كل علاقة لها تقلبات. ومع ذلك ، فإن التحدي الذي يواجه معظم الناس هو معرفة متى يكون 'الهبوط' في الواقع مجرد عثرة روتينية في الطريق وليس مشكلة أكبر وأكثر عمقًا. وإذا لم تكن حريصًا ، فإن ما قد يبدو لك كأنه زوبعة طفيفة قد يكون الشيء نفسه الذي يتسبب في إلقاء شريكك في المنشفة.
لإنقاذك من التعرض للصدمة من قبل الخاص بك شريك تعبئة حقائبهم ، لقد تحدثنا إلى علماء النفس وخبراء العلاقات الذين أوضحوا بعضًا من علامات مشاكل العلاقة التي يجب ألا تتجاهلها أبدًا.
لا يتسع تلاميذك لبعضهم البعض.
طريقة سهلة لمعرفة ما إذا كان شريكك لا يزال لديه سخونة بالنسبة لك؟ ببساطة انظر في عيونهم ، كما يقول باتي وود ، خبير لغة الجسد. 'عندما كنت تنجذب جنسيًا إلى شخص ما ، سوف يتسع تلاميذك في لحظة من العلاقة الحميمة. يحدث ذلك دون وعي ، لذا فهو مؤشر جيد على اهتمام الآخرين بك المهمين ، 'قال وود التدبير المنزلي الجيد .
لقد توقفت عن القتال.
في المراحل المبكرة من علاقتك ، أوضحت تلك المناقشات الساخنة بينك وبين شريكك أن هناك الكثير من النار بينكما. الآن ، حقيقة أن القتال قد توقف تمامًا قد يشير إلى حقيقة جديدة مزعجة: أن أيا منكم لم يعد مستثمرًا في العلاقة بعد الآن.
يقول 'التعايش قاتل صامت' سونيا كريزمان ، المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي لشركة جي كراش ، تطبيق مواعدة للعزاب اليهود. 'عندما يصبح كل منكما غير مبالٍ ومقبولًا بدلاً من القتال بشغف من أجل ما تعتقد أنه يجب تغييره في العلاقة ، فهذه علامة على أن العلاقة قد تتجه نحو نهايتها.' تساعدك بعض الخلافات الصغيرة على النمو كزوجين ، مما يجعل كلاكما أكثر سعادة في العلاقة على المدى الطويل. وللحصول على المزيد من إشارات توتر العلاقة التي يجب أن تكون قادرًا على اكتشافها ، تحقق من هذه 23 العلامات الرئيسية لمشكلة الزواج عدد صادم من الناس لا يرون قادمًا.
كلاكما ترتكب خيانة مالية.
لا تخطئ: يمكن أن تؤدي المشكلات المالية إلى تدمير العلاقة بنفس سرعة الخيانة الجسدية أو العاطفية. إذا بدأت في ملاحظة أن شريكك يخفي عادات الإنفاق عنك ، فقد يشير ذلك إلى وجود فجوة أكبر في علاقتك.
'تشير الخيانة المالية إلى السلوك السري المرتبط بالمال ، سواء كان ذلك من خلال وضع النقود جانبًا أو زيادة أرصدة بطاقات الائتمان سرًا' ، كما يوضح شون ميسييه ، محلل صناعة الائتمان مع بطاقة الائتمان المطلع . في حين أن الاستقلال المالي في المراحل المبكرة من العلاقة أمر صحي ومتوقع ، يجب على الشركاء على المدى الطويل اتخاذ قرارات مالية تؤثر على كلا الطرفين. قد تشير الخيانة المالية إلى أن أهداف شريكك تختلف اختلافًا كبيرًا عن أهدافك - وهذه علامة مهمة على أن علاقتك قد تكون في مأزق.
تختلف قيمك الرئيسية.
عندما التقيت للمرة الأولى ، فإن حقيقة أن قيمك الأساسية لا تتماشى تمامًا قد لا تبدو وكأنها حجر عثرة رئيسي - ولكن يبدو الآن أن عدم التوافق هذا يثقل كاهل عقلك. ربما كنت تأمل أن يغيروا رأيهم يريد الأطفال بعد بضع سنوات من المواعدة ، أو أنهم سيأتون للزواج أو الانتقال إلى الخارج للعمل أو دعمك إذا عدت إلى المدرسة. في كلتا الحالتين ، قد يشير عدم التوافق هذا إلى نهاية علاقتك ، كما يقول منطقة ادينا ، خبير علاقات معتمد لشركة Maple Holistics.
وتقول: 'في حين أنه من الطبيعي أن تختلف في بعض الآراء ، يجب أن تتفق أنت وشريكك على نفس القيم الرئيسية'. مجموعة القيم الأساسية الخاصة بك هي ما يرشدك خلال الحياة. سواء كنتما تحبان الطعام الصيني أم لا ، فلن يؤدي ذلك إلى بناء العلاقة أو قطعها ، ولكن شيئًا مثل الرغبة في تكوين أسرة قد يكون كذلك. إذا اختلفت أنت وشريكك في القيم الرئيسية ، فقد تكون علاقتكما العاطفية في مأزق.
أنت تبحث بنشاط عن تعرق الأشياء الصغيرة.
إذا بدا أنك أو شريكك يستمتعان فجأة بخلق معارك من فراغ ، سواء كنتما تتجادلان حول كيفية حدوث ذلك تحميل غسالة الصحون أو الطريقة التي يمضغون بها طعامهم ، فهذه علامة مؤكدة على أن علاقتك ليست على أرض صلبة.
'عندما يبدو أن الأزواج يتجادلون حول أكثر الأشياء تافهًا ، فمن المحتمل أنهم يبحثون عن تلك القشة التي يضرب بها المثل التي تقسم ظهر البعير' ، كما يقول لورانس سيل ، وهو متخصص في علم الجنس السريري ومؤسس معهد ساج للتنمية الأسرية . في هذه المرحلة ، غالبًا ما يتسلل الكثير من السلوك العدواني السلبي ، مثل اللكمات الصغيرة الخفية لدفعه بعيدًا. هناك الكثير من الاستياء المتراكم لدرجة أنه من الصعب العودة.
لقد توقفت عن التنفيس عن بعضكما البعض.
هل تتذكر عندما كانت شريكة حياتك هي الشخص الوحيد الذي أردت التنفيس عنه بشأن دراما الحياة كلها؟ إذا كان يبدو أن كلاكما يفضل التحدث إلى أشخاص آخرين حول ما يحدث في حياتك ، فقد يعني ذلك أن أمامك طريقًا صخريًا ، وفقًا لخبير العلاقات والجنس دكتور. كات فان كيرك .
ماذا يعني موت شخص في حلمك
يمكنك التوقف عن طلب المشورة والتعليقات من بعضكما البعض حول مواقف الحياة الرئيسية والثانوية. وهذا يعني أن أحدكم ربما طور صداقة - أو علاقة - مختلفة تخدم هذا الغرض ، أو أنك لم تعد تثق في مدخلات بعضكما.
أنتم لا تثقون ببعضكم البعض.
إذا لم تستطع حبيبتك الأخرى الركض إلى متجر البقالة دون أن تشك فيك ، أو إذا لم تعطِ إجابة مباشرة عما أنت عليه هل حقا الرسائل النصية ، الثقة التي تحتاجها لإنشاء علاقة قوية ليست موجودة - وسرعان ما قد لا يكون شريكك كذلك.
أي علاقة ، سواء كانت رومانسية أو غير رومانسية ، تقوم على أساس الثقة. مع وضع ذلك في الاعتبار ، إذا لم تثق أنت وشريكك ببعضهما البعض ، فقد تكون علاقتكما في مأزق. سواء أكان ذلك نابعًا منك أو من شريكك ، فأنت بحاجة إلى التعامل مع مشكلات ثقتك من أجل الحصول على فرصة لعلاقة صحية. سواء كانت مشكلات ثقتك تنبع من الخيانة الزوجية أو المشكلات المالية أو القلق الخاص بك ، إذا كنت تريد الحفاظ على علاقتك سليمة ، فقد حان الوقت للوصول إلى قلب المشكلة أيضًا مع معالج أو من خلال بعض البحث الجاد عن النفس مع شريك حياتك.
أنت دائمًا في موقف دفاعي.
إذا وجدت أنك دائمًا في حالة دفاع مع شريكك ، فهذه ليست علامة جيدة. يجب أن يكون شريكك الآخر شخصًا يرعى نموك ويساعدك على أن تكون أفضل نسخة من نفسك ، وليس شخصًا تشعر أنك بحاجة إلى شرحه أو إعفاء نفسك منه. إذا كنت في مركز الدفاع في كثير من الأحيان ، فهذه علامة حمراء على أن علاقتك في ورطة '، كما يقول ماهالي. وإذا كانت علاقتك في آخر مراحلها ، فتأكد من معرفة ذلك 20 شيئًا مدهشًا يمكن أن يتسبب في غش شخص ما .
أنت تتجنب المحادثات حول الخطط طويلة الأجل.
في المراحل الأولى من علاقتك ، ربما كان من الطبيعي التحدث عن المستقبل. الآن لا أحد منكم على استعداد للمشاركة في هذه المحادثات حول المستقبل - وهذا قد يعني أن علاقتكما في مراحلها النهائية ، وفقًا لـ سيليا شوير ، وهو خبير في المواعدة والعلاقات في DatingScout.com و.
إما أنهم يبدون مترددين أو يتهربون من الموضوع تمامًا عند وضع خطط حاسمة للمستقبل مثل الانتقال معًا أو الزواج أو إنجاب الأطفال. تنطبق هذه العلامة الحمراء أيضًا على الخطط الأصغر التي يمكن أن تضعها مع شريكك. ستبدو غير متحمسين لفكرة القيام برحلات مع عائلتك أو الذهاب في إجازة معًا ، كما تقول.
لا تبذل أي جهد لرؤية أصدقاء وعائلة بعضكم البعض.
إذا بدا أن شريكك يتباطأ عندما يتعلق الأمر بقضاء بعض الوقت مع أصدقائك وعائلتك ، فقد تكون هذه علامة على أن علاقتك في منطقة محفوفة بالمخاطر.
إذا كان شريكك دائمًا يقدم عذرًا لعدم التعرف على الأشخاص المهمين في حياتك ، فقد لا يكون مستثمرًا كثيرًا في التعرف على الأشخاص أنت . ليس بالضرورة أن يحب كل من في دائرتك. لكن يجب عليهم ، على أقل تقدير ، بذل جهد لاحترامك واحترام علاقتك بأحبائك.
لن تكون حاضرًا أبدًا عندما تكون حول بعضكما البعض
مثل كيفون أوين ، المعالج النفسي السريري ومستشار العلاقات ، يوضح أن الطريقة التي تقضي بها وقتك عندما تكون مع شريكك هي مؤشر جيد على مشاعرك تجاههم. لذا ، إذا كنت باستمرار على هاتفك أو يتشتت انتباهك عن أشياء أخرى أثناء وجودك مع شريك حياتك ، فهذا يظهر لهم أنك لا تقدر وقتك معهم - وربما أنك لا تقدرهم كشخص أيضًا.
حلم سيارة الذهاب إلى الماء
يقول أوين: 'اختياراتك تكشف عن أولوياتك'. 'هل تختار الوقت معًا؟ هل تختار أن تولي اهتمامك الكامل عندما تكون معًا؟ أم أنك تختار المهن والأصدقاء والمشتتات؟ هل تختار أن تنظر إلى شخص أو شاشة هاتف؟ '
أنت أكثر سعادة عندما لا يكونون في الجوار.
هيا ، إذا كنت حقًا أسعد عندما لا يكون شريكك في الجوار ، من الصعب إثبات حجة لاستثمارك في العلاقة. إذا كان أي منكما يشعر بهذه الطريقة ، فقد يكون الوقت قد حان لاستئصاله. إذا وجدت نفسك تقفز عمليًا إلى أي فرصة لقضاء الوقت بدون شريكك ، فقد حان الوقت لمعرفة سبب ذلك - أو قد تجد نفسك مع كثيرا المزيد من الوقت المنفرد.
أصدقاؤهم الآن باردون وبعيدون.
كما اتضح ، عندما لم يعد شريكك مهتمًا بك بعد الآن ، يميل أصدقاؤهم إلى أن يحذوا حذوه ، وفقًا لما ذكرته لافيل. إذا اعتادوا على الإعجاب بك ، لكنهم يتصرفون الآن بطريقة مأساوية كلما جئت ، فقد يعني ذلك أن شريكك الآخر قد أعرب بالفعل عن عدم رضاه في العلاقة - وربما حتى تفاصيل خططهم لتركك.
تقول لافيل: 'يمكن أن يكون أصدقاؤهم رواية رائعة'. 'إذا أصبح أصدقاؤهم فجأة باردون أو بعيدون ، فقد يكون هذا تلميحًا إلى أنهم كانوا يتحدثون وأن هناك حركة أو انفصال في مستقبلك.'
علاقتك تبدو وكأنها التزام.
إذا كانت علاقتك تبدو وكأنها عقاب أكثر من كونها شيئًا تتوق إلى المشاركة فيه بنشاط ، فقد حان الوقت لإعادة تقييم ما إذا كان رأسك في اللعبة حقًا أم لا (لأنه على الأرجح ليس كذلك). ومع ذلك ، إذا كنت مع حبيبتك لبعض الوقت ، قطع العلاقات معهم القول أسهل من الفعل. في الواقع ، وفقا لأحد دراسة 2016 نشرت في علم النفس الحالي ، من المرجح أن يظل الأشخاص في العلاقات التي استثمروا فيها الوقت والجهد بالفعل. إنها نسخة العلاقة لظاهرة الاستثمار المعروفة باسم 'تأثير التكلفة الغارقة'.
ومع ذلك ، بغض النظر عن المدة التي قضيتها في علاقتك ، فإن البقاء مع شخص ما لمجرد شعورك بالالتزام تجاهه ليس خيارًا حكيمًا أبدًا ، وسيجعلك أكثر تعاسة على المدى الطويل.
علاقتك تفتقر إلى الاتصال الجسدي.
لم تتوقف فقط عن إظهار علامات المودة الأكثر رقة ، مثل إمساك اليدين والعناق بالقرب من بعضكما البعض على الأريكة ، يبدو الأمر كما لو حياتك الجنسية إما أنه توقف عن كونه ممتعًا ومثيرًا - أو أنه غير موجود تمامًا. وفقًا لشويير ، فإن هذا النقص في الاتصال الجسدي يمكن أن يسبب مشكلة لعلاقتك.
يلعب الجنس دورًا كبيرًا في العلاقة. إنه أكثر من مجرد نشاط تقوم به كلاكما ، ولكنه أيضًا مظهر واضح له العلاقة الحميمة بينك وبين شريكك يقول شويير. ما لم يكن لديكما سبب وجيه لتخطي الأنشطة في السرير ، يجب أن تبدأ في التحقق من حالة علاقتك.
أنت تشعر بالوحدة.
إذا كانت علاقتك في مشكلة ، فمن المحتمل أن تجد أنه حتى عندما تكون مع شريكك الآخر ، فإنك لا تفعل ذلك تشعر بوحدة أقل مما لو كنت تطير بمفردك. يقول كريزمان: 'إذا كنت تشعر بالوحدة حتى عندما تكون معًا وتشعر أن شريكك لا يدعمك ، فهو وحيد بشكل لا يصدق'.
لم تعد الرغبة الجنسية لديك متوافقة.
إذا وجدت نفسك تحاول باستمرار بدء علاقة حميمة مع شخص يرفض دائمًا تقدمك ، أو تجد نفسك تنام مبكرًا لتجنب شريكك ، فإن عدم التوافق هذا يعني أن علاقتك - سواء داخل أو خارج السرير - غير متزامنة.
يقول 'الأزواج يواجهون تحديات شديدة عندما تكون هناك فجوة في الرغبة الجنسية لا يمكن سدها' إيان كيرنر ، دكتوراه ، معالج زواج وعائلة مرخص ومؤلف إنها تأتي أولاً . عندما يشعر أحد الشركاء بالرفض باستمرار ويشعر الشريك الآخر بالضغط باستمرار ، فهذه وصفة للفشل. لقد رأيت العديد من العلاقات تفشل بسبب تناقض الرغبة. لذا كن منفتحًا مع شريكك حول سبب عدم اهتمامك واقترح عليه أن يفعل الشيء نفسه - أو ربما تسمعه بإنهاء قبل أن تعرف ذلك. وإذا كنت تريد إعادة إشعال علاقتك الرومانسية ، فابدأ بها 40 من أسرار الأزواج الذين تزوجوا لمدة 40 عامًا .
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا لمتابعتنا على Instagram!
