لقد جعل انتشار COVID-19 الجميع أكثر وعيًا بالكيفية التي يتم بها ذلك الأماكن العامة التي نتشارك فيها مليئة بالجراثيم . حتى في الوقت الذي يبدو فيه أن عبارة 'اغسل يديك' أصبحت شعارًا وطنيًا جديدًا ، فقد يكون من الصعب معرفة كيف يمكنك إعادة دخول العالم بدون تعرض نفسك لخطر الإصابة . فكيف يمكنك البقاء بأمان بدون دائمًا البقاء في الداخل ؟ أصدرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) مؤخرًا ملف مجموعة محدثة من المبادئ التوجيهية يوضح الأسطح التي يجب أن تحاول تجنب ملامستها عند الخروج في الأماكن العامة. إلى جانب ارتداء قناع وجهك وإحضار معقم لليدين ، يمكنك المساعدة في تقليل المخاطر عن طريق الابتعاد عن هذه الأشياء. ولمزيد من الأشياء التي يجب تجنب الاتصال بها ، تحقق من 7 أشياء لن ترغب أبدًا في لمسها مرة أخرى بعد فيروس كورونا .
1 شاشات تعمل باللمس
iStock
سواء كنت ستدفع مقابل وقوف السيارات في المرآب الخاص بك ، أو تسحب النقود من ماكينة الصراف الآلي ، أو تدخل رقم التعريف الشخصي في خط الخروج من متجر البقالة ، يكاد يكون من المستحيل تشغيل مهمة دون الحاجة إلى لمس شاشة مشتركة أو لوحة مفاتيح. إذا لم تستطع تجنب وضع أصابعك على هذه الأسطح ، ضع في اعتبارك استخدام يد مرتدية لإتمام معاملتك. ولكن إذا كنت عالقًا بدون زوج لحمايتك ، فتأكد فقط من استخدام المطهر أو غسل يديك في أسرع وقت ممكن بعد لمس أحدهما. ولمزيد من الإرشادات حول استخدام القفازات ، تحقق من 10 أخطاء فظيعة تقوم بها باستخدام القفازات الخاصة بك كل يوم .
2 بوابات
أصعب شيء في تجنب البوابات الدوارة هو أنها مصممة بالفعل للمس أكبر عدد ممكن من الناس للتحكم في الحركة. إذا وجدت نفسك تدخل مبنى حيث يوجد أحدهم ، فابذل قصارى جهدك لتجنب دفعهم للأمام بيديك وأنت تمشي ، وعقم يديك فورًا إذا فعلت ذلك. ولمزيد من النصائح حول معقم اليدين تحتاج إلى معرفتها ، تحقق من 6 علامات خفية تحتاج إلى استبدال معقم اليدين .
3 درابزين
Shutterstock / Syda للإنتاج
هناك شيء مثير للسخرية حول عدم القدرة على لمس شيء تم تصميمه لوضع يديك عليه. لكن فيروس كورونا القدرة على الانتشار عن طريق ملامسة السطح يجعلها سطحًا يحتمل أن تكون خطرة يجب عليك تجنبه بأي ثمن.
4 أسطح دورات المياه
iStock
لنكن صادقين: حتى في أ حسن اليوم ، قضاء الوقت في دورة مياه عامة ليست فكرة أي شخص عن قضاء وقت ممتع. إلى جانب المخاطر الميكروبية النموذجية الموجودة هناك ، أعطانا جائحة COVID-19 مجموعة جديدة تمامًا من الأسباب لتجنب اللمس الأسطح في الحمامات المشتركة ، بما في ذلك مقابض الأبواب ، ومقابض الأكشاك ، ووحدات التنظيف ، وأسطح العمل. واحد رأسا على عقب؟ ستتمكن من غسل يديك بالماء الساخن والصابون. ولمزيد من المعلومات حول استخدام الحمام بأمان وسط الوباء ، تحقق من عادة الحمام التي تنشر فيروس كورونا بشكل خطير .
5 أزرار مصعد
صراع الأسهم
تمامًا مثل شاشات اللمس ولوحات المفاتيح ، يمكن لأزرار المصعد رؤية مئات اللمسات في غضون ساعات قليلة. حاول تقليل مخاطر التعرض لأدنى حد باستخدام يد مرتدية القفاز ، أو كم ، أو مرفقك لتحديد الأرضية - ولا تدخل المصعد أبدًا حيث يوجد بالفعل أكثر من راكب أو راكبين.
6 مقاعد
iStock
على الرغم من أنها قد تكون مشهدا مرحبًا به عندما تكون في نزهة في الحديقة أو تنتظر حافلة ، فإن المقاعد تقدم الآن a خطر التلوث المحتمل . حاول تجنب إغراء التخلص من الحمل ، ولكن إذا كان عليك الجلوس ببساطة ، فقم برش المقعد بالمطهر قبل القيام بذلك أو عقم يديك بمجرد النهوض.
أفضل حياة يراقب باستمرار آخر الأخبار من حيث صلتها بـ COVID-19 من أجل الحفاظ على صحتك وأمانك وعلى اطلاع. هذه هي الإجابات على أكثر ما لديك أسئلة ملحة ، ال طرق يمكنك من خلالها البقاء بأمان وصحي حقائق عليك أن تعرف المخاطر يجب عليك تجنب الأساطير عليك أن تتجاهل ، و أعراض لتكون على علم. انقر هنا للحصول على جميع تغطية COVID-19 الخاصة بنا ، و سجل للحصول على اخر اخبارنا للبقاء على اطلاع.
