يمكن القول إن العام الماضي كان العام الذي بدأ فيه المد في التحول نحو النساء بفضل التطورات مثل حركة #MeToo ، ومسيرة النساء ، وأكثر من ذلك ، ولكن يمكن لأي شخص لديه فكرة عن الحركة النسائية وديناميات النوع بشكل عام أن يخبرك أنه لا يزال هناك الكثير من العمل للقيام به. تتم. مكان واحد حيث يكون هذا صحيحًا بشكل خاص هو مكان العمل.
في العديد من المكاتب ، لا تزال النساء لا يُنظر إليهن على أنهن متساويات حقًا ، حتى لو كان التحيز فاقدًا للوعي - خذ فجوة الأجور بين الجنسين كدليل. هل تريد القيام بدورك لمكافحة التحيز بين الجنسين في العمل؟ طريقة واحدة لإحداث فرق هي إزالة العبارات الجنسية بمهارة من مفرداتك. هنا من أين تبدأ. لمعرفة المزيد حول كيفية التحدث إلى امرأة ، تحقق من هذه 17 أسوأ الأشياء يمكن أن يقولها الرجل للمرأة .
1 - الأمهات العاملات
شو
قد تعتقد أن الإشارة إلى شخص ما على أنه 'أم عاملة' هو وصف غير ضار. فكر مرة اخرى. 'يجب استبدال' الأمهات العاملات 'بـ' الآباء العاملون '- عدد الآباء أيضًا - في أي مستندات أو رسائل بريد إلكتروني أو سياسات أو محادثات' ، كما تقول أماندا ج. جمعيات صحة المجتمع الخيرية .
لماذا؟ 'لا ينبغي أن نفترض أن النساء هن الوحيدات اللائي يتحملن مسؤوليات أطفال'. يجب على الآباء العاملين من جميع الأجناس العمل بكفاءة لتحقيق التوازن بين العمل والحياة المنزلية. لمعرفة المزيد عن عيش حياتك العملية بشكل أفضل ، تحقق من هذه 20 طريقة لتصبح أكثر يقظة في العمل .
ماذا يرمز الرمل
2 'يجب أن تبتسم أكثر!'
إذا كنت امرأة ، فمن المرجح أنك سمعت هذا من قبل. يقول 'إنه متحيز جنسانيًا لأن الرجل لن يقول ذلك لزميله الذكر' إليزابيث كوش ، وهي معالج صحة عقلية مرخص ، ومدون ، ومضيف بودكاست Woman Worriers. 'البيان يشير أيضًا إلى أن الزميلة لا تقدم العرض بطريقة تجعله يشعر بالراحة.' أكره كسرها لك ، فليس من مسؤولية المرأة أن تبدو سعيدة طوال الوقت من أجل جعل الرجال مرتاحين.
ربما يكون الدافع وراء الإدلاء بهذا التعليق هو مجرد الاهتمام برفاهية الزميل. إذا كان الأمر كذلك ، فهناك حل سهل. إذا بدت الزميلة مستاءة أو غاضبة ، اسألها عما إذا كانت بخير. هذا يترك لها مساحة لمشاركة (أو عدم مشاركة) ما تريده لك. لمعرفة المزيد عن السعادة في مكان العمل ، تحقق من هذه 20 طريقة عبقرية لجعل العمل أكثر متعة .
3 'متى ستأخذ وقتًا لتكوين أسرة؟'
صراع الأسهم
هذا السؤال - بصرف النظر عن كونه فضوليًا للغاية - هو سؤال غير عادل. لا يُطرح هذا السؤال على الرجال أبدًا ، لأن لا أحد يفترض أنهم سيحتاجون إلى وقت بعيدًا عن العمل لإنجاب الأطفال. إذا كان لديك أطفال ، فأنت تعلم أن هذا ليس هو الحال دائمًا.
بالنسبة للنساء ، إنه أسوأ. 'يُتوقع من النساء عادةً أن يضحين بترك وظائفهن ومهنهن وراءهن للتركيز على الأسرة ، في حين يُتوقع من الرجال أن يظلوا هم المعيلون' ، كما يشير جيسي هاريسون ، المؤسس والرئيس التنفيذي لـ Employee Justice Legal Team ، وهي شركة محاماة توظيف. في الواقع ، غالبًا ما يتم طرح هذا السؤال على النساء اللائي يتم الكشف عن أنهن متزوجات حديثًا أو في علاقات وليدة ، في حين أن نظرائهن من الرجال ليسوا كذلك. أفضل رهان هو عدم وضع افتراضات حول الخطط العائلية لأي شخص. لمزيد من المعلومات حول ما يجب وما لا يجب فعله في مكان العمل ، تحقق من هذه 40 شيئًا لا ينبغي لأحد أن يقوله في العمل .
4 'بالنسبة للمرأة ، أنت مفاوض عظيم.'
قد يبدو هذا كمجاملة ، لكن الإشارة إلى جنس أو جنس شخص ما عند تقديم الثناء يعد تمييزًا جنسيًا في حد ذاته. يقول هاريسون: 'يحمل هذا حكمًا فطريًا فيه - ألا تكون المرأة بالضرورة قادرة على إكمال المهمة التي تقوم بها أو أن يكون لها عيب متأصل'. عندما يكمل الرجل نفس الإجراء ، يُنظر إليه على أنه أمر طبيعي. يعد تصحيح هذا النوع من اللغة أمرًا سهلاً: ما عليك سوى إزالة 'من أجل المرأة' وإعطاء المديح كما ينبغي. ' لمعرفة المزيد عن الكلمات التي لا تستطيع النساء الوقوف ، تحقق منها 20 كلمة يستخدمها الرجال تجعل النساء دائمًا يتألمن .
5 'إنها أم المكتب.'
صراع الأسهم
'أم المكتب' هو الشخص الذي يتذكر دائمًا أعياد الميلاد ، وهو صخرة عاطفية عندما تصبح الأمور صعبة في العمل ، وهو على استعداد للتخطيط لقاءات بعد العمل للفريق. من المحتمل أن يكون لديك واحدة في مكتبك ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك استخدام هذا المصطلح لوصفها. قد يبدو هذا شيئًا لطيفًا لتقوله ، لكن في الواقع من التقليل من شأن الإشارة إلى أن وظيفتها هي العناية بكل شخص في المكتب ومراقبته. بعد كل شيء ، من المحتمل أن يكون لديها ، كما تعلم ، وظيفة فعلية تقوم بها. ربما تحب فقط التخطيط للتجمعات الاجتماعية.
بدلاً من استخدام هذا المصطلح ، فقط أطلق عليه كما هو: 'مارسيا مدهشة في وظيفتها وهي أيضًا تتمتع بالموهبة في إشراك الفريق اجتماعيًا. نحن محظوظون لوجودها. لمزيد من الثقة المهنية ، تحقق من هذه 20 معززًا للثقة يوميًا للمضي قدمًا في العمل .
6 'اهدأ.'
صراع الأسهم
يلاحظ أن 'بيئة مكان العمل غالبًا ما تتجنب العاطفة' ياسمين تراني ، LMHC ، معالج حياة يدعم النساء المحترفات. هناك قيمة عالية تُعطى للعقل ، والمنطق ، والتفكير الواضح والفهم ، وغالبًا ما يكون المكون العاطفي `` مقلوبًا ''. لكن هذا لا يعني أنه لا يوجد مكان في مكان العمل للعاطفة ، ويعني ضمنيًا أن المرأة خارج الحدود لإظهار الشعور أو ما هو أسوأ ، أنها 'هستيرية' ، أمر مبطل للغاية. لقد حان الوقت لكي ندرك أن نقاط القوة في الذكاء العاطفي المقترن بالذكاء الفكري أعلى بكثير من الذكاء الفكري وحده.
7 حان الوقت للرجل.
صراع الأسهم
في حين أنه قد يبدو غير ضار ، يجب تجنب هذه العبارة بالتأكيد ، خاصة في العمل. يقول نيت ماسترسون ، مدير الموارد البشرية في القيقب هوليستيكس .
8 'هل تمرن أكثر؟'
صراع الأسهم
تقول كوش: 'إن قول أي شيء عن لياقة زميلة أو جسدها ربما يكون متحيزًا جنسانيًا ، إلا إذا كنت تراها في صالة الألعاب الرياضية كثيرًا'. يتضمن هذا أيضًا التعليقات حول الملابس من حيث صلتها بجسد المرأة. قد يبدو مجاملة لطيفة حقًا أن تخبر زميلًا أن لونًا معينًا يبرز عينيها حقًا ، لكن فكر في الأمر: هل يمكنك أن تقول ذلك لرجل؟
9 'الأولاد سيكونون أولاد.'
صراع الأسهم
هذا العذر الجامع للسلوك السيئ هو جنس لا يمكن تجنبه. لا يعني ذلك فقط أنه يجب على جميع اللاعبين الحصول على تصريح مرور مجاني للسلوك الأقل من المثالي ، ولكن أيضًا أنهم لا يتحكمون حقًا في جميع أفعالهم. في حين أن هذه العبارة تُستخدم غالبًا لتبرير الأفعال الضارة تجاه النساء ، إلا أنها أيضًا إهانة كبيرة للجنس الذكوري ، مما يشير إلى أنهم غير قادرين على تحمل المسؤولية عن سلوكهم.
10 'ليدي بوس' و 'رئيسة تنفيذية'
يقول بوزنار: 'إنها مجرد رئيس أو مدير تنفيذي'. 'نحن لا نقول' مدير تنفيذي ذكر 'أو' رئيس شاب '. يجب أيضًا تجنبها:' فتاة علاقات عامة 'و' فتاة مبيعات 'وألقاب وظيفية مماثلة بين الجنسين. لمعرفة المزيد عن حركة #MeToo ، تحقق من كيفية القيام بذلك جين سيمور تكشف عن لحظة `` مقرفها '' #MeToo .
11 'هل أنت متأكد أنك تستطيع التعامل مع هذا؟'
يوضح هاريسون أن 'العبارات التي تعبر عن الشك قد لا تكون متحيزة جنسيًا ، لكنها في بعض الأحيان تكون مصحوبة بنبرة تجعل من الواضح أن سبب الشك هو جنس المتلقي'. كان لديّ عميلة ذات مرة كان مشرفها يراقبها باستمرار ، وكان يسألها دائمًا عما إذا كان بإمكانها التعامل مع العمل وما إذا كانت بحاجة إلى مساعدة (كانت عاملة مستودع تدير رافعة شوكية وتحرك لوحات من المواد طوال اليوم). لم يعرب عن نفس القلق لأي من الرجال الأصغر منها أو الذين عانوا بشكل واضح ، حتى الموظفين الجدد.
أفضل طريقة للتعامل مع هذا؟ دع عمل المرأة يتحدث عن نفسه. إذا كان أداؤها بالمستويات المتوقعة ، فلا داعي للتشكيك في قدراتها.
12 - تبدو رائعًا اليوم.
يعتقد الناس أحيانًا أن قول هذا أمر ودود وداعم ، لكنه ليس مناسبًا في المكتب. يقول بوزنار: 'ليس من الجيد إخبار امرأة بأنها تبدو جذابة ، أو رائعة ، أو جميلة ، أو جميلة ، أو رائعة في بيئة مهنية'. 'نحن لا نقول للرجال أنهم يتمتعون' بحسن المظهر 'في المكتب'. بدلاً من ذلك ، يمكنك إخبار المرأة بمدى ذكاءها ، ومقدار ما تعلمته من عرضها التقديمي ، أو مدى تقديرك لقيادتها وخبرتها.
13 'هل يمكنك الترتيب؟'
يشير هاريسون إلى أن 'مسؤوليات الحفاظ على مكان العمل نظيفًا ومرتبًا تقع عادةً على عاتق النساء ، سواء كن سكرتيرات أو مساعدات أو أنواع أخرى من الموظفين'. 'من المتوقع تقريبًا في بعض بيئات العمل أن تقوم النساء' بواجب رضوي 'وأن يحافظن على مكان العمل أنيقًا كما يفعلون في منازلهن. يمكن مكافحة ذلك من خلال مطالبة الجميع بالمساعدة في الأعمال المنزلية للوظيفة - وليس النساء فقط. يمكن أن يكون الجهد المشترك أكثر فعالية وسوف يمحو الجانب الجنسي للطلب.
14 'إنها مشتتة للغاية.'
يعتبر قول ملابس المرأة أو جزء من جسدها أو مظهرها العام مصدر تشتيت هو أمر رئيسي لا يجب رفضه. يقول تيراني: `` من المفترض أن تكون تعليقات مثل هذه انتقامية من حركة #metoo مقبولة ، مما يشير إلى أن عدم قدرة الرجل على التحكم في نفسه جنسياً لها الأسبقية على المرشح المؤهل ''.
15 دعني اساعدك في ذلك.
'هذا يفترض أن زميلتك قد تحتاج إلى الإنقاذ - وربما تحتاج - ولكن بافتراض أنك تأخذ أو تقلل من قوتها' ، تقول كوش. بدلًا من افتراض أنها بحاجة إليها ، اسأل ببساطة عما إذا كانت تريد المساعدة. 'يُظهر هذا القلق ، ولكنه يمنحها أيضًا الفرصة لرفض مساعدتك إذا لم تكن بحاجة إليها.' لمزيد من المعلومات عن التحيز الجنسي ، هذا هو ما يجب على كل رجل أن يبتعد عنه #MeToo .
16 لا تكن متسلطًا هكذا.
هل سمعت يومًا عن رجل يُشار إليه بـ 'متسلط'؟ لا. تقول ماسترسون: 'غالبًا ما توصف المرأة بأنها' متسلطة 'عندما تكون في موقع سلطة ، بينما يُشار إلى الرجل على أنه' قوي '. وهذا يؤدي إلى الصورة النمطية التي لا ينبغي للمرأة أن تقودها مما يعيقها في كل صناعة.
17 'حسنًا يا رفاق ، لنبدأ.
أصبح مصطلح 'الرجال' مصطلحًا غير رسمي للإشارة إلى مجموعة من الأشخاص الحاضرين ، ولكنه تعريف الكتاب المدرسي لعبارة 'متحيز جنسيًا ببراعة'. لحسن الحظ ، يمكن تجنبه للغاية بمجرد أن تلاحظ عادة قولها وتقرر كسرها. استبدلها بكلمة 'الجميع' أو 'الأشخاص' أو 'الفريق' ، وأنت على ما يرام.
18 'شغل الطاولة / الكشك / الحدث.'
صراع الأسهم
مرة أخرى ، تُظهر هذه العبارة كيف أصبحت اللغة ذات الطابع الجندري اللطيف. يقترح بوزنار ، بدلاً من أن تطلب من المتطوعين 'إدارة' حدث ما ، فقط اطلب من الناس 'طاقم العمل'.
19 `` ديبي داونر '' و `` سلبية نانسي '
صراع الأسهم
من المحتمل أنك سمعت هذه العبارات في الحياة اليومية ، وعلى الرغم من أنها غير مناسبة في أي وقت ، إلا أنها غير ملونة بشكل خاص في مكان العمل. فكر في الأمر: لماذا لا نقول 'دان داونر' أو 'نيك السلبي؟' يشير كلا المصطلحين بطريقة ملتوية إلى أن الحزن أو التشاؤم وكونك أنثى مرتبطان بطريقة ما.
حتى عندما تُستخدم هذه المصطلحات للإشارة إلى ذكر ، فإنها تُقال على أنها إهانة تعني أن الرجل يفعل شيئًا بطبيعته أنثى ، وهذا ليس جيدًا. إذا كنت تريد الإدلاء بتعليق حول الموقف العام لشخص ما في مكان العمل ، فهناك الكثير من الطرق الأخرى البناءة - والحيادية بين الجنسين - للقيام بذلك.
20 'لقد كانت مجرد مزحة.'
ضع هذا تحت: الأعذار التي يقدمها الناس عندما يدركون أنهم قد قالوا شيئًا لا ينبغي عليهم قوله. إذا أعرب شخص ما عن استيائه من شيء قلته ، خاصة في العمل ، فمن الأفضل الاعتذار والمضي قدمًا. لمزيد من النصائح المهنية ، تحقق من هذه أفضل 40 طريقة لبدء حياتك المهنية .
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا للتسجيل في النشرة الإخبارية اليومية المجانية !
