هذه هي الطريقة التي تدمر بها شعرك في كل مرة تستحم فيها

كل شخص لديه أيام الشعر السيئة من وقت لآخر ، سواء كنت تتعامل مع التجعد أو تحاول وتفشل في إعطاء شعرك بعض الحجم الذي تشتد الحاجة إليه. بينما تلعب العوامل الوراثية ومهارة التصميم والحظ دورًا في الحصول على المظهر الرائع الذي تريده ، هناك شيء واحد تفعله كل يوم يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا عندما يتعلق الأمر بكيفية ظهور شعرك. ببساطة، إذا كنت تغسل شعرك من أسفل إلى أعلى ، يمكن أن تخرب هذا النمط. تابع القراءة لمعرفة السبب ، وللحصول على نصيحة أخرى حول النظافة ، تحقق من ذلك يقول الأطباء إنه جزء الجسم الوحيد الذي لا يجب غسله في الحمام .

شترستوك / تريوشن

بدلاً من معالجة أطرافك أولاً ثم غسل فروة رأسك ، 'ضع الشامبو بالتساوي في جميع أنحاء فروة الرأس ، لأن فرك الأطراف الأكثر هشاشة أو تقشيرها يمكن أن يخلق عقدة وكسر' ، يشرح مصفف الشعر في لوس أنجلوس برادلي ليك ، الذي عمل مع نجوم التلفزيون من ليلي راينهارت إلى ستاسي شرودر .

الحلم بالرصاص

بينما قد يبدو أن غسل فروة رأسك بالشامبو فقط لن يكون كافيًا عندما يتعلق الأمر بتنظيف شعرك ، يؤكد ليك أن الأمر ليس كذلك. يشرح قائلاً: 'سوف ينظف الشامبو الخاص بك أطراف شعرك أثناء الشطف'.

ليست هذه هي الطريقة الوحيدة التي تعطي بها لنفسك أقفالًا باهتة. تابع القراءة لاكتشاف أخطاء العناية بالشعر التي يريد مصففو الشعر منك التوقف عن فعلها الآن. ولمزيد من عادات النظافة التي تحتاج إلى معرفتها ، يقول الأطباء إن هذا هو عدد المرات التي يجب أن تستحم فيها حقًا .

1 استخدام الشامبو شديد القساوة على نوع شعرك

شترستوك / بيكسل شوت

قتل ثعبان في المنام

في حين أن شعرك قد يبدو متسخًا للغاية بالنسبة لك ، فإن هذا لا يعني بالضرورة أنه يجب عليك استخدام شامبو قوي لتنظيفه. يقول Leake أن الشامبو اللطيف هو الطريقة المثلى لمعظم أنواع الشعر ، ويؤكد أهمية استخدام تركيبة لطيفة إذا كان لديك الشعر المصبوغ قد يكون أكثر عرضة للكسر. وبالنسبة للمنطقة التي لا تحتاج أبدًا إلى الغسيل ، تحقق من ذلك الجزء الوحيد من الجسم الذي لا يجب عليك تنظيفه ، وفقًا للأطباء .

2 باستخدام مشط دقيق الأسنان عندما يكون شعرك مبللاً

صراع الأسهم

قد يبدو استخدام مشط دقيق الأسنان الطريقة الأكثر فاعلية للتخلص من التشابك الضيق في شعرك ، لكن Leake يقول إن القيام بذلك قد يسبب لك ضررًا أكثر مما ينفع.

يوضح Leake: 'تكون بنية الشعر هي الأكثر هشاشة عندما تكون مبللة ... يمكن للمشط ذي الشعيرات الدقيقة أن يخلق الكثير من التوتر ويسبب تقصف الشعر الهش'. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يمكنك فك تشابك شعرك وهو لا يزال رطبًا. بالإضافة إلى استخدام أمشاط واسعة الأسنان ، يقول Leake إن استخدام الفرشاة ذات الشعيرات المرنة والفرشاة المبللة يمكن أن يساعد في منع شعرك من التكسر حتى لو كنت تقوم بتصفيفه وهو لا يزال رطبًا. وللحصول على المزيد من نصائح العناية الشخصية الرائعة التي يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد ، اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لدينا .

3 باستخدام منشفة لتجفيف شعرك

شترستوك / استوديو بروستوك

مضحك اختيار الخطوط التي تعمل

قد تكون المناشف هي الحل الأمثل لتجفيف شعرك عندما لا تكون في حالة مزاجية تسمح لك بتسخينه ، ولكن يحذر ليك من استخدامها.

بدلاً من ذلك ، يوصي باستخدام قميص قطني قديم 'يمتص الماء دون تجريد الشعر من زيوته الطبيعية'. في النهاية ، ستحصل على 'نتائج أكثر سلاسة وأقل تطايرًا'. ولمزيد من النصائح حول عملية الشطف التالية ، اعلمي ذلك أنت تنسى غسل هذا الجزء من الجسم في كل مرة تستحم فيها .

4 استخدام المنتجات فقط بعد تصفيف الحرارة

شترستوك / فولورول

على الرغم من أن منتجات تصفيف الشعر قد تكون الخطوة الأخيرة في روتينك المعتاد للعناية بالشعر ، إلا أن Leake تقول إنه يجب عليك بالفعل تطبيقها في وقت مبكر من العملية.

'تأكد من استخدام منتج للحماية من الحرارة قبل التجفيف بالمجفف أو التصفيف الحراري' ، كما يحذر.