الأخيرة موسم الانفلونزا لقد كان وحشيًا حتى الآن ، حيث أصيب 6.4 مليون شخص بالمرض ، وفقًا لتقرير صدر في ديسمبر 2019 من The مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). لكن كيف تعرف إذا كنت تتعامل مع الأنفلونزا أم فقط بارد أولي عادي ؟ نظرًا لأن كلاهما فيروسي ويتشاركان في العديد من الأعراض - العطاس والسعال والاحتقان ، على سبيل المثال لا الحصر - غالبًا ما يتم الخلط بين المرضين أحدهما الآخر. لكن هناك اختلافات قليلة بين الزكام والأنفلونزا ، وفقًا للأطباء الذين يتعاملون معهم بانتظام. يبدأ كل شيء بمدى سرعة ظهور الأعراض وأجزاء الجسم التي تؤثر عليها.
' الأنفلونزا تميل إلى أن تكون أكثر شدة بكثير من نزلة البرد وأكثر غزوًا لأجزاء كثيرة من الجسم ، 'يقول دانيال ماكجي ، دكتوراه في الطب ، طبيب الأطفال في المستشفى مستشفى هيلين ديفوس للأطفال في غراند رابيدز ، ميشيغان. ويشير إلى أن سرعة المرض عامل متنوع يساعد في تشخيصه. يقول: 'إن العلامة المميزة للإنفلونزا هي الظهور المفاجئ للحمى ، والألم ، والإرهاق'. إذا كنت تعاني من ظهور تدريجي للأعراض ، فمن المرجح أنك تتعامل مع أ زكام .
ليس فقط أعراض الانفلونزا تأتي بشكل أسرع ، لكنها تميل أيضًا إلى السيطرة على جسمك بالكامل ، في حين أن نزلات البرد تصيب الجيوب الأنفية بشكل رئيسي. 'الاختلاف الرئيسي هو أن البرد سيؤثر بشكل أساسي على الجهاز التنفسي ، مع احتقان الجيوب الأنفية وسيلان الأنف والتهاب الحلق والعطس ،' داريل أندرسون ، دكتوراه في الطب ، مدير البرنامج الطبي في كلية بلازا في فورست هيلز ، نيويورك. 'مع الأنفلونزا ، يحدث الألم في جميع أنحاء الجسم في كثير من الأحيان ، إلى جانب القشعريرة والتعب أو الضعف. '
بينما قد يتمكن الأطباء من تشخيص حالتك من خلال طرح أسئلة حول الأعراض ، يمكنهم أيضًا إجراء اختبارات لتأكيد المرض الذي تعاني منه. يقول ماكجي: 'إذا لزم الأمر ، توجد مسحات أو غسولات أنف يمكن أن تحصل على تشخيص نهائي'.
9 أكواب كيف يراك شخص ما
بمجرد أن يتم تشخيصك ، حان وقت العلاج - كما أن الطريقة التي تعتني بها بنزلة البرد والإنفلونزا تختلف كثيرًا أيضًا. لنزلات البرد ، من المحتمل أن ينتهي بك الأمر باقتراح من طبيبك للحصول على قسط من الراحة وشرب الكثير من الماء. يقول ماكجي: 'إنه فيروسي وسيتعين عليك فقط التخلص منه باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل مزيلات الاحتقان ومسكنات الألم'. في حين أن الإنفلونزا قد يكون لها أعراض أكثر قسوة ، فهي أيضًا فيروس ، لذلك لن تساعد المضادات الحيوية. 'قد تتلقى وصفة طبية لدواء مضاد للفيروسات يعرف باسم تاميفلو ، والتي يمكن أن تقصر مدة مرضك ، 'يقول ماكجي.
يلاحظ ماكجي أنه نظرًا لأن الأنفلونزا يمكن أن تستمر لبضعة أسابيع ، فهناك أيضًا خطر حدوث مضاعفات أخرى ، مثل التهابات الجيوب الأنفية أو الالتهاب الرئوي. على عكس البرد أو الأنفلونزا ، يمكن علاجها بالمضادات الحيوية.
بينما قد تحصل على ملف البرد أو الانفلونزا في أي وقت خلال العام ، أشهر الشتاء هو موسم الإنفلونزا الأكثر تركيزًا ، كما يقول أندرسون ، لأنه 'عندما نقضي المزيد من الوقت في الداخل ونتعرض لمزيد من الفيروسات. بالإضافة إلى ذلك ، تتكاثر العديد من الفيروسات في الهواء البارد '.
أفضل شيء يمكنك أن تفعله لنفسك؟ احصل على لقاح الإنفلونزا ، وهو ما يوصي به مركز السيطرة على الأمراض بحلول نهاية أكتوبر من كل عام. وأشاروا إلى أن 'التطعيم في وقت لاحق يمكن أن يكون مفيدًا ويجب الاستمرار في تقديم التطعيم طوال موسم الإنفلونزا ، حتى في يناير أو بعد ذلك' على موقعهم على الإنترنت .
وإذا كنت قلقًا بشأن لقاح الأنفلونزا قلبك جهاز المناعة ، هذا ليس هو الحال عادة ، كما يقول ماكجي. ويوضح قائلاً: 'على عكس ما يعتقده الرافضون ، فإن اللقاح لن يصيبك بالأنفلونزا'. 'إذا شعرت بالكسل بعض الشيء بعد تلقيه ، فذلك لأن جهازك المناعي يبدأ في محاربته.' ولمزيد من المعلومات حول التعامل مع نزلات البرد ، هنا أسوأ 23 أمرًا يمكنك القيام به إذا كنت مصابًا بنزلة برد ، وفقًا للأطباء .
