يمكن أن يكون شراء البقالة في عام 2021 نشاطًا مثيرًا للقلق. في بعض الأحيان يبدو الأمر وكأنه في كل مكان تتجه إليه فرصة للإصابة بـ COVID -خصوصا مع المزيد من السلالات المعدية ينتشر. لتهدئة عقلك ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها تقلل من فرصتك في الإصابة بالفيروس ، بما في ذلك ارتداء القناع والتباعد الاجتماعي والذهاب إلى المتجر في أوقات أقل ازدحامًا. استمر في القراءة لمعرفة أفضل وقت لشراء البقالة ولمزيد من نصائح الأمان ، يقول مركز السيطرة على الأمراض إذا كان متجر البقالة الخاص بك لا يحتوي على هذا ، فلا تذهب إلى الداخل .
أفضل وقت للذهاب لشراء البقالة هو يوم الإثنين الساعة 8 صباحًا.
صراع الأسهم
9 سبتمبر شخصية عيد ميلاد
وفقًا لبيانات خرائط Google ، فإن يوم الإثنين الساعة 8 صباحًا هو أقل وقت مزدحم لمحلات البقالة ، مما يجعله أكثر الأوقات أمانًا للتسوق. بينما تحدد بيانات Google أن بداية الأسبوع هي الأفضل ، فمن المحتمل أن يكون التسوق في الصباح الباكر في أي يوم من أيام الأسبوع رهانًا آمنًا لأن قلة من الناس يتطلعون إلى الوصول إلى المتاجر أولاً في الصباح.
قال 'إذا كان هناك وقت من النهار أو في المساء لا يذهب فيه الناس لشراء البقالة ، فهذا هو أكثر الأوقات أمانًا' ممارس مكافحة العدوى إيريكا سوسكي . يعني عدد أقل من الأشخاص تعرضات محتملة أقل لـ COVID-19. ولمزيد من المعلومات حول مخاطر الإصابة بفيروس كورونا ، إذا كنت قد فعلت هذا مؤخرًا ، فمن المرجح أن تحصل على COVID بنسبة 70 بالمائة .
بعد ظهر يوم السبت هو أسوأ وقت للذهاب لشراء البقالة.
FG Trade / iStock
أشياء للقيام بها عشية عيد الميلاد
يبدو أن الناس يتدفقون على المتاجر خلال عطلة نهاية الأسبوع لشطب الأشياء من قائمة المهام الخاصة بهم. وجدت بيانات خرائط Google يوم السبت بين الساعة 12 و 3 مساءً. هو الوقت الأكثر ازدحامًا لمحلات البقالة ، مما يجعله أكثر الأوقات خطورة للتسوق.
مساعد الطبيب بن تانر قال أن هناك عدة مرات أخرى قد ترغب في تجنبها. عادةً ما يكون من السهل جدًا الحفاظ على مسافة بينك وبين الأشخاص الآخرين في محل بقالة. قال تانر إنه عادة ما يكون مبنى كبير به مساحة كبيرة. 'الاستثناء الرئيسي سيكون أوقات الذروة ، مثل وقت متأخر بعد الظهر ، في وقت مبكر من المساء ، مباشرة بعد خروج الناس من العمل.' وللحصول على معلومات أكثر حداثة ، اشترك في النشرة الإخبارية اليومية .
لن تكون محلات البقالة الأكثر إفراغًا في الصباح فحسب ، بل ستكون أيضًا الأكثر نظافة.
شترستوك / درازن زيجيك
حتى لو تم تنظيف محل البقالة بشكل متقطع طوال اليوم ، فلا شك أنه في أفضل حالاته عند افتتاحه لأول مرة. قال: `` بينما يجب أن تقوم متاجر البقالة بالتطهير على مدار اليوم ، إلا أنها قد تفعل ذلك فقط في الصباح الباكر بينما تستعد للفتح. خبير مضادات الميكروبات دبليو كيرتس وايت ، دكتوراه ، كبير مسؤولي التكنولوجيا في ViaClean Technologies. مع وضع هذا في الاعتبار ، قد يكون من الأسلم أن تذهب مبكراً وليس آجلاً. وللحصول على طرق يمكن أن تكون محميًا بها بالفعل ، إذا كان لديك هذا في دمك ، فقد تكون في مأمن من COVID الشديد .
حتى إذا ذهبت في وقت أكثر أمانًا ، فلا يزال عليك اتخاذ احتياطات أخرى.
آنا نهابد / شاترستوك
إذا وجدت نفسك تتسوق في متجر فارغ إلى حد ما في الصباح الباكر ، فلا يزال من المهم اتخاذ احتياطات السلامة الأخرى. 'لا يزال من المهم للغاية أن نستمر في ارتداء الأقنعة ، والمسافة الاجتماعية ، وأن نكون مدركين لملامسة الأسطح المشتركة ، وغسل اليدين ، وعدم الخروج إذا شعرت بالمرض ،' أخصائي الأمراض المعدية جافيد صديقي MD ، MPH ، كبير المسؤولين الطبيين في TeleMed2U ، أخبر سابقًا أفضل حياة .
نكت مضحكة ماذا تسمي
كما يلاحظ تانر ، إذا التزمت أنت والأشخاص الآخرون في المتجر بجميع تدابير الصحة العامة ، فإن خطر إصابتك بـ COVID منخفض للغاية. وللحصول على علامة فيروس كورونا للبحث عنها ، تقول الدراسة: إذا كان عمرك يزيد عن 65 عامًا ، فقد تكون مفقودًا من أعراض COVID .
أفضل حياة يراقب باستمرار آخر الأخبار من حيث صلتها بـ COVID-19 من أجل الحفاظ على صحتك وأمانك وعلى اطلاع. هذه هي الإجابات على أكثر ما لديك أسئلة ملحة ، ال طرق يمكنك من خلالها البقاء بأمان وصحي حقائق عليك أن تعرف المخاطر يجب عليك تجنب الأساطير عليك أن تتجاهل ، و أعراض لتكون على علم. انقر هنا للحصول على جميع تغطية COVID-19 الخاصة بنا ، و سجل للحصول على اخر اخبارنا للبقاء على اطلاع.
