ماذا يقول نمط نومك عن علاقتك، وفقًا للمعالجين؟

من وجهة نظر تطورية، يعد النوم أحد أكثر الأشياء التي نقوم بها ضعفًا. لأن النوم بجانب شخص ما هو بطبيعته عمل من أعمال الثقة، كيف إن نومك بجانب شريكك يمكن أن يوفر نافذة لإلقاء نظرة ثاقبة على الديناميكيات بينكما. يقول الخبراء أن الوضعية التي تنام فيها يمكن أن ترسل مجموعة من الإشارات عنك المشاعر تجاه بعضها البعض وأولوياتكما كزوجين وقوة الرابطة بينكما. تابع القراءة لتعرف ما يقوله نمط نومك عن علاقتك، وفقًا للمعالجين وخبراء النوم.

متعلق ب: أهم 5 علامات تدل على أنك وجدت حب حياتك، وفقًا لخبراء العلاقات .

تواجه بعضها البعض

ويقول الخبراء إن النوم الموجه تجاه الآخر يدل على الانفتاح العاطفي أفضل الحياة. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تقضي وقتًا قبل النوم في الحديث عن الوسادة.

يقول: 'الأزواج الذين ينامون في مواجهة بعضهم البعض غالبًا ما تكون لديهم علاقة حميمة وثيقة. إنهم يثقون ببعضهم البعض'. ايمي براون ، إل سي بي سي، أ مستشار مهني سريري مرخص . 'تشير هذه الوضعية إلى التقارب العاطفي والجسدي، كما أنها تسمح بالتواصل البصري والتواصل السهل. وتوحي بوجود رابطة عاطفية قوية ورغبة في البقاء على اتصال.'

تواجه بعيدا عن بعضها البعض

عندما يواجه كلا الشريكين الجوانب الخارجية للسرير بدلاً من بعضهما البعض، فقد يشير ذلك أحيانًا إلى انخفاض مستوى العلاقة الحميمة أو الترابط. يقول براون: 'من الشائع أن ينام الأزواج في هذا الوضع في بعض الأحيان، خاصة إذا كان لديهم جدال'.

معنى حلم تحطم الطائرة

ومع ذلك، فإنها تسارع إلى إضافة أن النوم في هذا الوضع لا يعني بالضرورة أن العلاقة تتجه نحو الجنوب، في حين أن هناك العديد من العوامل الأخرى التي قد تلعب دورًا.

يوضح المستشار أن 'النوم مع ظهوركما لبعضكما البعض يمكن أن يشير إلى الرغبة في الحصول على مساحة شخصية واستقلالية'. 'من الممكن أيضًا أنه لا يوجد شيء خاطئ بشكل ملحوظ في العلاقة، وأنهما يحتاجان فقط إلى بعض المساحة أثناء مشاركة السرير'.

متعلق ب: تقول دراسة جديدة إن وجود هذا الأمر المشترك يجعلك 'أكثر رضاءً جنسيًا' مع الشريك .

معنى حلم الشخص الميت

في وضع 'الملعقة'.

عندما ينام الزوجان في وضع 'الملعقة'، فإنهما يستريحان في نفس الاتجاه مع قيام أحدهما باحتضان الآخر. يقول براون إن هذه طريقة حنونة بشكل خاص للنوم، وهي غالبًا ما تشير إلى العلاقة الحميمة والراحة، فضلاً عن 'ديناميكية الرعاية والحماية في العلاقة'.

ومع ذلك، يمكن أن يشير أيضًا إلى خلل في توازن القوى نظرًا لأن 'الملعقتين' تلعبان أدوارًا مختلفة. يوضح براون: 'الشريك الموجود خارج الملعقة غالبًا ما يتولى دورًا وقائيًا، بينما قد يسعى الشريك الموجود بالداخل إلى الحصول على الأمان'.

مع أحد الشريكين يستريح على صدر الآخر

إذا كنت تنام مستريحاً على صدر شريكك (أو العكس)، فهذا يوحي بإحساس عميق بالرومانسية والرضا في العلاقة. غالبًا ما يرتبط هذا بـ 'مرحلة شهر العسل' في العلاقة، والتي تحدث في الأشهر أو السنوات الأولى من التعرف على بعضكما البعض. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

'هذا الوضع يمكن أن يدل على الثقة والراحة. الشريك الذي يستريح على الصدر يبحث عن العزاء والأمان العاطفي، في حين أن الذي تحته غالبا ما يتولى دور الحامي'، يوضح. دومينيك رايس ، دكتوراه، IMFT-S، معالج جنسي شامل فن الحب والألفة .

متعلق ب: 7 أشياء تمنى المطلقون لو فعلوها بشكل مختلف في زواجهم .

متشابك

يوضح براون أن النوم مع شريكك غالبًا ما يدل على 'ارتباط عميق وعاطفي'. 'إنه يوحي برغبة قوية في أن تكون قريبًا جسديًا وعاطفيًا. غالبًا ما يشير هذا الوضع إلى وجود رابط رومانسي قوي وشعور بالوحدة.'

جرانت لويس ، مؤسس مقر الحلم ، يقول إن وضعية النوم هذه أكثر شيوعًا عندما تكون المشاعر عالية: 'عادةً ما تكون علامة على وجود علاقة جديدة أو متجددة. غالبًا ما يكون الشخص الذي يستريح رأسه في حالة حب بجنون أو يشعر بالأمان الفائق.'

كلا الشخصين ينامان على بطونهما

ويقول الخبراء إنه عندما ينام كلا الشخصين على بطونهما، فإن ذلك غالباً ما يعود إلى الراحة الجسدية. ومع ذلك، يمكن أن يشير أيضًا إلى أن الزوجين يقدران الاستقلالية ويحترمان احتياجاتهما الشخصية أكثر من إظهار المودة المبهرجة.

الحلم يعني المرحاض لا خصوصية

يقول براون: 'هذا لا يعني بالضرورة أن هناك نقصًا في الاتصال، ولكنه قد يشير إلى أن كلا الشريكين يقدران مساحتهما الشخصية'.

متعلق ب: 6 أعلام حمراء تشير إلى الغش، يحذر المعالجون .

في موقف نجم البحر

أخيرًا، إذا كان أحد الشريكين ينام في وضعية نجم البحر، فقد يشير ذلك إلى ديناميكيات قوة غير صحية أو عدم حساسية تجاه احتياجات الشريك الآخر.

ويقول: 'إن تمدد أحد الشريكين وشغل مساحة كبيرة يمكن أن يشير إلى الهيمنة أو الأنانية في العلاقة، خاصة إذا كان الشريك الآخر محصوراً في مساحة صغيرة'. ميشيل كينغ ، LMFT، المعالج مع انتعاش المحيط .

ومع ذلك، من المهم أيضًا ملاحظة أن بعض الأشخاص لا يملكون أي سيطرة على وضعهم أثناء النوم. ويضيف رايس: 'من الضروري التعامل مع هذه التفسيرات بحذر، حيث يمكن أن تلعب الراحة الفردية وعادات النوم دورًا مهمًا'. 'ما قد يكون صحيحًا بالنسبة لزوجين قد لا يكون صحيحًا بالنسبة للآخر. إن أفضل مقياس لصحة العلاقة هو التواصل المفتوح بين الشركاء.'

لمزيد من النصائح المتعلقة بالعلاقات يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد، اشترك في النشرة الإخبارية اليومية .

لورين جراي لورين جراي كاتبة ومحررة ومستشارة مقيمة في نيويورك. يقرأ أكثر