب عوالمنا رأسًا على عقب. من العشاء مع الأصدقاء في المطاعم إلى معانقة أفراد الأسرة الذين نعتز بهم ، تغيرت أبسط جوانب حياتنا بين عشية وضحاها تقريبًا. وعلى الرغم من أننا حريصون على عودة الأمور إلى طبيعتها ، فمن المهم أن ندرك أنه لمجرد إعادة فتح الأعمال التجارية لا يعني بالضرورة أنها آمنة بنسبة 100٪ للدخول. بالطبع ، لا يمكنك تجنب الصيدلية أو السوبر ماركت ، ولكن إذا كان بإمكانك مساعدتها ، فهذه هي الأماكن التي يجب عليك الابتعاد عنها ، حتى لو كانت مفتوحة في ولايتك. ولمزيد من الأشياء التي يجب مراعاتها وسط تخفيف الإغلاق ، تحقق من 9 أخطاء لا يجب عليك ارتكابها أثناء إعادة الفتح .
1صالات الوشم
شترستوك / ميكروجين
في ولايات مثل إنديانا وأوكلاهوما ووايومنغ ، يُسمح الآن لفناني الوشم بحبر العملاء مرة أخرى . ولكن بالنظر إلى أنه لا يمكنك الحفاظ على مسافة ستة أقدام بين الفنان والعميل ، فإن كل من الجالسين في المقعد الساخن وأولئك الذين يقومون بعمل الوشم يعرضون أنفسهم للخطر - حتى لو كانوا يرتدون أقنعة وقفازات.
طبيب امراض جلدية في مدينة نيويورك جوشوا رسام ، MD ، لـ Refinery29 أنه من الأفضل الابتعاد عن فن الجسد في عصر COVID-19. 'أود تجنب الثقوب الجديدة والوشم الجديد أن تكون بأمان '، كما يقول. أي شخص حصل على وشم يعرف أيضًا أن العملية يمكنها سحب الدم ، وهو ما يمكن أن يحدث ربما ينقل COVID-19 وفقًا لإدارة الغذاء والدواء (FDA).
2 صالات بولينج
صراع الأسهم
عندما تفشى فيروس الإيبولا في عام 2014 ، كانت صالات البولينج موضوع نقاش بعد أن زار طبيب يعمل مع مرضى مصابين بالفيروس صالة بولينغ في نيويورك ثم أصيب بالمرض بنفسه. ترك الحادث الكثير من القلق أسطح كرة بولينج مشتركة ، الذيالمحتمل أنلإيواء الجراثيم. وكما نعلم الآن ، إن فيروس كورونا أكثر فتكًا وعدوى من الإيبولا .
بغض النظر عن كرات البولينج ، فإن صالات البولينج هي أيضًا مكان يتم فيه مشاركة الأحذية ومن المحتمل أنك سمعت بذلك الآن يمكن أن توجد قطرات فيروس كورونا على الأحذية وأربطة الحذاء . كطبيب أقدام توماس ف. فيل ، DPM ، ملاحظات ، 'rيمكن أن تكون أحذية البولينج ented a تستضيف العديد من الكائنات الحية الدقيقة '. وللمزيد من الأماكن المليئة بالجراثيم للابتعاد عنها ، تحقق من 7 أماكن عامة يجب عليك تجنبها حتى بعد إعادة فتحها .
حب الشمس التارو
3 صالونات عناية بالأظافر
صراع الأسهم
حاكم ولاية كاليفورنيا جافين نيوسوم تم تحديد صالونات الأظافر مؤخرًا باسم مصدر تفشي فيروس كورونا في الولاية ووصفوها بأنها أعمال 'عالية الخطورة'. لذلك قد ترغب في إعادة النظر في هذا المانيكير ، حتى لو كان مسموحًا به في ولايتك. على الرغم من أن الأقنعة والقفازات يمكن أن تساعد في منع انتشار الفيروس التاجي عبر قطرات الجهاز التنفسي ، إلا أن هذه ممارسة أخرى لا تسمح بمسافة ستة أقدام. بالإضافة إلى ذلك ، من المحتمل أن تسحب قصاصات الجلد وغيرها من علاجات الأظافر الدم ، مما قد يحتمل ينقل الفيروس التاجي . وإذا كنت تريد أن تعرف متى يمكنك الحصول على مانيكير وبديكير مرة أخرى بأمان ، تحقق من ذلك متى سيكون من الآمن الحصول على أظافرك؟ الخبراء يزنون .
4 صالات رياضية
iStock
ربما سمعت على مر السنين أن الصالات الرياضية كذلك مناطق تكاثر الجراثيم - بما في ذلك المحمولة جواً فيروسات الجهاز التنفسي مثل COVID-19. حتى لو بذلت قصارى جهدك لمسح الجهاز قبل وبعد استخدامه ، فأنت من الأقلية. وفقًا لمسح من Treadmill Reviews لأكثر من 1،000 من رواد الصالة الرياضية ، 31 في المائة قالوا إنهم لا يمسحون أجهزتهم بانتظام.
إذا لمست سطحًا قد عطس فيه شخص ما ، مثل مقعد الصالة الرياضية ، ثم فرك عينك بإصبعك الخنصر ، يمكن أن ينتشر الفيروس ، جون زورلو ، دكتوراه في الطب ، جيفرسون هيلث مدير شعبة الأمراض المعدية ، أخبر MedicalXpress.com. ولمزيد من المعلومات حول جميع الجراثيم الموجودة على الجهاز البيضاوي وفي غرفة خلع الملابس في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك ، هذه هي 8 من أكبر المواقع في صالة الألعاب الرياضية ، وفقًا للخبراء .
5 ملاعب
صراع الأسهم
يشتهر الأطفال بعدم اتباع قاعدة 20 ثانية لغسل اليدين عند تركهم لأجهزتهم الخاصة ، لذلك يمكنك تخيل عددهم الجراثيم كامنة على قضبان القرود . بينما تختلف العدوى البكتيرية والفيروسية مثل COVID-19 ، وجدت دراسة أجريت عام 2018 على موقع HomeAdvisor.com أن مناطق مثل الجدران الصخرية وأراجيح الأطفال والأرجوحة تحتوي على تسعة ملايين وحدة تشكيل مستعمرة (CFUs) من البكتيريا لكل بوصة مربعة. هذا أكثر من 52000 مرة من البكتيريا مقارنة بمقعد المرحاض في المنزل. وبالمثل ، تحتوي الشرائح على متوسط ستة ملايين وحدة CFU لكل بوصة مربعة.
تشير الدراسة إلى أن 'الأطفال الذين يتسابقون على المنزلق في ملعب خارجي قد يواجهون في الواقع بكتيريا أكثر بحوالي 60 ألف مرة مما قد يواجهونه في الجزء العلوي من الشريحة في مطعم الوجبات السريعة المحلي أو منطقة اللعب الداخلية الأخرى'.
شخص ما يتقيأ في حلمك
6الممرات
صراع الأسهم
عندما أجرى RealSimple دراسة مع NSF International Swab Testing في عام 2009 ، قاموا بمسح الأسطح الشائعة التي نتعامل معها جميعًا في كثير من الأحيان. ووجدوا أن أ تحكم لعبة فيديو في رواق تحتوي على 551 وحدة CFU لكل بوصة مربعة ، والتي ، على الرغم من أنها أقل من أسطح الملاعب المذكورة أعلاه ، لا تزال مقلقة للغاية. إنها 69 ضعف كمية البكتيريا الموجودة في لعبة محشوة في عيادة طبيب الأطفال!
أي منطقة ألعاب عامة للأطفال ، بها ألعاب أو حفرة كرة ، هي كذلك عرضة لتراكم الجراثيم والالتهابات ،' طبيب الأطفال كريستوفر وايس ، DO ، قال سابقا الولايات المتحدة الأمريكية اليوم . 'أي بقعة عامة تمسك بها الكثير من الأيدي ... من المحتمل أن تكون قذرة أيضًا. ويمكنك فقط تخيل عدد الأيدي التي لمست هذا الزر أو عصا الفرح!
7 حمامات عامة
من المقرر افتتاح حمامات السباحة العامة في أوهايو في أواخر مايو وبعضها مفتوح بالفعل في ولايات مثل جورجيا و كارولينا الجنوبية ، لكن هذا لا يعني أنك تريد الغوص في ذهنك أولاً. بينما يعتقد ذلك الكلور في يمكن أن يقتل المسبح الفيروس التاجي ، 'عليك أن تفترض أن الأشخاص [في حمام السباحة] مصابون ،' روبرتا لافين ، إلى استاذ الطب في كلية التمريض بجامعة تينيسي ، أخبر ماجستير السباحة الأمريكية. أي شيء يلمسونه سيكون ملوثًا. سيكون من الصعب الدخول والخروج من المسبح دون لمس أي شيء أو التفاعل مع شخص آخر '.
في الواقع ، في المدن الكبرى التي شهدت بعض من أكثر حالات الإصابة بفيروس كورونا فالمواطنون ينظرون إلى حمامات سباحة صيفية بلا عامة بالكامل. كبير علماء الأوبئة بجامعة شيكاغو إميلي لاندون ، دكتوراه في الطب ، قال شيكاغو تريبيون ، 'وأظن أن ستكون حمامات السباحة واحدة من آخر الأماكن التي سيتم السماح لها بالانفتاح '. وللأنشطة الصيفية التي يمكنك القيام بها بأمان ، تحقق من 19 هوايات صيفية لا يزال بإمكانك القيام بها أثناء الحجر الصحي .
أفضل حياة يراقب باستمرار آخر الأخبار من حيث صلتها بـ COVID-19 من أجل الحفاظ على صحتك وأمانك وعلى اطلاع. هذه هي الإجابات على أكثر ما لديك أسئلة ملحة ، ال طرق يمكنك من خلالها البقاء بأمان وصحي حقائق عليك أن تعرف المخاطر يجب عليك تجنب الأساطير عليك أن تتجاهل ، و أعراض لتكون على علم. انقر هنا للحصول على جميع تغطية COVID-19 الخاصة بنا ، و سجل للحصول على اخر اخبارنا للبقاء على اطلاع.
