طالما أنك لا تقضي كل وقتك في العمل بعيدًا في منجم فحم ، فأنت كذلك المحتمل لا تقلق بشأن ملامسة المواد الكيميائية السامة. لسوء الحظ ، فإن بعضًا من أخطرها أقرب إلى المنزل مما تعتقد ، ويظهر بشكل متكرر في حياتك اليومية. إنه بالتأكيد ليس مريحًا بأي وسيلة ، ولكن المواد الكيميائية الموجودة في كل شيء من الشامبو وحصائر اليوجا إلى أحواض الطهي ومياه الشرب قد تم اكتشاف أنها تسبب المرض والسرطان ومشاكل صحية أخرى ، وهذه هي الأشياء التي يجب أن تكون على دراية بها بالترتيب للبقاء في أمان.
1 Azodicarbonamide
صراع الأسهم
سواء كان من باستخدام بساط اليوجا أو يرتدي زحافات عادةً ما تحتوي المادة البلاستيكية الإسفنجية الخفيفة في كلا المنتجين - وتلك المماثلة - على الأزوديكاربوناميد. قد تبدو المادة الكيميائية غير ضارة - خاصةً لأنها أيضًا شيء تستخدمه شركات الخبز لصنع طعام أكثر ليونة وجاذبية - ولكن منظمة الصحة العالمية (WHO) وقد ربطه بزيادة خطر الإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي أو تهيج الجلد مع التعرض المتكرر.
2 1،4-ديوكسان
صراع الأسهم
تم تصنيف المادة الكيميائية الاصطناعية 1.4-ديوكسان - الموجودة في الأصباغ ومزيلات العرق والشامبو ومستحضرات التجميل ، بالإضافة إلى بعض المكملات الغذائية - من قِبل وكالة حماية البيئة الأمريكية (EPA) كمادة مسرطنة محتملة للإنسان. في الوقت الحالي ، من المعروف أنه يسبب تهيجًا في العين والأنف والحنجرة ، بالإضافة إلى تلف الكلى والكبد.
شيء الحب أن أقوله لفتاة
3 بيسفينول أ
بعد ربطه بالعيوب الخلقية والسرطان والسمية الإنجابية ، تم حظر مادة بيسفينول أ - المعروفة باسم BPA - من المنتجات الموجهة للأطفال والرضع ، لكنها لا تزال موجودة في شيء قد تستخدمه كل يوم: الأطعمة المعلبة. في دراسة من مركز صحة البيئة (CEH) ، تم العثور على المادة الكيميائية في 40 في المائة من العلب التي تم شراؤها من محلات البقالة الشهيرة و 90 في المائة من الأطعمة المعلبة من متاجر البقالة العرقية.
4 فثالات
قد لا تعرف ذلك ، لكن الفثالات كذلك في كل مكان ، سواء كان ذلك في رذاذ الشعر ، والعطور ، وطلاء الأظافر ، وعناصر العناية الشخصية الأخرى أو ستائر الاستحمام ، وتغليف المواد الغذائية ، والمواد البلاستيكية الأخرى. وفقا ل المعاهد الوطنية للصحة (NIH) يمكن أن يؤثر بلع أو استنشاق أو حتى لمس المنتجات التي تحتوي على الفثالات على التكاثر البشري أو التطور ، فضلاً عن احتمال تسببه في الإصابة بالسرطان.
5 الرصاص
الرصاص أخبار سيئة لجسمك. وفقا ل مجموعة العمل البيئي (EWG) ، تم العثور على المادة الكيميائية لتسبب كل شيء من تلف الدماغ وفقدان السمع إلى الإجهاض وتلف الكلى. ييكيس ، أليس كذلك؟ لسوء الحظ ، لا يوجد فقط في الدهانات القديمة ، ولكن أيضًا في مياه الشرب - لذا احصل على مرشح مياه وتخلص من أي طلاء يحتوي على الرصاص في منزلك ، ستات.
6 مركبات عضوية متطايرة
صراع الأسهم
مع وجود كلمة 'عضوية' في الاسم ، لا يمكن أن تكون المركبات العضوية المتطايرة (VOCs) سيئة ، أليس كذلك؟ حسنًا ، فكر مرة أخرى. وفقا ل جمعية الرئة الأمريكية ، المواد الكيميائية الخطرة - الموجودة غالبًا في مواد التنظيف - لا تسبب فقط تهيج العين والحلق والصداع. كما يمكن أن تسبب السرطان. في المرة القادمة التي تقوم فيها بتجديد مكانك ، فكر في استبدال عناصر مثل بخاخات البخاخات والمنظفات والمنظفات بخيارات طبيعية وخالية من المواد الكيميائية.
7 مثبطات اللهب
من سبعينيات القرن الماضي إلى عام 2013 ، بدأت شركات الأثاث في استخدام مواد كيميائية تسمى مثبطات اللهب لمنع الحرائق التي تسببها سجائر الناس. نظرًا لأن الناس يقضون الكثير من الوقت على أرائكهم ، فهذه ليست أخبارًا جيدة: وفقًا لـ الحكومة الأمريكية ، تم ربط المواد الكيميائية بالسرطان ، وانخفاض معدل الذكاء ، وفرط النشاط. لحسن الحظ ، أصبح من الأسهل التأكد من أن الأثاث الجديد الذي تشتريه خالٍ من مثبطات اللهب: في أحد الاستطلاعات ، التشيك وجدت أن 77 في المائة من شركات الأثاث تقوم الآن بتسمية المنتجات حتى يعرف الناس ما إذا كانت تحتوي على مثبطات اللهب أم لا ، وقد قام الكثير بإزالتها تمامًا.
8 PFSAS
إذا كنت تصنع الفشار في الميكروويف بشكل منتظم ، فقد حان الوقت لتبديل هذه العادة وتحضير نسخة منزلية الصنع بدلاً من ذلك. ال التشيك تحتوي الأكياس التي تم العثور عليها من العلامات التجارية الكبرى على مواد كيميائية سامة تسمى مادة البولي فلورو ألكيل - أو PFAS - والتي تدخل الفشار أثناء طهيه ، مما قد يسبب العديد من المشكلات ، سواء كان ذلك يؤثر على جهاز المناعة وأوزان الأطفال عند الولادة ، أو يعرضك لخطر الإصابة بالسرطان و تسمم الكبد أو الكلى.
9 الزرنيخ
يعرف معظم الناس أن الزرنيخ هو المكون المميت في سم الفئران ، ولكنه موجود بشكل شائع في الطعام أيضًا. وفقا ل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، قد يكون موجودًا في المأكولات البحرية - خاصة المحار ، والمحار ، والاسكالوب ، وبلح البحر - وكذلك في مياه الشرب. ال EWG يقول حتى المستويات الصغيرة يمكن أن تؤدي إلى سرطان الجلد والمثانة والرئة ، وكذلك تؤثر على أداء الهرمونات.
أحلام عن الحشرات في سريرك
10 بولي تترافلورو إيثيلين
ربما لم تسمع أبدًا عن polytetrafluoroethylene - أو PTFE - ولكن هناك فرصة جيدة لأن تعرف Teflon ، وهو الاسم التجاري للمادة الكيميائية التي يصنعها الإنسان. تم إنشاؤه لمنح أواني الطهي تلك الأسطح المفيدة غير اللاصقة التي تجعل التنظيف نسيمًا ، ولكن أي سخونة زائدة أثناء الطهي قد تتسبب في استنشاق أبخرة يمكن أن تؤدي إلى أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا ، يقول جمعية السرطان الأمريكية .
11 تريكلوسان
صراع الأسهم
تم حظر استخدام مادة التريكلوسان الكيميائية المضادة للميكروبات في الصابون من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، ولكن لا يزال أحد المنتجات المنزلية موجودًا؟ معجون أسنان ، بما في ذلك أشهر الماركات. كما كشف أ دراسة 2017 في المجلة علوم وتكنولوجيا البيئة ، يمكن أن يتراكم على فرشاة أسنانك ويمتص بسهولة في مجرى الدم ، مما يعرضك لخطر مشاكل الهرمونات والأمعاء.
12 ديوكسين
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تفسد هرموناتك ، ولكن يمكن أن يتأثر كل من الذكور والإناث بالديوكسينات - وهي مواد كيميائية ، وفقًا لـ EWG ، لا يؤثر فقط على الجهاز التناسلي والجهاز المناعي ، ولكنه يسبب السرطان أيضًا. ال من الذى يقول 90 في المائة من تعرض الإنسان من خلال الطعام. أكبر المذنبين؟ المنتجات الحيوانية ، خاصة اللحوم ومنتجات الألبان والأسماك والمحار.
13 مادة كيميائية مشبعة بالفلور (PFCs)
صراع الأسهم
كم مقعد كريس Hemsworth
المواد الكيميائية المشبعة بالفلور (PFCs) موجودة في الكثير من المنتجات في منزلك ، من أدوات الطهي والسجاد إلى المراتب وتغليف المواد الغذائية. لسوء الحظ ، يمكن أن تؤثر على صحتك: المركز المتعاون الوطني لصحة البيئة ، تم ربط المواد الكيميائية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه و التغيرات في مستويات هرمون الغدة الدرقية ، و بحوث الحيوانات أظهرت آثارًا سلبية على الكبد والبنكرياس ، بالإضافة إلى مشاكل في النمو لدى الأجنة.
14 أترازين
صراع الأسهم
لقد تم ربط الأترازين - وهو مبيد أعشاب شائع الاستخدام على المحاصيل - ببعض المشكلات الصحية الخطيرة ، بما في ذلك اضطرابات الغدد الصماء والتأثيرات الإنجابية والسرطان ، كما يقول شبكة عمل مبيدات الآفات (PAN) . ولأنه يستخدم في المحاصيل ، فهو موجود أيضًا في مياه الشرب بالولايات المتحدة - 94 بالمائة منها ، على وجه الدقة. للبقاء في أمان ، فإن EWG توصي بشراء المنتجات العضوية ، وكذلك استخدام مرشح المياه لإزالة المادة الكيميائية.
15 بيركلورات
صراع الأسهم
البركلورات ليس مجرد مكون كيميائي شائع في وقود الصواريخ والألعاب النارية والوسائد الهوائية - إنه موجود أيضًا في المنتجات والحليب ومياه الشرب ويمكن أن يسبب ضررًا لجسمك. وفقا ل EWG ، تم ربطه بـ توازن هرمون الغدة الدرقية ، وهو المسؤول عن تنظيم التمثيل الغذائي الخاص بك ، وكذلك نمو الدماغ والأعضاء عند الرضع والأطفال.
16 عطارد
صراع الأسهم
ربما سمعت الآن أن وجود مستويات عالية من الزئبق في جسمك يمكن أن يعرض صحتك للخطر - خاصة عند النساء الحوامل ، حيث يمكن أن يسبب مشاكل في صحة الجنين ونموه ، وفقًا لـ من الذى . في حين أن التعرض من خلال الأسماك والمحار هو على الأرجح الطريقة الأكثر شيوعًا للتعرض ، إلا أنه يوجد أيضًا في المنتجات المنزلية مثل البطاريات ومقاييس الحرارة وبعض مستحضرات التجميل والمصابيح.
17 الفورمالديهايد
يختبئ الفورمالديهايد الكيميائي في العديد من الأماكن في منزلك ، من معطرات الجو ومنتجات التنظيف إلى مستحضرات التجميل والصابون والشامبو والمستحضرات. لسوء الحظ ، من الصعب معرفة ما إذا كنت تعرض نفسك بسبب جميع الأسماء المختلفة الموجودة على ملصقات المنتجات ، كما يقول جمعية السرطان الأمريكية ، ولكن الأمر يستحق أخذ المزيد من الوقت لتوخي الحذر - خاصةً لأنه وجد أنها مادة مسرطنة للإنسان.
تفسير الأحلام الأصدقاء القدامى
18 كلوروفورم
صراع الأسهم
الكلوروفورم - هذه هي المادة الكيميائية التي ترى الناس يتعرضون لها من قبل الأشرار في أفلام الرعب - في الواقع أكثر شيوعًا في الحياة اليومية مما تعتقد. وفقا ل وكالة حماية البيئة ، يتم إطلاقه في الهواء من خلال معالجة مياه الشرب والمياه العادمة وأحواض السباحة بالكلور ، وقد وجد أن استنشاقه يسبب كل شيء من مشاكل الكبد والاكتئاب إلى السرطان.
19 إيثرات ثنائية الفينيل متعددة البروم
صراع الأسهم
تُستخدم الإثيرات ثنائية الفينيل متعددة البروم - والمعروفة باسم PBDEs - بشكل شائع كمثبطات للهب في المراتب. يمكن أن يتسبب الحصول على خيار يستخدم المادة الكيميائية في حدوث تأثيرات سلوكية عصبية لدى البشر ، كما يقول وكالة حماية البيئة ، لذلك من المفيد البحث عن خيار طبيعي غير سام عند التسوق - حتى لو كان ذلك مكلفًا قليلاً. خاصة وأنك تقضي ما يصل إلى ثماني ساعات في الليل مستلقياً عليه.
20 ديت
يستخدم DEET في العديد من مبيدات الحشرات وهو المكون الذي يمنع القراد والبعوض من العض. القضية الوحيدة؟ يمكن أن يسبب بعض المشاكل الصحية. وفقا ل مركز السيطرة على الأمراض ، فإن استخدام المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من المادة الكيميائية - أو التعرض لكميات كبيرة منها - يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد والأغشية المخاطية ، وكذلك الطفح الجلدي والبثور. لحسن الحظ ، تأتي سمية DEET عادةً من عدم استخدام المنتجات بشكل صحيح ، لذا تأكد من الانتباه عن كثب إلى الإرشادات لضمان عدم وجود أي آثار جانبية سلبية.
21 التولوين
لا يوجد شيء يبعث على الاسترخاء ويعزز الحالة المزاجية أكثر من إضاءة شمعة معطرة - أي حتى تكتشف كل المواد الكيميائية السامة التي تنجرف في منزلك بسبب ذلك. دراسة من جامعة ولاية SC وجدت أن الشموع المشتعلة تطلق الألكانات والألكينات والتولوين في الهواء ، وكلها يمكن أن تعرض صحتك للخطر.
قال الباحث الرئيسي روح الله: `` بالنسبة للشخص الذي يضيء شمعة كل يوم لسنوات أو يستخدمها بشكل متكرر ، فإن استنشاق هذه الملوثات الخطرة المنجرفة في الهواء يمكن أن يساهم في تطوير مخاطر صحية مثل السرطان والحساسية الشائعة وحتى الربو ''. المسعودي في بيان صحفي.
معنى العناكب في الحلم
22 نونيلفينول
غالبًا ما توجد مادة Nonylphenols في منظفات الغسيل ومنتجات النظافة الشخصية ، وفقًا لـ وكالة حماية البيئة ، تم اكتشاف المادة الكيميائية في لبن الأم والدم والبول البشري. اتضح أن التعرض قد لا يكون شيئًا جيدًا - خاصة وأن الدراسات السابقة أظهرت أنه يسبب مشاكل في الإنجاب والنمو في القوارض.
23 المنيوم
يستخدم الألمنيوم في كل شيء من علب المشروبات والمقالي إلى رقائق الألومنيوم التي تحفظ بقايا الطعام بها ، لكن معظم الناس يتعرضون لها من خلال طعامهم. وفقا ل وكالة تسجيل المواد السامة والأمراض (ATSDR) ، متوسط ما يتناوله البالغ من 7 إلى 9 ملليجرام يوميًا من خلال معالجة الطعام ، كما هو الحال في الدقيق وعوامل التلوين. لسوء الحظ ، أظهرت بعض الدراسات أن التعرض لمستويات عالية يمكن أن يسبب مرض الزهايمر ، على الرغم من عدم إثبات ذلك تمامًا ، وكذلك أمراض العظام أو الدماغ لدى المصابين بأمراض الكلى. لمعرفة المزيد حول كيفية الحفاظ على صحتك ، تحقق من 40 طريقة لعدم الإصابة بالمرض بعد سن الأربعين.
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا لمتابعتنا على Instagram!
