نعلم جميعًا ما يشبه البقاء في علاقة نعرف أنها سامة ، وفي كثير من الأحيان تكون أسباب تعليقنا أنانية. لا نريد أن نتعامل مع الانفصال والألم الحتمي الذي يسببه لنا ، ونحن بالتأكيد لا تريد الخوض في بالوعة المواعدة عبر الإنترنت ، لذلك من السهل التمسك بها. لكن بحسب ملف دراسة نشرت في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، السبب الذي يجعل الكثير منا يؤخر عمليات الانفصال ليس أنانيًا كما يبدو. في الواقع ، السبب هو في الواقع سبب أكثر نكرانًا للذات.
أولاً: الدراسة. في تجربتها الأولى ، تم تعقب 1348 مشاركًا في العلاقات الرومانسية على مدى 10 أسابيع. في الثانية ، تمت متابعة 500 مشارك يفكرون في الانفصال على مدى شهرين. في كلتا الحالتين ، وجد الباحثون أن مدى احتمالية بدء شخص ما في الانفصال يعتمد إلى حد كبير على مقدار الألم الذي يرون أن القرار قد يسببه للشخص الآخر.
قالت سامانثا جويل ، الأستاذة المساعدة في قسم علم النفس في جامعة ويسترن في أونتاريو والمؤلفة الرئيسية للدراسة ، 'كلما اعتقد الأشخاص الأكثر اعتمادًا على علاقة شريكهم بالعلاقة ، قل احتمال بدء الانفصال'. قال في نشرة الجامعة . عندما يدرك الناس أن الشريك ملتزم بشدة بالعلاقة ، فإنهم أقل عرضة لبدء الانفصال. هذا صحيح حتى بالنسبة للأشخاص الذين لم يكونوا ملتزمين حقًا بالعلاقة بأنفسهم أو الذين لم يكونوا راضين شخصيًا عن العلاقة. بشكل عام ، لا نريد أن نؤذي شركائنا ونهتم بما يريدون.
إحدى المشاكل مع هذا الخط من التفكير الإيثاري على ما يبدو هو أنه يضع افتراضات حول ما يشعر به الشخص الآخر. قال جويل: 'هناك شيء واحد لا نعرفه وهو مدى دقة تصورات الناس'. قد يكون الأمر هو أن الشخص يبالغ في تقدير مدى التزام الشريك الآخر ومدى إيلام هذا الانفصال.
بعد كل شيء ، إذا لم تكن ملتزمًا حقًا ، فمن المحتمل أنه يسبب بالفعل الكثير من الألم وعدم الارتياح للشخص الآخر. من هذا المنظور ، فإن الشيء الأكثر لطفًا هو السماح لهم بالرحيل. 'من يريد شريكًا لا يريد حقًا أن يكون في العلاقة؟' وأضاف جويل.
تذكر: قد يسبب المزيد من الألم على المدى القصير ، ولكنه على المدى الطويل يوفر الكثير من الحزن على الجميع. وإذا كنت لا تريد أن تأخذ كلمتنا على محمل الجد ، فاقرأ ما هذه 20 شخصًا تعلموا بعد علاقة فاشلة .
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا للتسجيل في النشرة الإخبارية اليومية المجانية !
