اهتزاز الدافع الجنسي المطلق لزيادة الرغبة الجنسية لديك

مرة أخرى عندما كان إيدي ميرفي مضحكًا ، أخبر نيك نولتي 48 ساعة ، 'قضيبي يصبح صعبًا إذا هبت الرياح.' بالطبع ، كان ذلك في عام 1982 ، عندما كان النسيم العنيف هو كل ما يتطلبه الأمر بالنسبة لمعظمنا. ومع ذلك ، إذا كنت في الأربعينيات من العمر ، فليس هناك ما يضمن أنك ستكون قادرًا على الانتباه إلى الأمر في كل مرة. في حين أن أفضل طريقة لإطالة أمدك الجنس الدافع هو تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة والتحكم في الإجهاد ، وقد أضاف أحد الخبراء خطوة أخرى: اخرج من الخلاط.

يقول الدكتور رضوان شبسيغ ، أستاذ طب المسالك البولية الإكلينيكية في جامعة كورنيل ورئيس قسم الجراحة في SBH Health System ، أنه يمكنك إثارة حياتك الجنسية - وترجف أخشابها - باستخدام عصير يعتبر أيضًا مثيرًا للشهوة. يقول الدكتور شبسيغ: 'أسميها اهتزاز الجنس'. الوصفة في كتابه الجنس المثير في 7 خطوات سهلة ، وهي تستند إلى الأبحاث التي تشير إلى أن بعض العناصر الغذائية الأساسية - المتوفرة في شكل سائل أو مسحوق في متاجر الأطعمة الصحية - يمكن أن تساعد في الحفاظ على الفاعلية.

الزنك ، أحد مضادات الأكسدة ، يحسن الدهون والدورة الدموية ، وهو أمر ضروري لوظيفة الانتصاب. قد يكون مهمًا بشكل خاص لإنتاج التستوستيرون والحيوانات المنوية ، وهو حيوي لعمل البروتينات والإنزيمات والهرمونات. نظرًا لأن الإفراط في تناول الكحوليات يستنفد الزنك ، فمن الأهمية بمكان لمن يشربون بانتظام. يدعم Gingerroot نظام القلب والأوعية الدموية - وهو أمر ضروري لكل انتصاب. (أفضل طريقة للحصول عليه هي ببساطة بشره من قطعة من gingerroot.) يساعد الجينسنغ في إنتاج أكسيد النيتريك ، وهو أمر ضروري لاسترخاء العضلات الملساء ووظيفة الانتصاب. السيلينيوم هو مفتاح الخصوبة الذي تحتاجه لإنتاج الحيوانات المنوية. يعتبر الكولين bitartrate و phosphatidylcholine من العناصر الغذائية التي تساعد في الحفاظ على وظيفة الذاكرة وحجم السائل المنوي.

بالنسبة للنكهة ، حسنًا ، هذا ليس Butterfinger Blizzard. لكن مذاقه أكثر إثارة للاهتمام. مباشرة من الكتاب ، ها هي الوصفة الدقيقة. ولمزيد من الطرق لزيادة الدافع الجنسي ، تحقق من أفضل 10 معززات للرجولة اليومية للرجال .

12 إلى 16 أوقية. كريمة الحليب

1/4 ملعقة صغيرة. كبريتات الزنك (1/4 ملعقة شاي = 50 مجم)

1 ملعقة صغيرة. الزنجبيل المبشور

12 قطرة صبغة الجينسنغ

1 قطرة (50 ميكروغرام) سيلينيوم