أنت تعلم أن أحد الزوجين يسد تغذية Instagram الخاصة بك بصور ممتلئة عن طريق المساعد الرقمي الشخصي (PDA) لهما وهما يمرحان على الشاطئ معًا ، مصحوبة بعدد كبير من علامات التصنيف مثل #soinlove أو #couplesgoals؟ بالتأكيد ، إنهم مزعجون للغاية ، لكن اتضح أنهم ربما يفعلون شيئًا صحيحًا. حسب دراسة جديدة نشرت في المجلة بلوس واحد و هناك حالات يكون فيها للنشر عن شخصيتك المهمة الأخرى عبر الإنترنت تأثير إيجابي على علاقة . لكن هذا يعتمد على المقدار تقاسم ما تفعله عبر الإنترنت بشكل عام.
لتقريرهم الجديد ، حلل باحثون من جامعة كارنيجي ميلون وجامعة كانساس خمس دراسات حول الرضا عن العلاقات والإفصاح عبر الإنترنت عبر منشورات فيسبوك.
'بالنسبة للكثيرين منا ، تعد مشاركة مشاعرنا وخبراتنا اليومية على وسائل التواصل الاجتماعي إحدى الطرق الرئيسية للبقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة' قالت مؤلف مشارك د. جوون لي ، باحث ما بعد الدكتوراه في كلية ديتريش للعلوم الإنسانية والاجتماعية بجامعة كارنيجي ميلون. 'بسبب هذا التحول الثقافي من المحادثات وجهًا لوجه أو الهاتف ، من المهم أن نفهم كيف يؤثر استخدامنا لهذه التقنيات على علاقاتنا الشخصية.'
وجد الباحثون ذلك مشاركة المعلومات على وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يضر العلاقات الرومانسية أكثر من نفعك في إفشاء معلومات خاصة لجمهور كبير. ومع ذلك ، إذا كنت تميل إلى مشاركة الكثير عن حياتك الشخصية عبر الإنترنت ، ولكن لا تتضمن أبدًا شريكك أو علاقتك ، فهذه ليست علامة رائعة أيضًا.
عندما تقوم بتضمين شخص آخر مهم في منشورك ، ربما كتأكيد لحالة العلاقة عبر الإنترنت أو نشر صورة معًا ، وجدنا أنه يقاوم الآثار السلبية للكشف عبر الإنترنت ، مما يزيد من مشاعر الحميمية والرضا ، قالت عمري جيلات ، أستاذ علم النفس بجامعة كانساس ومؤلف مشارك للدراسة. 'هذا يؤكد صحة العلاقة ، ومن المرجح أن يرى الشريك وظيفة الآخر المهمة على أنها رعاية وشاملة.'
يبدو الأمر معقولا. بقدر ما يكون الأمر مزعجًا مثل مجموعة كبيرة من صور الأزواج ، فإن الطرف الآخر - مشاركة كل شيء تقريبًا عن حياتك خارج علاقتك - قد يجعل شريكك يتساءل عما إذا كنت إخفاء منهم أو حتى يحرج منهم.
تشير الدراسة أيضًا إلى أن الآثار السلبية للإفراط في المشاركة لا تمتد إلى الصداقات ، لذا انشر أكبر عدد تريده من صور BFF! فقط تأكد من أن الخاص بك وسائل التواصل الاجتماعي لا يأخذك بعيدًا عن عيش اللحظة. إذا كنت قلقًا من أنك تقضي وقتًا طويلاً على هاتفك ، فقم بتسجيل المغادرة 20 علامة تدل على أنك مدمن على هاتفك الذكي .
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا لمتابعتنا على Instagram!
