ليس سراً أن آبائنا وأجدادنا نشأوا في عصر جعل الأشياء تعمل فقط. انظر فقط إلى حقيقة أنه من المعروف أن زيت الخروع يمكن أن يحفز المخاض من بين مواليد طفرة المواليد. (ما هي حيل الجيب الخلفي التي يمتلكها جيل الألفية في ذخيرته؟) ولكن الحقيقة هي أن تلك العلاجات المنزلية التقليدية هي أكثر من مجرد حكايات العجائز - العديد من هذه التلفيقات فعالة بشكل مدهش في تهدئة جميع أنواع الأوجاع والآلام والعلل.
من استخدام مستخلص الفانيليا لتهدئة وجع الأسنان المؤلم إلى إزالة الثآليل فقط بقطعة من شريط لاصق مضمون ، فإن معظم هذه الحلول العبقرية لا تتطلب سوى القليل من البحث في خزانة مطبخك. لذا تابع القراءة لمعرفة كيف يمكنك التخلص من خزانة الأدوية الخاصة بك والبدء في استخدام العلاجات المنزلية التي ستوافق عليها جدتك بالتأكيد. (وأثناء وجودك في ذلك ، كمكافأة ، من خلال التمسك بهذه العلاجات المنزلية ، ستحصل على فرصة للاسترخاء في حمام جيلو المريح!)
افرك الطين الأحمر والخل على الالتواء.
يصر بعض الأطفال الصغار بشكل خاص على أنهم لا يستطيعون التعامل مع الثلج على جلدهم لعدة دقائق في كل مرة ، لذلك في حالة حدوث التواء ، من المفيد معرفة طريقة بديلة لتهدئة التورم. هذا هو المكان الذي يأتي فيه الطين الأحمر وضغط الخل. امزج المادتين في عجينة وضعها على التواء لمدة 20 دقيقة في المرة الواحدة. الحل فعال لدرجة أن هيرالد ذكرت ، لاعبي كرة القدم الذين يعانون من الالتواء في مدرسة تشيستر الثانوية ، في تشيستر ، ساوث كارولينا ، يستخدمون هذا الحل قبل التوجه إلى الملعب.
خذ الزنجبيل كل شئ .
قد يكون الزنجبيل جيدًا جدًا لم يعد متطرفًا من العلاجات المنزلية. إذا شعرت بالدوار في رأسك ، خذ القليل من جذر الزنجبيل. إذا تعرضت لهجوم من التعرق البارد ، اقضم بعض الزنجبيل الطازج. إذا واجهت موجة مفاجئة من الغثيان ، نعم ، فقد خمنتها: وفقًا لـ ابحاث أجريت في جامعة إكستر ، وأخذ بعض علاج الزنجبيل أيضًا.
اقطع نزلاتك الباردة بالعسل والليمون وشاي الزنجبيل.
وبالحديث عن الزنجبيل ، هل تعلم أنه يمكنك شربه أيضًا؟ أضف بعض العسل والليمون ، وستحصل على العلاج المنزلي المثالي لمحاربة نزلات البرد ابحاث نشرت في المجلة الكورية للتغذية . يعتبر جذر الزنجبيل من المعززات المعروفة للمناعة ، بينما يحتوي الليمون على احتياطيات من فيتامين سي المعروف أيضًا بتقوية جهاز المناعة لديك. (يساعد العسل فقط الخليط كله على النزول بسلاسة.)
قم بفك الكالو بعرق السوس
لا ، ليس الحلوى - عرق السوس جذر . إذا كنت تعاني بشكل متكرر من مسامير صلبة ، فقد ترغب في التفكير في تخزينها. يحتوي عرق السوس على مادة كيميائية شبيهة بالإستروجين وهي فعالة بشكل خاص في تنعيم النسيج. كل ما عليك فعله هو فرك العرقسوس على مسامير القدم ، ولكن إذا كنت تشعر بأنك واسع الحيلة بشكل خاص ، يمكنك حتى سحق بعض أعواد العرقسوس وخلطها مع الفازلين لصنع عجينة.
عالج الفواق بالسكر.
لا تحتاج حتى إلى أي دواء لتتماشى مع السكر! فقط ملعقة صغيرة إلى ملعقتين صغيرتين من السكر يجب أن تقوم بهذه المهمة نوبة مزعجة من السقطات لتهدأ. بالنسبة الى ابحاث في ال نيو انغلاند جورنال اوف ميديسين ، يمكن للحبيبات الخشنة أن تفعل الحيلة لتنظيفها ضد العصب المتهيج الذي يتسبب في انتفاخ الحجاب الحاجز.
تهدئة الأناقة باستخدام الذهب الخالص.
يعرف أي شخص يعاني من ودقة العين أن مثل هذه النتوءات يمكن أن تكون مؤلمة بشكل خطير. لحسن الحظ ، هناك حل مدسوس في صندوق المجوهرات الخاص بك. ببساطة افركي خاتمًا من الذهب الخالص بين راحة يدك أو أصابعك حتى يصبح دافئًا ، ثم ضعيه على الودقة. لن يعالج المعدن المسخن دودة العين تمامًا - ستحتاج إلى مضادات حيوية لذلك - ولكنه سيساعد في تهدئة الألم الناتج عن التورم في هذه الأثناء.
استبدلي أكياس تحت العين بأكياس الشاي.
قل وداعا لكل تلك الأمتعة الزائدة! التقط كيسين من أكياس الشاي الأسود واغمسهما في ماء ساخن لبضع دقائق. ضعي الأكياس في الثلاجة لتبرد ، ثم استلقِ وضع الأكياس على عينيك المغلقتين لمدة 10 دقائق أو نحو ذلك. تساعد مادة العفص الموجودة في الشاي على إعادة الجلد المترهل تحت عينيك إلى مجدها المشدود السابق.
علاج السعال مع الشوكولاتة.
على وجه التحديد ، الشوكولاتة الداكنة (أي ما يحتوي على نسبة 70 في المائة من الكاكاو أو أعلى). بحث نشرت في مجلة أمراض الصدر كشفت أن المركب الموجود في الشوكولاتة الداكنة يمكن أن يكون في الواقع أكثر فاعلية من الكودايين في تهدئة سعال القرصنة ، لذا انغمس في مربعين من الأشياء الجيدة.
مضغ الكرز للأرق.
اتضح أن الكرز مليء بالميلاتونين (الهرمون الذي يخبر جسمك أن الوقت قد حان للنوم) ، لذلك إذا وجدت نفسك تتقلب وتتقلب ، افتح الثلاجة وافرغ حفنة من الكرز في فمك.
تبييض أسنانك بالفراولة.
ربما سمعت بالفعل أن صودا الخبز هي طريقة مجربة وصحيحة - تلميع أسنانك حتى تحصل على لمعان أبيض. ولكن للحصول على طريقة أكثر حلاوة قليلاً لإشراق تلك البياض اللؤلؤية ، أضف حفنة من الفراولة إلى المزيج. اهرس ثلاثة أو أربعة في عجينة ، ثم أضف القليل من صودا الخبز وقطرة من الماء حتى تصبح عجينة. ثم ، نظف أسنانك بفرشاة أسنان ، وكرر مرة كل أربعة أشهر. في الواقع ، وجد الباحثون في جامعة بادجادجاران ، في سوميدانج بإندونيسيا ، أن هذا المزيج فعال للغاية في إزالة بقع القهوة التي يصعب إزالتها.
ضعي زيت الزيتون على الشفاه المتشققة.
عندما تبدأ رياح الخريف بالهبوط وتجد نفسك مع زوج من الشفاه المتشققة لا محالة ، ليست هناك حاجة للخروج وشراء حفنة من العجين. بدلًا من ذلك ، تجعد وأضف القليل من زيت الزيتون حول حواف شفتيك - وفقًا مؤخرًا ابحاث في ال المجلة الدولية للبحوث في علوم التجميل ، كما أنها تعمل بشكل جيد.
عالج الثآليل بشريط لاصق.
عند الشك ، يمكن للشريط اللاصق إنجاز المهمة - أي مهمة -. ونعم ، هذا صحيح حتى عندما يتعلق الأمر بالثآليل. لتخليص نفسك من الثؤلول المزعج ، كل ما تحتاجه هو شريط لاصق وقليل من الصبر. أولاً ، قم بتغطية الثؤلول بشريط لاصق لمدة أسبوع. هذا سوف يخنق البثور ببطء. اترك الشريط اللاصق لمدة أسبوع في المرة ، ثم قم بإزالته ونظف الجلد حول الثؤلول بعناية. كرر العملية حسب الحاجة حتى تختفي البثور تمامًا. ك دراسة في ال محفوظات طب الأطفال والمراهقين خلص إلى أن استخدام طريقة الشريط اللاصق هذه أكثر فاعلية في إزالة الثآليل من العلاج بالتبريد ، وهو العلاج الأكثر شيوعًا لإزالة الثآليل في المجتمع الطبي.
علاج لسعات الدبابير بعصير التبغ.
مع الانخفاض الحاد في استهلاك التبغ في العقود الأخيرة ، فيما يتعلق بالعلاجات المنزلية ، قد لا يكون هذا الخيار عمليًا تمامًا كما كان من قبل. ومع ذلك ، فإن العديد من الأشخاص الذين تلقوا دبورًا غاضبًا يقسمون أن استخدام القليل من التبغ يساعد في تخفيف ألم لدغتهم. لكن لا تأخذها منهم! خذها من الحديث ابحاث من جامعة جورجيا ، مما أكد فعالية مثل هذه الأدلة القصصية. (ملاحظة: يجب مضغ التبغ مسبقًا لإنتاج العصير ، وهو أمر لا نتغاضى عنه بالضرورة).
ضعي البطاطس على باغ بايتس.
هل تعلم أن البطاطس مفيدة لأكثر من كونها مهروسة أو مخبوزة أو مقلية؟ لديهم أيضًا خصائص مضادة للالتهابات مثل شرائح البطاطس النيئة ، وفقًا لـ أ دراسة في المجلة مناعة الغذاء والزراعة ، هي واحدة من أفضل الكمادات التي يمكن وضعها ضد الحكة لدغة حشرة.
استخدم مستخلص الفانيليا لأوجاع الأسنان.
لا تقلق ، فنحن لا نقترح إضافة المزيد من السكر إلى تجويفك. ومع ذلك ، فإن التركيز الضئيل للكحول في مستخلص الفانيليا يمكن أن يعمل العجائب في تخدير اللثة حول ألم الأسنان المؤلم. ما عليك سوى نقع قطعة قطن في مستخلص الفانيليا أو إضافة قطرة أو اثنتين إلى إصبعك أو فركها على المنطقة المصابة للحصول على بعض الراحة اللطيفة.
حارب العدوى بالثوم.
الثوم ليس فقط لدرء مصاصي الدماء يا رفاق. مثل ابحاث من جامعة كوبنهاغن ، فإن إضافة القليل من الثوم إلى نظامك الغذائي عن طريق مضغ القرنفل أو تحضيره في مشروب ساخن (شاي الثوم ، أي شخص؟) ، يمكن أن يمنح جهازك المناعي ميزة إضافية ، مما يجعل من السهل محاربته الالتهابات المزمنة. نصيحة احترافية: تأكد من الغرغرة بغسول الفم القوي بعد تناول كل هذا الثوم.
حارب رائحة القدم بالخل.
هل أنت من هؤلاء الأشخاص الذين يكافحون الإحراج الدائم من الرائحة الكريهة المنبعثة من قدميك بعد يوم طويل؟ للحصول على علاج منزلي قديم الطراز ، لا تنظر إلى أبعد من زجاجة الخل في خزانة مطبخك. عيادة كليفلاند توصي يمكن أن يساعد نقع قدميك في مزيج من جزء من الخل ومقدارين من الماء ليلاً على تقليل ميل قدميك إلى الرائحة الكريهة. 20 دقيقة فقط من النقع ستفي بالغرض.
التخلص من رائحة الفم الكريهة بعصير الليمون.
إذا وجدت أنه ، بغض النظر عن المدة التي تغسل فيها غسول الفم في الصباح ، فإن أنفاسك قد أصبحت قديمة بالفعل بعد بضع ساعات من يوم عملك ، فقد ترغب في اختيار أحد العلاجات المنزلية الأكثر فعالية عن طريق الفم: عصير الليمون. أولا ، الغرغرة بكوب صغير من عصير الليمون الحمضي. (سيقتل هذا البكتيريا التي تسبب رائحة أنفاسك.) ثم تناول بضع قضمات من الزبادي غير المحلى لاستبدال البكتيريا السيئة بالبكتيريا النافعة. يجب أن يحافظ هذا على أنفاسك منتعشة لمدة 12 ساعة على الأقل.
اغمس في دقيق الشوفان.
يعد حمام دقيق الشوفان من بين العلاجات المنزلية الأكثر واقعية وحقيقية للاسترخاء ، بغض النظر عن الآلام أو الأمراض التي قد تعاني منها. إنه مفيد بشكل خاص للبشرة الجافة المهدئة - حتى أن حمامات الشوفان تبنتها الجمعية الوطنية للأكزيما كعلاج للأكزيما.
اقفز إلى حمام جيلو.
يمكنك إضافة نصف علبة من الجيلي الخالي من السكر إلى مياه الاستحمام للحصول على متعة وبديل فاكهي لحمام الشوفان التقليدي لتهدئة بشرتك الجافة. انظر ، عظام الحيوانات والغضاريف هي المكونات الرئيسية في جيلو ، والتي ، وفقا ل ابحاث نشرت في المجلة العناصر الغذائية ، كلاهما فعال في مقاومة عملية الشيخوخة الطبيعية لبشرتك. (فقط تأكد تمامًا من شراء العلبة من خالي من السكر جيلو - أنت لا تريد أن ينتهي بك الأمر بغزو النمل ، بعد كل شيء).
دهن القمل بزيت جوز الهند.
ربما لديك ذكريات حية جدًا عن والدتك وهي تنشر المايونيز على شعرك في خضم انتشار قمل المدرسة الابتدائية الذي لا مفر منه عمليًا. اليوم ، يُعتقد أن زيت جوز الهند هو أحد أفضل العلاجات المنزلية خنق القمل ، خاصة وأن الزيت أقوى من المايونيز. بالإضافة إلى ذلك ، ستنبعث رائحة فروة الرأس المعالجة مثل نسيم الجزيرة (بدلاً من البهارات) بعد وضع الزيت وشطفه.
تهدئة التهاب المسالك البولية باستخدام صودا الخبز.
بينما ستحتاج على الأرجح إلى مضادات حيوية من نوع ما لمهاجمة البكتيريا المسؤولة عن عدوى المسالك البولية ، يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية في تخفيف أسوأ الأعراض. فقط استخدم القليل من صودا الخبز. لان حمضي البول هو المسؤول عن الإحساس بالحرقان الذي يعاني منه شخص مصاب بعدوى المسالك البولية أثناء التبول ، وشرب مادة أكثر أساسي (تذكر مقياس الأس الهيدروجيني ، مقياس القاعدة الحمضية من كيمياء المدرسة الثانوية) سيساعد على تخفيف الاحتراق. أفضل طريقة للقيام بذلك هي خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب واحد من الماء ، ثم شرب الخليط على معدة فارغة.
Shoo Away البعوض ذو الجلد الناعم.
بينما يتم تسويق منتج Avon هذا في الواقع كزيت حمام (وما يستحق ، الشركة بثبات لا تدعي أنه أي شيء أكثر من ذلك) ، يصر العديد من مواليد الأطفال على أنه أحد أفضل طارد البعوض المتاح.
إزالة الأشواك والملصقات باستخدام المرهم الأسود.
ليس هناك ما هو أسوأ من الركض عبر العشب ، حافي القدمين وخالي من الهموم ، ثم الشعور بوخز حاد في أسفل قدمك من الملصق. لحسن الحظ ، فإن المرهم الأسود ، المعروف أيضًا باسم مرهم Ichthammol ، يعد مفيدًا بشكل خاص بين العلاجات المنزلية: فهو يساعد بسلاسة وأمان في سحب جميع أنواع الملصقات والأشواك والشظايا التي تتغلغل في بشرتك.
الأمهات المرضعات: تناول الزبادي لعلاج مغص طفلك.
يحدث ذلك لكل من الوالدين: لقد جربت كل شيء لمساعدة طفلك على التغلب على المغص ، ولكن لن يهدأ أي قدر من الاهتزاز أو الصمت أو القيادة حول نوبات البكاء. إذا كنت حقًا في نهايتك ، فحاول تناول المزيد من الزبادي. وفقا لدراسة نشرت في مجلة ممارسة الأسرة ، الأطفال الذين يرضعون من الثدي والذين تناولت أمهاتهم البروبيوتيك (الموجود عادة في الزبادي) شهدوا انخفاضًا هائلاً بنسبة 50 في المائة في وقت البكاء.
ضع المبيض على لدغات البعوض.
الكلمة الأساسية هنا هي 'لطخة'. بالنسبة الى ابحاث من جامعة تكساس إيه آند إم ، مجرد القليل من مبيض منزلي مخفف إلى لدغات البعوض يمكن أن يهدئ الحكة ويمنع الخدش الذي سيزيد من تهيج اللدغة. أوه ، ويمكن أن يكون فعالًا أيضًا في علاج لدغات البق الأحمر وطفح اللبلاب السام.
شفاء الجروح بالعسل.
قل وداعًا لندبات حب الشباب المزعجة. فقط خذ كمية صحية من العسل - على وجه التحديد ، إذا كنت تأخذها من a دراسة في ال المجلة العالمية لأمراض الأنف والأذن والحنجرة ، عسل مانوكا ، الذي ثبت أنه يسبب ندوبًا للشفاء 'بطريقة جمالية' - وافركه في المنطقة المتضررة قبل النوم للمساعدة في تنعيم بشرتك. بالنسبة للجروح العميقة ، قد ترغب في التفكير في إضافة ضمادة الجرح على الجزء العلوي للسماح لها بالامتصاص. وإذا حدث أن دخلت قليلاً في فمك أثناء هذه العملية ، فقد يكون ذلك أيضًا علاجًا رائعًا!
انقع في حمام ملح إبسوم.
يدعي بعض الخبراء أن أملاح إبسوم قادرة على إبطاء تراكم أحماض اللبنيك في عضلاتك ، مما يمنعها من أن تصبح مؤلمة للغاية. في حين أن هذا قد يكون أو لا يكون صحيحًا ، إلا أنه من المفيد بالتأكيد إرخاء عضلاتك عن طريق النقع في حوض الاستحمام بالماء الدافئ ، كما أن إضافة نصف كوب من أملاح إبسوم إلى مياه الاستحمام لن يؤذي بالتأكيد.
استخدم الماء المالح للغرغرة لتسكين التهاب الحلق.
سواء كنت تكافح التهاب الحلق أو الاحتقان ، فإن أخذ بضع دقائق للغرغرة بالمياه المالحة - بضع رشات من الملح في كوب من ثمانية أونصات - من المؤكد أنه سيساعدك على إخضاع أسوأ الأعراض. تأكد من عدم ابتلاع الماء. قد يؤدي شرب مادة بهذا المستوى المركّز من الصوديوم إلى الجفاف.
خفف الحروق باستخدام نبات الصبار.
هل نسيت إعادة وضع واقي الشمس على الشاطئ وانتهى الأمر بحرق شديد؟ أمسك ورقة بسكويت من الفرن وبثور أصابعك؟ بالنسبة الى ابحاث في ال مجلة الجمعية الدولية للحروق إصابات ، الألوة فيرا من نبتة فعلية هي واحدة من أكثر العلاجات المنزلية الطبيعية الموجودة هناك ، ومن المؤكد أنها تهدئ جميع الحروق ، سواء كانت حروق الشمس أو حرق حرق. ما عليك سوى كسر ورقة ، وفصلها ، وفرك الجزء الداخلي من الورقة على المنطقة المحترقة للحصول على بعض الراحة العضوية.
تحلم بربح المال على تذكرة الصفر
