يمكن أن تكون الأقدام والكعب الجافة والمتشققة والحكة بمثابة إلهاء مؤلم عن هذا الزوج الجديد اللطيف من الشبشب. وما لم تكن على استعداد للتفاخر في باديكير المنتجع الصحي ، في محاولة للقضاء على هذا الجلد الميت المتقشر من أجل الكشف عن أقدام أكثر ليونة يمكن أن يبدو ، حسنًا ، أ عمل .
ولكن لا داعي للقلق: فهناك الكثير من العلاجات المنزلية بأسعار معقولة للجفاف ، قدم أقل من جميلة التي يمكنك صنعها بنفسك باستخدام المكونات التي ربما تكون لديك بالفعل. بدءًا من مقشرات القدم الشجاعة المصنوعة يدويًا التي تتخلص من الجلد الميت ، إلى أقنعة القدم التي يمكنك ارتداؤها أثناء النوم ، ستجعلك هذه الوصفات البسيطة في طريقك إلى أقدام أكثر نعومة وملمسًا في وقت قصير جدًا
1. مقشر للقدمين بإكليل الجبل والنعناع
المكونات التي ستحتاجها: ملح كوشير ، ملح طعام ، زيت جوز الهند ، زيت زيتون ، زيت نعناع ، إكليل الجبل
يمكن تقشير هذا المقشر السهل مع المكونات اليومية من مطبخك - الشيء الوحيد الذي قد تحتاج إلى التقاطه هو القليل من زيت النعناع . افركي مقشر القدم هذا بحركات دائرية على أكثر المناطق خشونة بعد الاستحمام ثم اشطفيه لتفتيت بعض الجلد الميت. قم بإنهائه باستخدام مرطب لتثبيته بالكامل.
احصل على الوصفة الكاملة في مدونة الأشياء الصغيرة .
عيد ميلاد 31 أكتوبر شخصية
2. قشر الليمون DIY القدم
المكونات التي ستحتاجها: عصير ليمون طازج ، أقراص أسبرين غير مغلفة
ربما تكون قد شاهدت مقاطع الفيديو سريعة الانتشار للنتائج المرضية المثيرة للاشمئزاز لمنتج يسمى ' قدم الطفل 'مقشر غير DIY للقدم يستخدم أحماض مثل الجليكوليك والساليسيليك لتفكيك خلايا الجلد السيئة إلى النقطة التي يمكنك فيها - حرفياً - تقشيرها. هذه الخدعة على قشر الحور جيدة بما يكفي لصنعها في المنزل - ضعيها على أكثر المناطق قسوة ، ثم احكميها بغطاء بلاستيكي واتركيها حتى يبدأ الجلد في التقشر. بمجرد القيام بذلك ، قم بإزالة قشر القدم DIY للحصول على أقدام أكثر نعومة على الفور.
ارتداء الملابس الداخلية من الداخل الى الخارج
احصل على الوصفة الكاملة في نافا شالوم .
3. مقشر للقدم بزبدة الشيا
المكونات التي ستحتاجها: زبدة الشيا غير المكررة وأملاح إبسوم ودقيق الذرة والشوفان والزيوت العطرية من اختيارك
بين دقيق الذرة والشوفان المضاد للالتهابات وأملاح إبسوم المهدئة ، يحتوي هذا المقشر المصنوع منزليًا على كل ما تحتاجه قدميك المتعبة والمرهقة لتشعر وكأنها جديدة مرة أخرى. قم بتدليك هذا المزيج بعمق في كعبك للتخلص من الجلد الميت المتراكم. سيساعد استخدام مقشر القدم أيضًا على تعزيز الدورة الدموية حتى تشعر القدم المتقرحة بالهدوء في أي وقت من الأوقات.
احصل على الوصفة الكاملة في المعيشة الموسمية المنزلية .
صراع الأسهم
ماذا تريد النساء أن تسمع من الرجال
4. الشاي الأسود DIY نقع القدم
المكونات التي ستحتاجها: أملاح إبسوم ، شاي أسود ، زيوت عطرية ، ماء ساخن
اجلس واسترخ واستمتع بالمزايا التي تشبه الزين لهذا النقع السهل. يساعد ملح إبسوم على سحب السموم من الجسم ، بينما يساعد الماء الدافئ على تنعيم الجلد أسفل كعبك الجاف.
احصل على الوصفة الكاملة في أليسا وكارلا .
5. النعناع DIY نقع القدم
المكونات التي ستحتاجها: ملح ابسوم ، صودا الخبز ، زيت النعناع العطري
ثلاثة مكونات بسيطة تشكل نقع القدم المعطر الذي سيجعلك أنت وأقدامك المتعبة تشعر بالانتعاش والنشاط. ناهيك عن أن صودا الخبز تعمل كعامل تقشير رائع.
احصل على الوصفة الكاملة في Fivespot Green Living .
6. ليسترين إكسير DIY نقع القدم
المكونات التي ستحتاجها: خل أبيض ، ملح ، غسول فم ليسترين (نعم ، حقًا) ، ماء ساخن ، زيت نعناع
هذا أحد أحاسيس اختراق جمال الإنترنت التي تبدو غريبة (غسول الفم على قدمي؟!) ، لكنه يعمل حقًا. تعمل الأحماض الموجودة في الخل مع تلك الموجودة في الليسترين على تكسير وتقشير البشرة بلطف على مستوى كيميائي ، لتكشف عن أقدام أكثر إشراقًا ونظافة ونعومة.
رؤية النمر في الحلم
احصل على الوصفة الكاملة في نردي أمي .
7. مقشر للقدم بالفانيليا والسكر البني
المكونات التي ستحتاجها: سكر بني ، زيت لوز ، زيت فيتامين هـ ، خلاصة الفانيليا
لا يقتصر الأمر على رائحة هذا المقشر اللذيذة فحسب ، بل إن زيت فيتامين E سيحول تمامًا حتى أكثر أنواع البشرة الجافة شدة. افركي ملعقة كبيرة من هذا المقشر الحلو السكرية على باطن قدميك لإزالة الجلد الميت وتنغمس قليلاً في المكونات اللذيذة. بعد ذلك ، احفظي المقشر المتبقي في برطمان محكم الغلق في الثلاجة لاستخدامه في المرة القادمة التي تحتاج فيها قدميك إلى تغيير.
احصل على الوصفة الكاملة في العافية ماما .
أفضل خطوط إرسال الرسائل النصية لفتاة
8. قشر القدم DIY العسل
المكونات التي ستحتاجها: الزبادي اليوناني العضوي ، العسل الخام العضوي ، زيت جوز الهند ، الكرفس ، زيت البرغموت الأساسي
استفد من مكونات المطبخ العادية هذه لكل ما تقدمه لبشرتك. حمض اللاكتيك في الزبادي مقشر طبيعي ، في حين أن بكتيريا البروبيوتيك الحية تساعد أيضًا في تكسير خلايا الجلد الميتة. من ناحية أخرى ، يمكن للعسل تسريع عملية الشفاء. ضعي وصفة قناع القدم البسيطة هذه ، وضعيها على قدميك ، ثم لفيها أو ضعيها في الجوارب لبضع دقائق قبل شطفها للحصول على التأثير الكامل. فيولا! قدم أسعد.
احصل على الوصفة الكاملة في ذا جرين سبا اند ويلنس سنتر .
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا لمتابعتنا على Instagram!
