عيد الحب الخاص بك يعني لك أكثر من مجرد علبة شوكولاتة او باقة ورد . لذا حان الوقت لتكثيف لعبتك في عيد الحب. لا تقلق - لا يتطلب الأمر بذل مجهود كبير واو من تحب . عندما يتعلق الأمر ب إظهار تقدير شريكك ، أن تكون مدروسًا هو المفتاح. ببساطة إظهار الآخر المهم الخاص بك أنك تفهمهم ويقدر ما يستمتعون به طويل طريق. لمساعدتك ، تحدثنا إلى خبراء العلاقات لجمع بعض الأفكار البسيطة لجعل عيد الحب مميزًا جدًا لشخصك المفضل هذا العام. من الرحلات في حارة الذاكرة إلى أمسية خالية من الهاتف ، إليك جميع الطرق السهلة التي يمكنك من خلالها جعل عيد الحب مدهشًا هذا العام.
1 قم بإعداد نزهة رومانسية.
صراع الأسهم
تمتلئ المطاعم في يوم عيد الحب ، لذا قد يكون من شبه المستحيل سماع موعدك. إذا كنت تعيش في مكان دافئ وتبحث عن وجبة أكثر خصوصية ، فحزم نزهة وابحث عن مكان في الحديقة أو على الشاطئ لا يوجد فيه أي شخص آخر. يقترح هذا النشاط المتواضع والمتواضع أنك قد فكرت بالفعل في جعل هذا اليوم مميزًا. كاليب باك ، خبير العافية والعلاقات ل القيقب هوليستيكس .
إذا كان الجو باردًا جدًا بالخارج في رقبتك من الغابة ، يمكنك ذلك دائمًا قم بإعداد نزهة في غرفة المعيشة الخاصة بك . مهلا ، هذا هو الفكر الذي يهم!
2 العب الشيف.
صراع الأسهم
فكرة عيد الحب هذه بسيطة ، لكنها تعمل حقًا مثل السحر. أشعل بعض الشموع ، وشغّل بعض الموسيقى التي تحبها كلاكما ، وقم بإعداد وجبة. يمكنك إما الطهي لشريكك أو جعله مجهودًا جماعيًا. هذه طريقة رائعة بشكل خاص لجعل الطرف الآخر يشعر بالحب إذا كان المال شحيحًا أو إذا كان الأطفال يمنعونك من الخروج من المنزل في المساء.
3 اكتب لهم رسالة حب.
صراع الأسهم
قبل إرسال الرسائل النصية والمراسلات المباشرة ، كانت هناك رسائل حب مكتوبة بخط اليد. وعلى الرغم من أن هذه الممارسة قد تبدو قديمة ، إلا أنها في الواقع يمكن أن تكون رومانسية جدًا. يقول 'خطاب الحب هو طريقة مباشرة وجميلة لإظهار حب حياتك الذي تهتم به حقًا' صورة Romina Torres ، مدير الرومانسية في نوافذ إلى الجنة ، منتجع فاخر في لوس كابوس ، المكسيك. لإضفاء لمسة خاصة أكثر ، اعرض رسالتك مع وجبة الإفطار المصنوعة منزليًا في السرير ، أو ضع الرسالة في زجاجة لطيفة لاكتشافها من تحب.
4 جرب شيئًا جديدًا تمامًا معًا.
صراع الأسهم
وفقًا لدراسة أجريت عام 2000 ونشرت في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، التجارب الجديدة لها تأثير الترابط على الأزواج. لذا ، تحقق من مدينتك تجارب Airbnb أو جروبون خيارات وتفعل شيئًا لم يجربه أي منكم من قبل! سواء كان ذلك في القفز بالمظلات في الأماكن المغلقة أو فصل الطهي أو ورشة العمل الفنية ، فإن تجربة شيء جديد معًا ستضيف لمسة جديدة إلى الرومانسية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أخذ فصل دراسي 'يساعد الأزواج على ممارسة العمل الجماعي والتعبير عن إبداعهم' ، كما يقول معالج الزواج دانا مكنيل ، مؤسس مكان العلاقة .
5 قم برحلة ليوم واحد.
صراع الأسهم
في عيد الحب هذا ، 'أضف شرارة إلى علاقتك من خلال تغيير المشهد وتذكير نفسك بكل الأشياء التي تستمتع بها حول شخصية شريكك في بيئة جديدة' ، كما يقول ماكنيل. هل تريد أن تجعلها مميزة أكثر؟ تقترح التخطيط ليوم 'يشمل اهتمامات الشريك وشغفه'.
6 أو قم بزيارة المكان الذي ذهبت إليه في تاريخك الأول.
صراع الأسهم
عودة إلى المكان الذي طارت فيه الشرر أولاً بالتأكيد سوف تبهر شريك حياتك. إذا كنتما معًا لفترة من الوقت ، فإن هذا سيعيد الذكريات الجميلة ويضبط الحالة المزاجية حقًا. إذا كنت متزوجة ، يمكنك حتى مفاجأة عيد الحب الخاص بك من خلال زيارة مكان حفل الزفاف الخاص بك وإعادة قراءة تعهداتك!
7 التقط اللحظة.
صراع الأسهم
هذه الفكرة تعمل بشكل أفضل مع مفاجأة رومانسية أخرى. يقترح توريس: 'مهما كان ما تخطط له ، استأجر مصورًا لالتقاط التجربة الرومانسية'. إن الحصول على صور ومقاطع فيديو احترافية لهذه اللحظات الخاصة يجعل من السهل الرجوع إلى التجربة باعتزاز. بالإضافة إلى ذلك ، في عصر وسائل التواصل الاجتماعي ، ستكون هذه الصور مفيدة للمشاركة عبر الإنترنت! '
8 قم برحلة أسفل حارة الذاكرة.
صراع الأسهم
أستطيع أن أشعر بنبضات قلبي في ساقي
هل يمكنك أن تتخيل مدى امتنانك لوصول هذه الصور إلى عقود من الزمن؟ بعد كل شيء ، لا يوجد شيء مثل النظر إلى الوراء في علاقتك وتذكر كل الأوقات الجيدة.
في عيد الحب هذا ، يمكنك تصفح ألبومات الصور القديمة ، أو تصفح خلاصات Instagram و Facebook ، أو شارك ذكرياتك المفضلة عن بعضكما البعض بصوت عالٍ. ثم ، نخب بزجاجة كبيرة من الخمر لما ينتظرنا!
9 تعقب شيئا من طفولتهم.
صراع الأسهم
هل كان لدى شريكك لعبة أو فيلم أو عنصر مفضل لهواة التجميع عندما فقدوه على مر السنين؟ خذ بعض الوقت للعثور على واحدة كهدية في عيد الحب. قد يكون الأمر صعبًا ، لكن تعقب وشراء شيء مهم لشخصك المهم سيجعل بالتأكيد عيد الحب خاصًا.
10 فاجئهم بـ 'الشيء' المفضل لديهم.
iStock
إن لفتة مدروسة - حتى لو كانت بسيطة - هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل الطرف الآخر يشعر بالتقدير. يمكنك توصيل طلب الغداء المفضل لشريكك إلى العمل أو وضع وجبته الخفيفة المفضلة في حقيبته قبل مغادرته ليوم 14 فبراير. إيماءات صغيرة ومدروسة يمكن أن يخفف الضغط المالي الذي غالبًا ما يرتبط بعيد الحب مع الاستمرار في إظهار شخصيتك المهمة التي تهتم بها.
11 تمرنوا معًا.
صراع الأسهم
هناك عدد كبير من البحث العلمي هناك إظهار أن الأزواج الذين يتعرقون معًا يظلون معًا. وعلى الرغم من أن قضاء يوم عيد الحب في صالة الألعاب الرياضية قد لا يبدو رومانسياً ، إلا أنك ستندهش من مقدار المتعة التي يمكنك الاستمتاع بها مع شريكك ، سواء قمت بجدولة فصل تمرين لكما لتجربته معًا ، احجز جلسة تدريب شخصية مشتركة ، أو خطط لنزهة.
يشرح خبير العلاقات: `` التعرق طريقة جيدة لقضاء V-day لأن التمرين يطلق مادة الإندورفين والمواد الكيميائية المرتبطة بالمشاعر الإيجابية ''. سام ويتاكر ، محرر في Mantelligence .
12 احجز يومًا في السبا.
صراع الأسهم
من المحتمل ألا يفكر شريكك أبدًا في القيام بذلك بنفسه ، وهو ما يجعله لفتة خاصة. 'الناس تشعر مرهق من العمل والحياة وتحتاج إلى استراحة صغيرة ، لذا فإن حجز يوم في المنتجع الصحي لك ولشريكك للاسترخاء وتحمل الكثير سيجعلهم يشعرون وكأنك تولي اهتمامًا وتستمع إلى احتياجاتهم ، ' ريبيكا كوبر تراينور ، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة ماتش مي كندا . هناك احتمالات ، لن يدركوا حتى مدى احتياجهم إليها حتى يكونون هناك!
13 عاملهم بوجبة الإفطار في السرير.
صراع الأسهم
حتى لو كنت تطبخ كثيرًا ، فمن غير المرجح أن تحضر لشريكك بانتظام فطوره المفضل لحظة استيقاظه.
وإذا لم تكن مهتمًا بالطهي ، فيمكنك الطلب من مفصل الإفطار المفضل لشريكك وتقديم وجبته مع باقة من الزهور الجميلة.
14 خططوا لأمسية خالية من التكنولوجيا معًا.
صراع الأسهم
نقضي جميعًا وقتًا طويلاً على هواتفنا وأجهزة الكمبيوتر ، لذا أمسية بدون شاشات يشعر بخصوصية إضافية. يقترح 'الالتزام بإيقاف تشغيل الأجهزة الإلكترونية والابتعاد عنها طوال المساء - الهواتف وأجهزة الكمبيوتر والتلفزيون' روندا ميلراد ، LCSW ، مؤسس مجتمع العلاقات عبر الإنترنت العلاقة . بدلاً من ذلك ، كن حاضرًا فقط دون أي إلهاء. إنه أمر جديد بالنسبة لأي شخص أن يتلقى الاهتمام الكامل من شريكه طوال أمسية.
15 تطوعوا معًا.
صراع الأسهم
إذا كان شريكك المهم شغوفًا بقضية معينة - سواء كان ذلك رعاية الحيوانات الضالة ، أو إطعام الجياع ، أو زيارة المرضى في المستشفيات - فخطط ليوم يمكنك فيه التطوع معًا في مؤسسة غير ربحية مفضلة لشريكك. لن يُظهر هذا لهم أنك تهتم بقضيتهم المختارة فحسب ، بل ستحصل أيضًا على بعض الوقت الجيد للترابط أثناء إحداث فرق معًا.
16 خطة ليلة فيلم.
صراع الأسهم
تحلم بالإعصار
في عيد الحب هذا ، يمكنك تخصيص وقت لمشاهدة فيلم كنتما ترغبان في مشاهدتهما لعدة أشهر ، أو اختيار فيلم كلاسيكي شاهدتهما معًا في وقت مبكر من علاقتكما. تريد أن تأخذ هذه الفكرة إلى المستوى التالي؟ احجز غرفة في فندق واطلب خدمة الغرف ، حتى يتسنى لكما الاستمتاع بالفيلم دون الحاجة إلى تحريك إصبعك.
17 اذهب في موعد جماعي.
صراع الأسهم
إذا كنت قد احتفلت بالفعل بالعديد من عيد الحب الرومانسي كزوجين ، ففكر في ذلك تنظيم موعد جماعي ممتع أو استضافة حفل عشاء في المنزل بدلاً من ذلك هذا العام. إنها طريقة رائعة لتغيير روتينك و ابحاث يوضح أن قضاء الوقت مع الأزواج الآخرين يمكن أن يساعد بالفعل أعد إشعال الشغف في علاقتك .
شارك في التغطية آلي هوجان .
