وسط جائحة فيروس كورونا ، يستخدم العديد من الأشخاص القفازات التي تستخدم لمرة واحدة بشكل يومي للحد من فرص الإصابة بـ COVID-19. وعلى الرغم من أن ارتداء المعدات الواقية بشكل صحيح قد يقلل من خطر ملامسة الأسطح الملوثة ، فإن ارتكاب خطأ بسيط في القفازات الخاصة بك يمكن أن يعرضك للأذى دون أن تدرك ذلك. إذا كنت تريد حماية نفسك والآخرين ، فتابع القراءة لاكتشاف الأخطاء التي لا يمكنك تحمل ارتكابها عندما يتعلق الأمر باستخدام القفازات التي تستخدم لمرة واحدة للوقاية من فيروس كورونا. ولمزيد من الطرق للبقاء آمنًا ، تحقق من هذه 7 أخطاء للعناية بأقنعة الوجه تقوم بها .
1 تستخدم كريم اليد قبل ارتداء القفازات.
شاترستوك / فلاديمير جورجييف
بينما قد تكون يديك جافة من الغسل المتكرر ، فإن استخدام كريم اليد قبل ارتداء القفازات قد يسبب مشاكل أكثر مما يحل. بالنسبة الى مكافحة العدوى اليوم ، المستحضرات التي تحتوي على الزيت والكريمات يمكن أن تسبب انهيار قفازات اللاتكس ، يحتمل أن تسمح بدخول البكتيريا أو الفيروسات.
2 تضع معقم اليدين على الجزء الخارجي من القفازات الخاصة بك.
شترستوك / كاثرين أندي
معقم اليدين قد يكون مفيدًا لتطهير جلدك ، لكن استخدامه خارج القفازات يعد خطأ.
ماذا تعني بيفرلي
'استخدام مواد كيميائية قوية يمكن أن يقلل بشكل كبير من فعالية بعض أنواع القفازات يشرح جراح الأسنان مايك جولبا ، DDS ، الرئيس التنفيذي لمراكز زراعة الأسنان G4byGolpa. قد يُحدث معقم اليدين ثقوبًا صغيرة في القفازات ، مما قد يعني أيضًا أن البكتيريا والفيروسات قادرة على الوصول إلى جلدك. توصي Golpa بمراجعة توصيات الشركة المصنعة قبل استخدام أي شيء خارج القفازات الخاصة بك. ولمزيد من النصائح الصحية ، اكتشف هذه 21 خرافة حول فيروس كورونا تحتاج إلى التوقف عن الإيمان ، وفقًا للأطباء .
3 أنت ترتدي قفازات ارتديتها أثناء التسوق عند قيادتك للمنزل.
Shutterstock / VK Studio
أفضل الأشياء لتقولها لصديقك
قد يمنحك استخدام القفازات أثناء التسوق من البقالة إحساسًا زائفًا بالأمان عندما تكون بالخارج.
إذا كنت تريد الوصول إلى مفاتيحك أو فتحت باب سيارتك بنفس زوج القفازات بعد ذلك ، 'لقد جلبت الجراثيم من بيئة المتجر إلى كل سطح لمسته للتو' ، تشرح ممرضة الأورام ليندسي ماكدونالد آر إن ، بي إس إن ، إم إس إن. 'هذا يزيد من فرص عودة COVID-19 معك إلى المنزل.' لحماية نفسك ، توصي ماكدونالد بإزالة القفازات الخاصة بك والتخلص منها عند الانتهاء من التسوق وقبل لمس أي شيء آخر ، بما في ذلك باب السيارة وعجلة القيادة.
4 تلمس هاتفك بالقفازات التي كنت ترتديها أثناء التسوق.
شترستوك / يوسيفوس
قد لا تفكر مليًا في استخدام هاتفك أثناء التسوق ، ولكن يجب عليك تغيير القفازات قبل لمس جهازك أو استخدامه لإجراء مكالمة.
إذا لم تقم بذلك ، فأنت تعرض نفسك لجميع الأسطح التي اتصلت بها للتو. 'لقد لمست الجراثيم من متجر البقالة بشكل أساسي ونقلتها إلى هاتفك الذي يلامس وجهك الآن' ، يشرح ذلك نبيلة اسماعيل | دكتور.
أفضل هدية عيد ميلاد لأفضل صديق
5 تفتح عبوة بالقفازات وتستمر في ارتدائها.
شترستوك / توني سكيرل
بينما يمكن لفيروس كورونا البقاء على قيد الحياة لبضعة أيام فقط على الأسطح مثل الورق المقوى ، هذا لا يعني أنه يمكنك الاستمرار في ارتداء القفازات التي استخدمتها للتو لفتح العبوة بأمان.
يقول إسماعيل: 'بينما تكون الجراثيم على قفازاتك ، فقد تم نقلها إلى كل ما لمسته'. 'ما لم تستخدم القفازات الخاصة بك فقط التقط طردًا أو التعامل مع عنصر واحد ، فليس من مصلحتك حقًا [الاحتفاظ بها] ، 'تشرح.
6 ترتدي قفازات بعد لمس وجهك.
Shutterstock / Pearl PhotoPix
مع وجود العديد من حاملي فيروس كورونا بدون أعراض ، فإنك تعرض نفسك والآخرين للخطر إذا واصلت ارتداء قفازاتك بعد لمس وجهك. يمكن أن تنقل الفيروس من نفسك إلى أسطح أخرى.
حلم التزلج على الجليد
والعكس صحيح أيضًا. إذا لمست وجهك بعد ارتداء قفازاتك ، فأنت تعرض نفسك للخطر.
يقول غولبا: 'عندما نلمس سطحًا ملوثًا ثم نلمس وجهنا ، لا يهم إذا كنا نرتدي قفازات أم لا - فالجراثيم تنتقل على أي حال'. لتعلم تقنيات لاستخدامها في الحوض بعد خلع القفازات ، تحقق من ذلك أفضل طريقة لغسل يديك لمنع الإصابة بالمرض .
7 استمر في ارتداء القفازات بعد الطهي بالزيت.
شترستوك / موتي
ليست الزيوت الموجودة في مستحضرات التجميل فقط هي التي يمكن أن تجعل القفازات الخاصة بك أقل فعالية. وفقًا لدراسة أجريت عام 2005 في الكلية الأطلسية للمساج العلاجي ، يمكن استخدام زيت جوز الهند والنخيل والزيوت النباتية تحطيم قفازات اللاتكس وتقليل فعاليتها ضد انتقال البكتيريا والفيروسات. لمزيد من المعلومات الصحية الحيوية ، تحقق من أغرب 7 أعراض لفيروس كورونا يجب أن تعرفها .
8 أنت ترتدي نفس القفازات بعد العمل على سيارتك.
شترستوك / أولينشوك
إذا كنت ترتدي قفازاتك بعد إصلاح سيارتك ، فقد تعرض نفسك للأذى. وفقًا لـ Glove Nation ، لا قفازات اللاتكس ولا الفينيل مقاومة تمامًا للبنزين أو وقود الديزل أو سائل الفرامل ، مما قد يؤدي إلى إحداث ثقوب في القفازات يمكن للفيروس أن يمر من خلالها. وإذا كنت تريد التركيز أكثر على العافية أثناء العزلة الذاتية ، فابدأ بها 23 طريقة سهلة لتكون شخصًا أكثر صحة أثناء الحجر الصحي .
9 أنت تعيد استخدام القفازات الخاصة بك.
Shutterstock / EA مارس
في حين أن 'تقليل ، إعادة الاستخدام ، إعادة التدوير' قد يكون شعارًا جيدًا للسلع الأخرى ، إلا أنه لا ينطبق على القفازات التي تستخدم لمرة واحدة. إنه صحيح في الاسم - لا يُقصد استخدامها أكثر من مرة.
يمشي في المنام
'القفازات التي تستخدم لمرة واحدة تبلى بسرعة كبيرة ، لذلك إذا استخدمناها مرة أخرى ، فلن تحمي أيدينا من التلوث ،' يوضح غولبا.
10 لا تتخلص من القفازات بشكل صحيح.
شاترستوك / جورجيوس كاركافيتساس
واحدة من أكبر الأخطاء التي يرتكبها الناس مع قفازاتهم تحدث بعد توقفهم عن ارتدائها. يقول مدرب الصحة واختصاصي الوخز بالإبر الطبي: 'عندما تنتهي من استخدام زوج من القفازات ، ارميهما في القمامة' جيمي باشاراش ، دبلوم. 'إن ترك القفازات المستعملة على منضدة أو منضدة أو أرضية يزيد من احتمالية أن تجد البكتيريا الموجودة على القفازات طريقها إليك.'
في الواقع ، أصبح التخلص غير السليم من معدات الحماية مشكلة - ومخاطر صحية محتملة - لدرجة أن العديد من المدن قد فرضت غرامات باهظة لوقف إلقاء القمامة ، مع يوركتاون ، نيويورك ، رفعت الغرامة إلى 1000 دولار و Swampscott ، ماساتشوستس ، تصل قيمتها إلى 5500 دولار لارتكاب جريمة أولى.
أفضل حياة يراقب باستمرار آخر الأخبار من حيث صلتها بـ COVID-19 من أجل الحفاظ على صحتك وأمانك وعلى اطلاع. هذه هي الإجابات على أكثر ما لديك أسئلة ملحة ، ال طرق يمكنك من خلالها البقاء بأمان وصحي حقائق عليك أن تعرف المخاطر يجب عليك تجنب الأساطير عليك أن تتجاهل ، و أعراض لتكون على علم. انقر هنا للحصول على جميع تغطية COVID-19 الخاصة بنا ، و سجل للحصول على اخر اخبارنا للبقاء على اطلاع.
