إنها تبدو وكأنها مزحة قاسية من الكون. عندما تكون طفلاً وتواجه حياتك كلها ، تمر الأيام بطيئة مثل دبس السكر. أسبوع في المدرسة؟ الدهر. ولكن بمجرد أن تصبح بالغًا - وتبدأ في إدراك مدى محدودية وقتك على الأرض - تمر الأسابيع بكل بساطة. وكلما تقدمت في السن ، زاد احتمال نطقك لعبارة ، 'هل كان ذلك بالفعل قبل عام بالفعل؟' برعب وجودي.
كما اتضح ، هناك بعض النظريات العلمية حول سبب تسريع مفهومنا للوقت مع مرور كل عام. كان لدى الإغريق القدماء كلمتان للوقت: كرونوس والذي يشير إلى الوقت الذي يمكن قياسه بالساعة والتقويمات بالأيام والدقائق والثواني وما إلى ذلك ، و كايروس الذي يشير إلى كيف تصور شعور كم من الوقت مضى.
هل سبق لك أن لاحظت أنه عندما تكون في إجازة أو في حالة حب ، يمكن أن يبدو يومًا كاملاً وكأنه أسبوع؟ هذا لأننا ، في تلك اللحظات السحرية ، ندرك العالم بنفس الطريقة التي يدركها الطفل. كل شيء جديد ، لا يُنسى ، ومثير. تمتلئ أدمغتنا بالدوبامين ، وتلتقط حواسنا كل التفاصيل من حولنا ، وتتشبث ذاكرتنا بكل انطباع. نظرًا لأن أدمغتنا تعالج الكثير من المعلومات ، فإن الوقت يبدو طويلاً إلى حد كبير.
يتم تعزيز هذه النظرية من خلال حقيقة أن مستويات الدوبامين لدينا تميل إلى البدء في الانخفاض حوالي 20 ، مما يجعل من الصعب رؤية واقعك اليومي بنفس الحماس كما فعل طفل من قبل.
تقول النظرية أنه كلما تقدمنا في السن ، كلما أصبحنا أكثر دراية بمحيطنا ، دكتور كريستيان 'كيت' ييتس ، محاضر في علم الأحياء الرياضي بجامعة باث ، كتب ل التحويل في عام 2016. 'لا نلاحظ البيئات التفصيلية لمنازلنا وأماكن عملنا. ومع ذلك ، بالنسبة للأطفال ، غالبًا ما يكون العالم مكانًا غير مألوف مليء بالتجارب الجديدة للتعامل معها. هذا يعني أنه يجب على الأطفال تكريس قدر أكبر من القوة الذهنية لإعادة تكوين أفكارهم العقلية للعالم الخارجي. تشير النظرية إلى أن هذا يبدو أنه يجعل الوقت يمر بشكل أبطأ بالنسبة للأطفال مقارنة بالبالغين العالقين في الروتين.
تشير نظرية أخرى إلى أن السبب وراء مرور الوقت بشكل أسرع مع تقدمنا في العمر هو أن عملية الأيض تتباطأ ، ومعها يتباطأ معدل ضربات القلب والتنفس. نظرًا لأن الأطفال يأخذون أنفاسًا أكثر من كبار السن ، فهم ، بالمعنى الحرفي ، يعيشون في يوم واحد أكثر من نظرائهم المسنين.
تفترض النظرية الأكثر رياضية أن البشر يطبقون 'مقياسًا لوغاريتميًا' على الوقت بدلاً من المقياس الخطي ، مما يعني أن الطريقة التي ندرك بها الوقت هي طريقة نسبية.
كتب ييتس: 'بالنسبة إلى طفل يبلغ من العمر عامين ، فإن العام هو نصف عمره ، ولهذا السبب يبدو أنه فترة طويلة للغاية من الوقت للانتظار بين أعياد الميلاد عندما تكون صغيرًا'. بالنسبة لشخص يبلغ من العمر عشر سنوات ، يمثل العام 10٪ فقط من حياته ، (مما يجعل الانتظار أكثر احتمالًا) ، وبالنسبة لشخص يبلغ من العمر 20 عامًا فهو 5٪ فقط. على المقياس اللوغاريتمي ، لكي يواجه شاب يبلغ من العمر 20 عامًا نفس الزيادة النسبية في العمر التي يمر بها طفل يبلغ من العمر عامين بين أعياد الميلاد ، يجب عليه الانتظار حتى بلوغ سن الثلاثين. يبدو أنه يتسارع مع تقدمنا في العمر.
ومع ذلك ، هناك إجراءات يمكنك اتخاذها لجعل الوقت يتحرك ببطء في أي عمر ، خاصة إذا كنت تؤيد النظرية القائلة بأن تفاهة إجراءاتنا الروتينية هي التي تجعلها تمر بهذه السرعة. السفر. جرب أشياء جديدة. احصل على جرعة عالية من الدواء الطبيعي وهو الدوبامين. الوقوع في الحب كلما أمكن ذلك. استمتع بكل لحظة. كن طفلا مرة أخرى.
بعد كل شيء ، كما قال أبراهام لينكولن ذات مرة ، 'في النهاية ، ليست سنوات حياتك ، إنها الحياة في سنواتك.'
وللحصول على مزيد من النصائح العلمية حول كيفية تحقيق أقصى استفادة من سنواتك ، تحقق من كيفية ذلك أخذت دورة السعادة في جامعة ييل وهذا كل شيء تعلمته .
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا للتسجيل في النشرة الإخبارية اليومية المجانية!
