إذا كنت تحكم فقط من خلال موسيقى البوب ، فإن كونك مراهقًا هو أمر ملحمي وسهل. 'الليلة ، نحن صغار ، لذلك دعونا نضرم النار في العالم ،' فرقة المرح. يغني منتصرًا عن روعة حياة المراهقين. يبدو هذا رائعًا - إلا إذا كنت مراهقًا بنفسك ، ثم تعلم أنه مزيف تمامًا.
لا يقتصر الأمر على أن المراهقين اليوم لا 'يشعلون النار في العالم' بأي انتظام ، ولكنهم يكافحون أيضًا من أجل قضاء يومهم حتى مع القليل من احترام الذات ومعدل ضربات القلب الصحي أثناء الراحة. الأشخاص الوحيدون الذين يعتقدون أن سنوات المراهقة هي أفضل سنوات الحياة هم أولئك البعيدين جدًا عن شبابهم لتذكرها بأي شيء دقيق عن بعد. أيضًا ، أصبحت تجربة المراهقين كبيرة جدًا أسوأ في السنوات الأخيرة ، بفضل أشياء مثل الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي ، ينشغل أطباء الأعصاب في الواقع بدراسة أدمغة المراهقين في الوقت الحالي لاكتشاف كيف تتحقق الأشياء الغريبة بالضبط.
إذا كنت تمر بيوم عصيب ، فلدينا فقط ما يناسبك. إليك 20 حقيقة ستذكرك بمدى فظاعة العيش في جسد مراهق ، ولماذا أصبح الآن أصعب من أي وقت مضى ، ولماذا أنت محظوظ جدًا لوجود تلك السنوات في مرآة الرؤية الخلفية الخاصة بك. لذا تابع القراءة - ولمعرفة المزيد من الطرق التي يعاني منها المراهقون اليوم أسوأ بكثير ، تحقق من هذه 27 طريقة في المدرسة الثانوية أصبحت أكثر رعبًا منذ أن كنت مراهقًا.
1 استخدامهم للإنترنت هو إدمان كامل.
صراع الأسهم
إنه لأمر مدهش أن المراهقين اليوم لديهم أي وقت فراغ للتفاعل مع العالم الخارجي ، بالنظر إلى مقدار الوقت الذي يخصصونه لما يحدث على الإنترنت. وفقًا لتقرير صادر عن Common Sense Media ، يقضي المراهقون ما معدله تسع ساعات على الإنترنت يوميًا. (وإذا كنت تعتقد أن المتنمرين في المدرسة الثانوية سيئون ، فانتظر حتى تسمع عن ذلك البلطجية الإلكترونية. )
هذا صحيح: يقضي المراهقون الذين يستخدمون الهواتف الذكية اليوم وقتًا كاملاً في العمل - بالإضافة إلى العمل الإضافي! - عبر الإنترنت. وكما ستتعلم ، فإن قضاء الكثير من الوقت على الإنترنت هو وصفة للشعور بالسوء تجاه نفسك. وإذا كنت تعاني من إدمان الهواتف الذكية ، فراجعها 20 طريقة رائعة لقتل الوقت بدون هاتف ذكي.
2 البلطجة الإلكترونية أسوأ بكثير مما كنت تعتقد.
تعتبر معاناة المتنمرين أحد أسوأ الأمور في أن تكون مراهقًا. لكن الأمر أصبح أسوأ بكثير بالنسبة للمراهق المعاصر ، لأن المتنمرين يمكنهم الآن التعرض للتنمر على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، بفضل الإنترنت.
قطة في حلمي
نعم ، يستطيع المتنمرون الآن ممارسة حرفتهم في أي وقت أو مكان ، وليس فقط خلال ساعات الدراسة. لكننا لا نتحدث عن مجرد الشتائم أو الاستهزاء أو سرقة أموال الغداء. لا ، أحد أسوأ أشكال التنمر عبر الإنترنت هو النشر الخبيث لمعلومات كاذبة يمكن أن تلحق الضرر ليس فقط بتقدير الشخص لذاته ولكن أيضًا بسمعته. بالنسبة الى StopBullying.gov ، 'يمكن أن تؤثر السمعة السلبية على الإنترنت ، بما في ذلك أولئك الذين يمارسون التنمر ، على القبول في الجامعات والتوظيف وغير ذلك من مجالات الحياة'.
هذا صحيح: يمكن أن يكون للتنمر عبر الإنترنت لجميع الأطراف المعنية عواقب يتردد صداها حقًا خلال الحياة حتى مرحلة البلوغ. ييكيس! وإذا كنت تريد معرفة المزيد عن الآثار السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي ، فتعرف على 20 طريقة للتواصل الاجتماعي تؤكد خروجنا.
3 لديهم الكثير من الطلبات اللامنهجية.
صراع الأسهم
إذا كنت ترغب في الالتحاق بكلية رائعة في عام 2018 ، فأنت بحاجة إلى تطبيق به الكثير من نقاط SAT الرائعة ، ومعدل تراكمي قوي ، وربما أو رياضة أو اثنين. يتعين على المراهقين هذه الأيام التوفيق بين عدد لا يحصى من الأنشطة اللامنهجية التي تغطي مجموعة متنوعة من التخصصات إذا كانوا يريدون تمييز أنفسهم عن أقرانهم في مكاتب القبول في جميع أنحاء البلاد.
ولكن مثل العديد من الأشياء في الحياة التي نعتقد أنها منطقية تمامًا - 'المزيد من الأنشطة اللامنهجية لا يمكن أن يكون شيئًا سيئًا ، أليس كذلك؟' - الحقيقة أكثر تعقيدًا إلى حد كبير.
في الواقع ، أظهرت الدراسات الحديثة أن عبء كل هذه الأنشطة على المراهقين الصغار يمكن أن يكون أكثر من اللازم. قالت نويل ليونارد ، دكتوراه ، عالمة أبحاث بارزة في كلية التمريض بجامعة نيويورك (NYUCN): 'نحن قلقون من أن الطلاب في هذه المدارس الثانوية الانتقائية ذات الضغط العالي يمكن أن يتعرضوا للإرهاق حتى قبل أن يصلوا إلى الكلية'. 'المدرسة ، الواجبات المنزلية ، الأنشطة اللامنهجية ، النوم ، كرر - هذا ما يمكن أن يكون عليه بعض هؤلاء الطلاب.'
4 حسرة القلب الأولى هي أسوأ حسرة.
لا شيء يؤلمك مثل المرة الأولى التي تصعب فيها على شخص ما حتى ، في يوم من الأيام ، يصلون إلى صدرك ، ويسحبون قلبك الذي لا يزال ينبض ، ويرمونه على الأرض قبل أن يداسوا عليه بشكل متكرر. مهلا، فإنه يحدث لأفضل منا. لكن في ذلك الوقت تركتك صديقتك أو صديقك في رقص المدرسة؟ أو في ساحة انتظار المدرسة؟ أو في مكان القيادة؟ خمين ما؟ لم يعد هذا يحدث بعد الآن.
اليوم ، الأطفال لا يذهبون إلى أبعد من ذلك أقول الشخص الآخر الذي انفصلوا عنه. لا ، فهم يحصلون شبح . أو ينخرطون في بعض 'فتات الخبز'. هناك أيضًا 'يدور' التعلُّم باستخدام الهاتف 'مقعد' و 'توسيد'. لا أعرف ما هؤلاء؟ انت لست وحدك. هنا 20 مصطلح للمواعدة عبر الإنترنت كبار السن لا يعرفون. فقط اعلم أن حب الشباب اليوم لم يكن أبدًا معقدًا أو مؤلمًا. أنا بصراحة لا أتمنى ذلك على أسوأ عدو لي.
5 يعيشون في خوف من العنف المدرسي.
لا يعتقد أطفال اليوم أنه من غير المعتاد الذهاب إلى المدرسة ورؤية حراس الأمن المسلحين ، وأجهزة الكشف عن المعادن عند كل مدخل ، ورجال الشرطة الذين يمشونهم خلال تدريبات إطلاق النار النشطة. أكثر واقعية: حسب أ مسح بيو للأبحاث ، 57 في المائة من المراهقين المعاصرين إما قلقون جدًا أو قلقون إلى حد ما بشأن حادث إطلاق نار في المدرسة في مدرستهم.
6 يفقدون سمعهم.
يحب المراهقون سماعات الأذن الخاصة بهم ، لكنهم ليسوا دائمًا حريصين على التحكم في مستوى الصوت. أشارت الدراسات أن واحدًا من كل خمسة مراهقين في الولايات المتحدة يعاني بالفعل من ضعف السمع. كم هو مرعب!
7 هناك ضغط هائل للحصول على حياة مثالية.
إلى استبيان في المملكة المتحدة ، وجدت أن 60 بالمائة من المراهقين الصغار شعروا بالضغط من أجل 'الظهور بمظهر مثالي' على وسائل التواصل الاجتماعي. حسب غير ذلك تقارير يُنسب الفضل إلى وسائل التواصل الاجتماعي في المساعدة في تحفيز الارتفاع الحاد في اضطرابات الأكل في السنوات الأخيرة.
قالت سو مينتو ، رئيسة منظمة ChildLine: 'نحن نعلم أنه في بعض الحالات يمكن أن يكون سبب [اضطراب الأكل] إساءة في الطفولة'. المستقل. نحن نعلم أيضًا أن طبيعة وسائل التواصل الاجتماعي التي تعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع تضع ضغوطًا هائلة على أطفالنا وشبابنا والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى مشكلات عاطفية كبيرة. ويتزايد قصف المجتمع بالمشاهير والصور البخاخة التي تعطي رؤية مستحيلة لماهية 'الجمال'.
8 ليس هناك ضغط مزاح لكي تكون من المشاهير.
صراع الأسهم
يحلم كل طفل بأن يكون يومًا ما من المشاهير المحبوبين ، سواء كان ذلك التمثيل أو ممارسة الرياضة أو أن يصبح رائد فضاء. لكن في يومنا هذا وفي عصرنا ، لا تعد الشهرة مجرد حلم يقظة ممتع لتمضية الوقت.
لا ، يتعرض أطفال اليوم لقدر هائل من الضغط لكسب أكبر عدد ممكن من المتابعين والإعجابات ، لبناء 'علامتهم التجارية' منذ سن مبكرة. أكثر حدة: يستضيف عدد لا يحصى من الأطفال هذه الأيام برامجهم الخاصة على YouTube ويتنافسون بنشاط من أجلها ملايين من المتابعين. وعندما كان عمرك 16 عامًا ، كنت تعتقد أن مشروعك العلمي كان مرهقًا!
9 بفضل Facebook يمكن لآبائهم إحراجهم عن بُعد
صراع الأسهم
فالآباء مجبرون على إحراج أطفالهم ، ولكن على الأقل في عصر ما قبل الإنترنت ، كانت لديهم فرص محدودة للقيام بذلك. لكن الآن جميع الآباء على وسائل التواصل الاجتماعي ، يجدون طرقًا جديدة لإهانة أطفالهم المراهقين أمام أصدقائهم. هل هناك أي شيء مرعب مثل 'إعجاب' أبي (أو التعليق على) صورة لك ولأصدقائك المراهقين؟
10 هناك ضغط اجتماعي لتناول منظفات الغسيل.
صراع الأسهم
الحقيقة: إذا كان المراهق قد فعل شيئًا غبيًا ، فمن المحتمل أن يثير إعجاب مراهق آخر. لا توجد طريقة أخرى لشرح 'Tide pod Challenge' ، وهو الاتجاه الحقيقي لوسائل التواصل الاجتماعي الذي تضمن قيام المراهقين بالقضم في عبوات منظفات الغسيل والصرير عليها قبل بصق البقايا.
11 التوتر في سن المراهقة هو أسوأ ضغوط.
صراع الأسهم
في حين أن حياة المراهق قد تبدو خالية من الهموم مقارنة بالبالغين العاديين ، إلا أنهم في الواقع يعالجون المعلومات من حولهم بشكل مختلف.
قالت أدريانا جالفان ، الباحثة في جامعة كاليفورنيا التي درست قلق المراهقين ، في مقابلة أن المراهقين يعانون من التوتر باعتباره أكثر إرهاقًا.
تذكر: قد تبدو مشاكلهم غير مهمة بالنسبة لك ، ولكن داخل رؤوسهم هذا هو أسوأ شيء حدث على الإطلاق !! ولمزيد من الطرق لتخفيف التوتر (حتى إجهاد المراهقين) ، تحقق من هذه 10 أسرار للتغلب على التوتر في 10 دقائق (أو أقل!).
12 بطريقة ما ، أصبح تلفزيون المراهقين أسوأ.
في وقت لاحق، أنقذه رنين الجرس و بيفرلي هيلز: 90210 تبدو غريبة جدا. مجرد إلقاء نظرة على سلسلة مثل الحياة السرية للمراهق أمريكي . كان على الهواء لمدة خمس سنوات ، وكان لها شخصية تزوجت مرتين قبل التخرج من المدرسة الثانوية. أو ماذا عن جميع الأطفال الرائعين الذين انغمسوا في التشرد في الأعمال الدرامية للمراهقين ، مثل Jughead ريفرديل كالب في الحسناوات الصغيرات الكاذبات وجيس أون جيلمور بنات ؟
يقدم تلفزيون المراهقين الغاضبين اليوم قلقًا أكبر مما قد تحلم به أكثر البرامج التلفزيونية في حقبة التسعينيات إثارة للقلق. في الحقيقة ، من الرائع أن تستكشف هذه العروض قضايا مهمة في الحياة الواقعية. لكن أين الهروب؟ لا عجب أن كل شخص يريد فقط مشاهدة أفلام الكتاب الهزلي! وبالنسبة لبعض الترفيه المراهق الطائش تمامًا ، إليك ملفات 40 من أفضل أفلام المراهقين على الإطلاق.
13 كل تلك الرسائل النصية تعبث بأدمغتهم.
أجرى باحثون من جامعة كوريا في سيول فحوصات MRS للمراهقين الذين تم تشخيص إدمانهم على الإنترنت أو الهواتف الذكية ، ووجدوا أن كل وقت الشاشة هذا كان يغير كيمياء الدماغ. لديهم مستويات متزايدة من الناقل العصبي في القشرة الحزامية الأمامية التي تثبط أو حتى تبطئ إشارات الدماغ. لن نتحدث عن الاتهامات المحملة مثل 'الرسائل النصية تجعل المراهقين أغبياء'. سيكون ذلك يعني. لكن فحوصات MRS الخاصة بهم تصفهم نوعًا ما بالغباء.
14 ربما لن يكونوا قادرين على تحمل تكاليف الكلية.
بالنسبة الى بعض التقارير ، تضاعفت تكلفة الكلية ثلاث مرات في السنوات الثلاثين الماضية ، بمتوسط حوالي 34000 دولار في السنة. وهذا إذا كنت تبحث عن شيء ما في منتصف الطريق. لا تفكر حتى في التسجيل في مدرسة Ivy League إلا إذا كان الأب ثريًا أو كنت تخطط للفوز في اليانصيب. هذا هو الشيء الذي يبقي المراهق مستيقظًا في الليل ، وهو سبب مراهق من نيو جيرسي رفعت دعوى قضائية على والديها لتكاليف التعليم.
15 يعتبرون المواد الإباحية أكبر مورد طبيعي في العالم.
صراع الأسهم
بالنسبة الى بعض احصائيات ما يقرب من 30 في المائة من جميع البيانات المنقولة عبر الإنترنت هي مواد إباحية. على الرغم من أن العلماء لا يزالون يتجادلون حول ما إذا كان هذا جيدًا أم سيئًا بالنسبة للمراهقين بشكل عام - وحتى الآن لا تزال البيانات غير واضحة - إلا أن العديد من السلطات تجادل بأن البحر الهائل من المواد الإباحية الذي دائمًا ما يكون على بعد نقرة واحدة ليس جيدًا.
وفقا ل معهد عقل الطفل ، تُعلِّم المواد الإباحية (على الأقل) الأطفال 'تصويرًا غير واقعي للأجساد والجنس والعلاقات' ، ويمكن أن 'تحرف آراء الشباب عن نفس الشيء'.
16 يتعرضون لضغوط من أجل الـ vape.
صراع الأسهم
المراهقون المعاصرون أذكياء بما يكفي لعدم تدخين السجائر لأنهم يعرفون أنها يمكن أن تقتلهم. بدلاً من ذلك ، هم مدمنون على JUUL ، وهي سيجارة إلكترونية قوية للغاية قد يقتلونهم ، لكن لا أحد يعرف حقًا بعد.
منذ عام 2015 ، ارتفعت مبيعات جوول بنسبة 900٪ تقريبًا ، حيث تفوقت السجائر الإلكترونية على تدخين السجائر التقليدية في الولايات المتحدة. قالت ميج كيني ، مساعدة مدير المدرسة في Burr and Burton Academy في مانشستر ، فيرمونت ، `` لا أتذكر أي بدعة ، قانونية أو غير قانونية ، تم التقاطها بهذه الطريقة ''. فوكس.
ثم لاحظ المقال: `` الطلاب في مدرستها يتجولون في الحمامات وفي الفصل وفي الحافلة. لأن هذا مخالف لقواعد المدرسة ، فإنهم يخفون الأجهزة في بلاط السقف وفي حمالات الصدر والملابس الداخلية.
17 إنهم غير قادرين على تعدد المهام.
صراع الأسهم
لا يقتصر الأمر على عدم رغبتهم في القيام بالأعمال المنزلية وإنهاء واجباتهم المدرسية وإفراغ غسالة الأطباق. أدمغتهم فقط لا تعمل هكذا.
أشياء حلوة ليقولها إلى فرنك بلجيكي الخاص بك
في دراسة 2005 نشرت في المجلة الطبية نمو الطفل ، وجد الباحثون أن المراهقين لديهم 'قيود معرفية' - أي أن الجزء من أدمغتهم المسؤول عن تعدد المهام لم يتم تطويره بالكامل بعد. سيصلون في النهاية إلى السرعة ، لكن في الوقت الحالي ، بالكاد يمكنهم التركيز على مجرد تنظيف أسنانهم بالفرشاة دون تشتيت انتباههم.
18 إنهم يتعرقون حرفيا طوال الوقت.
عندما تبدأ أجسامهم في التغير ، ويمتلئون بالهرمونات الهائجة مثل زجاجات المولوتوف ، يميل المراهقون إلى التعرق. مثل أ كثيرا . في الواقع ، يُظهر العلم أن التعرق المفرط ، المعروف أيضًا باسم 'فرط التعرق' ، يؤدي حقًا إلى سرعة قصوى في مرحلة المراهقة.
19 القيادة بالنسبة لهم أصبحت أكثر خطورة من أي وقت مضى.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يموت ستة مراهقين كل يوم ، في المتوسط ، من حوادث السيارات في الولايات المتحدة وحدها. في الواقع ، حذرت الباحثة في جامعة مينيسوتا نيكول موريس ذات مرة ، 'إذا كنت ستموت مبكرًا ، فإن أخطر عامين في حياتك هما ما بين 16 و 17 عامًا ، والسبب في ذلك هو القيادة.'
ليس الأمر أن المراهقين غير قادرين على تشغيل سيارة ، بل أنهم غير قادرين على تشغيل سيارة عندما يكون هناك مراهق آخر يجلس بجانبهم. أظهرت الدراسات أن احتمالات تعرض سائق مراهق لحادث تقفز بنسبة 44 في المائة عندما يكون لديهم صديق في مقعد الراكب.
وجدت دراسة أخرى ، هذه في جامعة تمبل ، أن المراهقين الذين يلعبون لعبة فيديو القيادة كانوا أكثر عرضة بنسبة 40 في المائة لتشغيل الضوء الأحمر و 60 في المائة أكثر عرضة للانهيار إذا اعتقدوا أن مراهقًا آخر 'يشاهدهم'. ولمزيد من الطرق لضمان تربيتك لأفضل مراهق يمكنك الاطلاع عليه 6 نصائح مفيدة لتربية المراهقين.
20 إنهم مكتئبون أكثر من أي وقت مضى.
صراع الأسهم
وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن اكتئاب المراهقين قد ارتفع بنسبة 37٪ منذ 2005. ما الذي يحزنهم جميعًا؟ حسنًا ، إلى حد كبير كل ما قرأت عنه للتو. لمعرفة الطرق التي تغيرت بها الأبوة والأمومة على مر السنين ، تحقق من ذلك 20 طريقة مختلفة عن الأبوة والأمومة عما كانت عليه قبل 20 عامًا.
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا للتسجيل لدينا مجانا يومياالنشرة الإخبارية!
