تعرف على أصلح امرأة على الكوكب

إذا كنت قد رأيت ملف امرأة تحطم الأرقام القياسية في تسلق الصخور في جميع أنحاء العالم ، تعلم أن النساء يصلن إلى آفاق جديدة في عالم اللياقة.



واحدة من هؤلاء النساء تيا كلير تومي ، 24 عامًا ، التي أضافت للتو ميدالية ذهبية أخرى إلى قائمتها الطويلة من الإنجازات كرافعة أثقال.

كيف تلعب الفتيات بجد للحصول عليه

حلت البطل الأسترالية سابقًا في المركز الرابع عشر في حدث 58 كجم للسيدات في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2016. باعتبارها من المنافسين المعروفين في CrossFit Games ، توجت الفائزة بألعاب Crossfit 2017 ، وحصلت رسميًا على لقب 'Fittest Woman on Earth'.



أقل من أسبوعين قبل أن نصل إلى المنصة !!! @ shaneorr01 🤩 //ross_forte // # Commonwealthgames2018 # gc2018 #wintheday #enjoythejourney #weightlifting #crossfit #australia #goldcoast #bepresent #doyourbest #fitness



تم نشر مشاركة بواسطة تيا كلير تومي (@ tiaclair1) في 24 آذار (مارس) 2018 الساعة 5:12 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي



خلال عطلة نهاية الأسبوع ، رفع تومي 114 كجم (251 رطلاً) في سباق النطر في ألعاب الكومنولث ، وحصل على الميدالية الذهبية في فئة 58 كجم.

وانتهى الأمر على هذا النحو. لم أنم كثيرًا لأنني كنت أفكر للتو في المعركة المذهلة التي خضتها مع السيدات الأخريات على المنصة. ️‍♂️ - أود أن أقول ، من بين كل تجارب رفع الأثقال المذهلة التي مررت بها الليلة الماضية كانت أبرز ما لدي ، ليس بسبب الميدالية الذهبية ولكن بسبب الكثير! - الأداء من جميع الرياضيين في فئة 58 كجم ، الحشد هدير في كل مرة دخلت فيها الغرفة ، وتواجد عائلتي وأصدقائي لدعمي (بما في ذلك Jadey in Spirit) ولديك أفضل فريق تدريب في زاويتي ، شين (زوج) & Coach) و Miles & Greg (مدربو المنافسة). 🇦🇺 - بالنسبة لي هذا هو كل ما تدور حوله المنافسة ، الحصول على عرض كل العمل الشاق الذي بذلناه على مر السنين. تهانينا وشكرًا لك أيها السيدات ، نحن جميعًا أبطال في عيني لأن ذلك كان أداءً رائعًا من كل منا. كان شرفًا حقيقيًا أن أكون بعيدًا عن ذلك. - # thank-you #honoured #champions #athletes #memories #compeition #greenandgold #australia #commonwealthgames #goldcoast # 2018 #weightlifting #thebattleoftheyear #TeamAUS #determination #dreams #believeinyourself #enjoythejourney #believeinyourself #enjoythejourney #

تم نشر مشاركة بواسطة تيا كلير تومي (@ tiaclair1) في 6 أبريل 2018 الساعة 12:33 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي



قتل الثعابين في الأحلام

يعد إنجازها ملهمًا بشكل خاص نظرًا لفقدان أحد أفراد أسرتها المحبوب مؤخرًا. في 27 مارس ، توفي ابن عمها ، Jade Dixson ، بعد اصطدام سيارة كانت راكبة بشجرة.

العائلة سوف تبقى في قلوبنا إلى الأبد.

تم نشر مشاركة بواسطة تيا كلير تومي (@ tiaclair1) في 9 أبريل 2018 الساعة 12:11 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي

مع العلم أن زوجته لا تزال تصارع المأساة ، سأل زوجها ، شين أور ، عما إذا كانت تريد الانسحاب من المنافسة. لكن تومي لم يكن لديه أي منها.

يحلم الموتى

'في الليلة التي سبقت حديثنا ، فكرنا في فقدان عائلتها ،' أور قال للاستراليين . لقد كنا نفكر فقط في ذلك - لست متأكدًا من كيفية ظهوره - كانت تقول إذا كان هناك جانب إيجابي لذلك ، فإنه يضع الأمور في نصابها بحيث لا يمكنك أخذ أي لحظة كأمر مسلم به ، مثل الرياضة لحظات كهذه عندما يكون لديك فقط نافذة صغيرة لعرض أغراضك .... كانت العبارة التي استخدمتها ، والتي لفتت انتباهي ، مرتفعة كما لو كانت الأخيرة. كانت هذه هي الطريقة التي ستقترب بها من المنافسة. عدم أخذ أي شيء كأمر مسلم به.

كلمات ليقولها لفتاة

وهذا بالضبط ما فعلته ، حيث رفعت ضعف وزن جسدها لتأخذ الذهب إلى المنزل.

أهدت تومي الميدالية لابن عمها الراحل ، قائلة للصحفيين ، 'أتمنى حقًا أن تكون فخورة بي'. وإذا كنت في السوق للحصول على بعض النصائح الرائعة حول اللياقة البدنية ، فلا تفوت نفسك أفضل 40 طريقة للحصول على جسم شاطئي رائع بعد سن 40.

لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا للتسجيل في النشرة الإخبارية اليومية المجانية!

المشاركات الشعبية