نميل إلى التفكير في عيد الميلاد على أنه موسم الفرح والحب. بعد كل شيء ، ديسمبر هو واحد من أكثر الأوقات شيوعًا للانخراط (مع عيد الميلاد على رأس القائمة). ولكن اتضح أن العطلات هي أيضًا واحدة من أكثر الأوقات شعبية في العام إنهاء علاقة . في الواقع ، أ تحليل 2010 للانفصال عبر حالات Facebook وجدت أن الانقسام بدا وكأنه يرتفع قبل أسبوعين من العطلة ، مع حدوث أكبر عدد من نوبات الحزن في 11 ديسمبر. فلماذا - في خضم كل روح العطلة والهدال - هناك الكثير تفكك حول عيد الميلاد ؟ تحدثنا إلى مدرب علاقات وطبيب نفساني مرخص لمعرفة ذلك.
معنى حلم الماء الصافي
'هناك الكثير من الضغط خلال موسم العطلات عندما يتعلق الأمر بالعلاقات' ، مدرب العلاقات ماريسا ت. كوهين قال دكتوراه أفضل حياة . هذا الضغط قد يجبرك على ذلك إعادة تقييم طبيعة علاقتك . على سبيل المثال ، هل تشعر بالراحة عند إحضار شريكك إلى المنزل لمقابلة العائلة والأصدقاء المقربين؟ إذا لم تقم بذلك ، فقد لا تبدأ فقط في التساؤل عن السبب ، ولكن يمكنك أيضًا النظر في الإمكانات الأعلام الحمراء ، مما تسبب في إنهاء العلاقة.
وهناك بالتأكيد حقيقة في نظرية كوهين: في استطلاع عام 2017 شمل 1600 مستخدم على تطبيق المواعدة الأسترالي RedHotPie ، 56٪ من الرجال و 71٪ من النساء قالوا إنهم يفضلون ذلك الانفصال عن شريكهم من تقديمهم لعائلاتهم في عيد الميلاد.
'الطقوس الاجتماعية والعائلية التي تحدث خلال الأعياد يمكن أن تسبب انعكاسًا ،' هيذر ليونز ، وهو طبيب نفساني مرخص في مجموعة بالتيمور للعلاج ، أخبر أفضل حياة . يمكن للناس البدء في التفكير فيما إذا كان بإمكانهم رؤية الشخص الذي يعيشون معه كجزء من عائلتهم. يمكن أن يؤدي هذا التفكير إما إلى تقريب الأزواج من بعضهم البعض أو مساعدة أحدهم أو الآخر على إدراك أنهم ليسوا معه 'الواحد.' '
كم عدد الزيجات على قيد الحياة
ولأولئك الذين كانوا المماطلة في تفكك ، كونك على وشك عام جديد قد يمنحهم الدفعة التي يحتاجونها لاتخاذ قرار نهائي. قال ليونز: 'يمكنك استخدام تواريخ معينة ، مثل يوم رأس السنة الجديدة ، لبناء الشجاعة لإنجاز مهمة كبيرة'. 'قد يشمل ذلك إجراء تغييرات في حالة علاقة المرء.'
في حين أن الانفصال عن شخص ما قبل عيد الميلاد مباشرة قد يبدو قاسيًا ، فقد يكون أيضًا نعمة مقنعة ، حتى لو لم يكن الأمر كذلك. قال ليونز: 'عندما يحدث الانفصال قبل العطلة ، يمكن أن يعكس ذلك الرغبة في أن يكون المرء واضحًا بشأن نوايا المرء'. قد يشعر البعض بسحب علاقة فاشلة خلال العطلات بالخداع ، لذا بدلاً من ذلك ، قد يكون من الأفضل سرقة الإسعافات الأولية.
