33 نصيحة للتصميم الداخلي لجعل منزلك مريحًا لفصل الشتاء

لكثير من الناس ، بداية الشتاء يعني التحفظ في المنزل ، مع العد التنازلي بصبر للثواني حتى تعود المزيد من أشعة الشمس ودرجات الحرارة الأكثر دفئًا. وبالنسبة لأولئك الذين يتخذون نهجًا يشبه السبات تجاه نظامهم الصحي ، فهناك ليس هناك وقت أفضل من الشتاء لمنح منزلك عملية تجميل . ومع ذلك ، لا يتعين عليك الاستثمار في تجديد كبير لتحويل مساحتك إلى ملاذ مريح بعيدًا عن البرد. بمساعدة المصممين الداخليين وغيرهم من كبار خبراء الصناعة ، لدينا كل ما تحتاج إليه حول منزلك إلى مساحة مريحة ستكون متشوقًا لانتظار فصل الشتاء.



1 ادمج بعض اللكنات المنعكسة.

منزل حديث مع سجادة شعر وكراسي جلدية ووسادة بيضاء

شترستوك / شانون ويست

في حين أن السجاد المنكح قد يكون تعال وذهب مع السبعينيات ، يمكن لبعض القطع ذات اللمسات الغامضة الموضوعة بعناية أن تحدث فرقًا كبيرًا في الشعور بالراحة في منزلك. يقول الناس: 'يحب الناس الشعور به ، لذلك يمكن حقًا أن يجعل المكان يشعر وكأنه في بيته' جدعون مندلسون ، المؤسس والمدير الإبداعي لشركة التصميم الداخلي مجموعة مندلسون في نيويورك. يقترح إضافة 'بطانية رمي أو وسادة مميزة ، أو حتى على عثماني أو غطاء' في القماش لتدفئة منزلك.



2 أضف بعض الروائح الموسمية إلى مساحتك.

ناشر زيت عطري منغم بالخشب بجانب عصاري على منضدة

شاترستوك / استوديو أفريقيا



إن إضافة المشهد البصري لمنزلك ليس هو الطريقة الوحيدة لجعله يشعر بالراحة. يقول المصمم الداخلي: 'الناشرون يقدمون علاجًا عطريًا طبيعيًا ويساعدون في ترطيب المكان' ديانا وينشتاين من جلين ريدج ، نيو جيرسي. 'جرب واحدة مع اللافندر المهدئ ، أو القرفة الحارة ، أو الفانيليا الحلوة للحفاظ على المكان دافئًا ودافئًا.'



3 استثمر في مدفأة محمولة.

مدفأة محمولة مغطاة بالزجاج

شاترستوك / إدوارد نالبانتجان

حتى إذا لم يكن لديك مدفأة مدمجة ، فإن إضافة مدفأة محمولة إلى أي غرفة في المنزل يمكن أن تزيد من عامل الراحة على الفور. يقترح وينشتاين الاستثمار في ملف الموقد في أي مكان ، والتي 'لا تحتوي على فتحات تهوية وتستخدم الإيثانول ، الذي يتم إعادة تدويره وحرقه بشكل نظيف' ، مما يعني عدم وجود أبخرة خطيرة تدعو للقلق.

4 قم بإنشاء قطع مركزية للطاولة مع خضرة الشتاء.

مخروط الصنوبر والشمعة المركزية

شترستوك / أندري فارفاريوك



على الرغم من أن فصل الشتاء ليس وقتًا رائعًا للبستنة ، إلا أن جلب قصاصات من النباتات الصديقة للبرد (مثل شجرة التنوب الزرقاء أو الفانوس) أو العناصر الطبيعية الأخرى (مثل مخاريط الصنوبر) إلى منزلك يمكن أن يريح أي مساحة في لحظة - خاصة عندما تقترن بشمعة احتفالية لمزيد من الدفء والضوء. يقول 'إضافة العناصر الطبيعية تضفي على المنزل دفئًا تزيينيًا' ليندا فينيسي ، منسق التصوير الفوتوغرافي للمطبخ مع مطبخ ماجيك . وتقول إن استخدام حتى العناصر الطبيعية الصغيرة يمكن أن 'يعطي زخارفك الحالية دفعة بمظهر فريد'.

5 أضف بعض المنسوجات إلى طاولاتك.

طاولة طعام مع أطباق بيضاء وعداء عطلة حمراء

شترستوك / مصنع السفن

إذا كنت تتطلع إلى إنشاء منظر طاولة جذاب ومريح دون إدخال الهواء الطلق ، فأضف بعض العدائين المبطنين إلى الطاولات وخزانة الكتب الخاصة بك. فهي لن تعزز المظهر الجمالي لغرفتك فحسب ، بل ستحافظ أيضًا على أسطحك في مأمن من الانسكابات وعلامات الرطوبة أيضًا!

6 قم بتوجيه الخباز بداخلك.

تقاليد عشية عيد الميلاد

صراع الأسهم

هناك القليل من الأشياء مثل رائحة ملفات تعريف الارتباط المخبوزة حديثًا لتجعلك متحمسًا لدرجات الحرارة الباردة. إذا كان الطقس يشعرك بالإحباط ، فحاول تحضير مجموعة من كعكات الزنجبيل أو لفائف القرفة لملء منزلك برائحة مستوحاة من العطلة - وبالطبع وجبة خفيفة لطيفة للاستمتاع بها بعد ذلك.

كتب لامرأة تبلغ من العمر 40 عامًا

7 ضع بعض بساط المنطقة.

سجادة رمادية على أرضية خشبية صلبة ، نصائح لمنع الحرائق

Shutterstock / Studio Light and Shade

الشعور بالحافي على الأرض الباردة يمكن أن يجعل أي شخص يكره الشتاء. إذا كنت حريصًا على تجنب هذا الإحساس الشائع جدًا - وغير السار للغاية - ، فحاول تغطية أي مناطق غير مغطاة بالسجاد في منزلك بسجاد قطيفة لجعل الأشياء أكثر راحة. 'يمكنك تحسين الشعور العام بالدفء بشكل كبير والدفء المادي الفعلي لغرفتك من خلال تضمين السجاد' ، كما يقول بريت إلرون والمالك ومصمم داخلي رئيسي في BarterDesign.co ، شركة استشارية للتصميم الداخلي مقرها نيويورك.

8 استخدم إضاءة أكثر ليونة.

صراع الأسهم

إذا كنت تريد أن تجعل منزلك أكثر راحة خلال أيام الشتاء الطويلة ، فلا يوجد وقت مثل الوقت الحالي لترقية الإضاءة لديك. 'من خلال تنفيذ إضاءة أكثر ليونة ، ستوفر بيئة أكثر دفئًا للاسترخاء بعد العمل' ، كما يقول Elron ، الذي يقترح القيام بذلك عن طريق إضافة مصابيح LED للإضاءة الدافئة إلى المصابيح في الأماكن العامة. يمكنك أيضًا تحقيق نتائج مماثلة عن طريق إضافة مفاتيح باهتة إلى المنافذ الموجودة.

9 وأضف بعض ظلال المصباح الأخف أيضًا.

مصباح قديم الطراز أمام مرآة مذهبة في كردينزا

صور Shutterstock / Nejron

يمكن لغطاء المصباح المناسب أن يحدث فرقًا كبيرًا بين المنزل الذي يشبه الكهف في الشتاء والمنزل الذي يشعر بالراحة والترحيب. يقول وينشتاين: 'تعمل أغطية المصابيح المصنوعة من الورق أو الكتان على توزيع الضوء بشكل أفضل ، مما يسهل على العينين'.

10 قم بإنشاء عروض أثاث في زوايا غير مستخدمة.

كرسي منجد باللون الرمادي مع بطانية وردية ووسادة بيضاء

شترستوك / في جميع أنحاء العالم

يمكن أن تبدو تلك الزوايا في منزلك بدون أثاث قاتمة بشكل خاص عندما تكون تحت ضوء الشتاء القاسي. لإضفاء السطوع على مساحتك وإضافة بعض الدفء الذي تمس الحاجة إليه ، يقترح 'إنشاء زوايا دافئة ودعوة نقوش صغيرة بدلاً من ذلك' أماندا م. أماتو-سكوتو ، الرئيس التنفيذي والمصمم الرئيسي في تصميمات AMA والديكورات الداخلية في والينغتون ، نيو جيرسي. 'قم بتجميل زاوية فارغة باستخدام كرسي صغير الحجم ، وطاولة جانبية ، ومسند أقدام ، ومصباح أرضي لخلق ... ملاذًا مريحًا للانسحاب إليه.'

11 أحضر إلى المنزل بعض الأصدقاء الأخضر.

نصائح التصميم الداخلي للنباتات المعلقة

صراع الأسهم

فقط لأن كل شيء بالخارج بني أو مغطى بالثلج لا يعني أن منزلك يجب أن يبدو باهتًا من الداخل أيضًا. يمكن أن يؤدي إحضار بعض النباتات التي يسهل العناية بها إلى المنزل ، مثل العصارة ، إلى إضفاء الحيوية على مساحتك على الفور. في الواقع ، نشرت دراسة عام 2015 في مجلة الأنثروبولوجيا الفسيولوجية حتى يقترح أن وجود نباتات داخلية يمكن أن يقلل من الإجهاد النفسي.

لا يوجد إبهام أخضر؟ لا مشكلة! يقترح المصمم الداخلي أنه يمكنك `` ثني المساحات الخضراء المزيفة على الدرابزينات والسلالم وعبر المواقد وحول الثريات '' دينيس جيانا من دينيس جيانا ديزاينز في بيكون ، نيويورك.

لا شيء حلو ليقول لها

12 بناء حوض أرضي.

شخصان بيض يبنيان تررم

صراع الأسهم

حتى إذا كانت إضافة الكثير من النباتات إلى مساحتك لا تروق لك ، فهناك طريقة سهلة لجعل منزلك أكثر راحة هذا الشتاء: بناء حوض تربي. سواء كنت تستخدم القصاصات النضرة أو النباتات المزيفة ، فإن صنع terrarium الخاص بك هو مثالي نشاط الطقس الشتوي يمكن أن يضيء أي مساحة في أي وقت من الأوقات.

13 أضف بعض الوسائد المريحة.

وسادة رمادية على أريكة رمادية

صور Shutterstock / VDB

واجه الأمر: على الرغم من أي نية لمغادرة المنزل ، فإن العديد من أيام الشتاء ستقضي حتمًا في الداخل. مع وضع ذلك في الاعتبار ، من الضروري أن يكون لديك الكثير من البقع للالتفاف مع فنجان من الشاي أو الكاكاو الساخن. أسهل طريقة لجعل كل مساحة في منزلك أفضل للاسترخاء؟ أضف بعض الوسائد ، تقترح جيانا. 'هذا يخفف ويدفئ الغرفة على الفور ويرفع مستوى الراحة إلى 11!'

14 ضع بطانية ملونة على الأريكة.

رمي الأصفر على أريكة غرفة المعيشة البيضاء

صراع الأسهم

تجعد على الأريكة عندما تنخفض درجة الحرارة أمرًا لطيفًا بما يكفي لأنها تتجعد تحت بطانية دافئة ، ومع ذلك ، فهي ليست أقل من السماوية. 'بسهولة بدّل ديكور منزلك مع الموسم من خلال لف البطانيات المريحة بأقمشة شتوية دافئة مثل الصوف والفراء والفانيلا والصوف فوق سريرك ومقاعدك ، 'يقترح جيانا.

15 قم بترقية ستائرك.

ستائر خفيفة مع كرسي من الخيزران ومصباح ثلاثي القوائم أمامهم

صراع الأسهم

تلك الألواح الشفافة التي تحافظ على منزلك مغمورًا بالضوء الطبيعي طوال الصيف لن تقطعها عندما يحل الشتاء. إذا كنت ترغب في الحفاظ على منزلك دافئًا ودافئًا ، فقد حان الوقت للانتقال إلى قماش أثقل. تقول جيانا: 'ستائر سميكة أو مبطنة بألوان عميقة مجانية تضيف دفئًا جسديًا ونفسيًا فوريًا إلى أي غرفة'.

16 وإضافة المزيد من الستائر إلى قسم من الغرف.

ستارة مخملية زرقاء على النافذة

شاترستوك / الكسندرو نيكا

إذا كنت لا تزال تشعر بالبرودة داخل منزلك ، فحاول إضافة بعض الستائر الدافئة إلى مساحتك لتقسيم المداخل المفتوحة. باستخدام قضيب التوتر وبعض الستائر الثقيلة ، يمكنك المساعدة في إبقاء الهواء الدافئ في الداخل والبرد خارجًا!

17 أضف بقعًا من الألوان إلى مخطط التصميم الخاص بك.

مطبخ حديث بألوان زاهية

صراع الأسهم

يمكن لأيام الشتاء الطويلة والرمادية أن تجعل حتى أكثر مظاهر المنزل حيوية ونشاطًا باهتًا ، لذا حان الوقت الآن لمحاولة إضافة بعض الملوثات العضوية الثابتة من الألوان إلى مخطط التصميم الحالي الخاص بك. الوسائد المزخرفة بألوان زاهية ، باقة شتوية على عباءةك ، أو بعض اللمسات ذات الطابع الخاص بالعطلة يمكن أن تضيء مساحتك على الفور ، حتى عندما لا ترى الشمس لأيام.

18 أضف بعض ضوء الشمعة.

الشموع والمناشف الزخرفية

صراع الأسهم

من قال أنك بحاجة إلى مدفأة لتجعل منزلك أكثر راحة هذا الشتاء؟ تقول Gianna: 'قد تبدو النيران وسيلة واضحة لتدفئة المكان ، لكن مجموعة بسيطة من الشموع على طاولة القهوة أو البوفيه تضيف إضاءة وأجواء جميلة إلى الغرفة'.

19 أعد ترتيب أثاثك للتجمعات.

أرائك وكراسي بيضاء تواجه بعضها البعض في غرفة المعيشة مع مدفأة

صراع الأسهم

بينما قد تضطر إلى الانتظار بضعة أشهر أخرى للاستمتاع بحفلات الشواء في الفناء الخلفي الخاص بك ، فهناك طريقة سهلة لجعل الديكورات الداخلية الخاصة بك أكثر تفضي إلى الاستضافة . مجموعات جلوس قريبة من بعضها البعض لتسهيل المحادثة الدافئة والحميمة. تقول جيانا ، التي تقترح أيضًا تحريك مناطق الجلوس بالقرب من عناصر الاحترار ، مثل المواقد. 'في الأشهر الباردة ، يساعد سحب أثاثك بعيدًا عن الجدران والنوافذ على التخفيف من تأثير المسودات الهوائية والبرد بالخارج.'

20 شنق إكليلًا موسميًا.

إكليل عيد الميلاد الأخضر

صراع الأسهم

الراحة ليست كل شيء عن الجاذبية الداخلية. في الواقع ، صنع يبدأ المنزل المريح على عتبة داركم مع إكليل موسمي. تقول جيانا: `` يمكن تزيين إكليل من غصن الصنوبر البسيط بشريط خريفي وفواكه أو خضروات مزيفة في نوفمبر ولفها بشريط فضي وتزيينها بالكردينالات والثلج وحرف التوت المقدسة بعد شهر ''.

21 استثمر في بعض الفراش المحدث.

حيل تصميم منزل المشاهير من Nightstands لغرفة النوم

صراع الأسهم

الحصول على الخاص بك المنزل جاهز لفصل الشتاء يعني أيضًا إضافة الراحة إلى غرفة نومك على شكل منسوجات أثقل. تعتبر الفانيلا القطنية أو الفانيلا المخملية أو الملاءات القطنية المصرية الثقيلة بدائل دافئة للفراش الرقيق المتوسط ​​ويمكن أن تجعل منزلك أكثر راحة (ونومك أكثر راحة).

22 أضف بعض نغمات الجواهر إلى لوحتك.

غرفة معيشة أرجوانية مع أريكة مخملية أرجوانية وطاولة ذهبية

صراع الأسهم

القليل من اللون يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً عندما يتعلق الأمر بجعل منزلك دافئًا لفصل الشتاء. تقترح Gianna 'بدّل إكسسوارات الطقس الدافئ للديكور بألوان وأقمشة غنية ودافئة بلون الجواهر'. اختر نغمات عميقة أو مشرقة تكمل الديكور الذي لا يمكنك تبديله ، مثل الطاولات والكراسي وقطع خشبية أخرى أكبر.

23 قم بتحديث فنك.

مقعد مع بطانية منقوشة وعلامة خشبية أمامه للقراءة

شترستوك / smspsy

يتطلب الموسم الجديد بعض الزخارف الجديدة على جدرانك. إذا كنت تحاول إنشاء منزل مريح لفصل الشتاء ، حان الوقت للتخلي عن هذه الجمالية البسيطة. تقول جيانا: 'الجدران العارية - خاصة الجدران البيضاء المكشوفة - يمكن أن تشعر بالبرودة'. قم بتدفئة غرفتك وشجع التجمعات المريحة من خلال ملء الجدران بفن واسع النطاق أو منسوجات أو سجاد مزخرف بدرجات ألوان موسمية زاهية أو عميقة. ولا تتوقف عند هذا الحد — شارك الأوقات السعيدة والذكريات بإضافة بعض الصور العائلية الهادفة الموضوعة بعناية من الخشب أو المعدن أو إطارات القماش الدافئة وتخلط مع الحلي أو التذكارات العائلية العزيزة.

24 أضف بعض المصابيح الإضافية إلى مساحات المعيشة الخاصة بك.

مصباح خشبي ترايبود على منضدة خشبية بجوار سرير أبيض

صراع الأسهم

في حين أن الجو قد يكون مظلمًا وكئيبًا بالخارج ، فلا يوجد سبب يجعل منزلك يشعر بنفس الشعور. بدلاً من تشغيل النفقات العامة ، يكون المنزل المريح في متناول اليد إذا كنت ببساطة قم بتشغيل بعض مصابيح الطاولة بدلاً من ذلك . 'ضع في اعتبارك تجنب استخدام مصابيح السقف أو مصابيح السقف خلال أمسيات الخريف والشتاء وتجنب استخدام الإضاءة المنخفضة أو المستهدفة التي تغمر الغرفة' ، تقترح جيانا. 'مصابيح الأرضية أو الطاولة الموضوعة بالقرب من الأريكة ، ومصابيح البوفيه الطويلة ، أو الشمعدانات على منضدة كونسول رائعة وأنيقة.'

25 قم بإنشاء ركن للقراءة.

زاوية قراءة مع وسادتين زرقاء ورمية صفراء ووسادة بيضاء أمام النافذة

شترستوك / elocin84

توجد أشياء قليلة أكثر إمتاعًا في يوم بارد من الانغماس في كتاب جيد. إذا كنت ترغب في اللحاق بالكلاسيكيات (أو تلك التي يقرأها الشاطئ المعلق) عندما يكون الجو باردًا جدًا بحيث لا يمكنك الخروج ، اجعل نفسك ركنًا للقراءة للقيام بذلك. كرسي مريح ، ومصباح قراءة ، وبطانية ، وبعض الوسائد ، والكثير من الهدوء والسكينة هي كل ما تحتاجه لقضاء يوم مريح.

26 قم بتعليق بعض الأضواء الخيطية بالخارج.

خارج المنزل مع فوانيس العاصفة الحمراء والأضواء المتلألئة

شترستوك / صورة مضيئة

فقط لأن الظلام بحلول فترة الظهيرة لا يعني أنك بحاجة للتخلي عنك مساحة خارجية هذا الشتاء . حتى إذا كنت لا تتناول وجبات الطعام بالخارج ، فلا يزال بإمكانك إضفاء مزيد من السطوع على الفناء أو الشجرة أو المرآب الخاص بك باستخدام صفوف قليلة من الأضواء المتسلسلة ، مما يجعل منزلك يبدو أكثر راحة في هذه العملية.

27 جمعي مناشفك.

لا ينبغي أن يكون لدى أي امرأة فوق سن الأربعين مناشف غير متطابقة في شقتها

الخروج من الحمام على أ يوم أقل من درجة التجمد ومحاولة البقاء دافئًا بمنشفة رثة ليست تجربة ممتعة. هذا الشتاء ، حاول ترقية المناشف الخاصة بك. مجموعة من المناشف القطيفة لا تجعلك تشعر بالدفء فحسب ، بل تجعل فكرة الاستيقاظ بأكملها وهي لا تزال مظلمة أكثر قبولا.

28 احتفظ بالنعال في متناول يدك.

امراة بيضاء

شاترستوك / ستيوارت جينر

يعني الحفاظ على المنزل المريح أن تحافظ على دفئك أيضًا. لحسن الحظ ، أ زوج من النعال بجانب سريرك أو عند بابك الأمامي يمكن أن يساعدك على التغلب على المسودات الذكية والبقاء دافئًا.

29 أضف بعض قطع اللكنة المستديرة.

مرآة مستديرة على الحائط في غرفة الاسكندنافية البسيطة

Shutterstock / Photographee.eu

في حين أن أيام الشتاء المظلمة يمكن أن تجعل المساحات المنزلية تشعر بالتقشف بشكل غريب ، مع إضافة القليل منها قطع لهجة يمكن أن تجعل أي غرفة تشعر بمزيد من الراحة في ثوانٍ.

عندما تضيف قطعًا تصميمية مثل المرايا المستديرة والطاولات والوسائد ، 'ستحقق أجواءً مريحة وترحيبية بأقل جهد ممكن' ، وفقًا لـ جيما لين ، وهو خبير تصميم في شركة المنازل الفاخرة في المملكة المتحدة أربور ليفينج .

30 استثمر في سجادة ترحيب شتوية.

حصيرة ترحيب حمراء على أرضية خشبية بأوراق هولي بيضاء في الزوايا

شترستوك / آندي دين فوتوغرافي

اجعل منزلك مريحًا من الخارج إلى الداخل عن طريق ترقية سجادة الترحيب الخاصة بك لأشهر الشتاء. في حين أن باقي الحي الخاص بك قد يكون رماديًا ، فإن حصيرة الشتاء ذات الألوان الزاهية تعني ، على الأقل ، أن منزلك لن يكون كذلك!

31 اترك حذائك عند الباب الأمامي.

أحذية العمل والكعب والاطفال

صراع الأسهم

ولا تخف من استخدام سجادة الترحيب هذه أيضًا! بعد كل شيء ، الأحذية التي ترتديها في الخارج ليست نظيفة تمامًا ، خاصة بعد أن تمشي في مزيج شتوي فريد من السلاش والملح. إذا كنت ترغب في جعل منزلك أكثر دفئًا هذا الشتاء ، فقم بتثبيت سياسة عدم ارتداء الأحذية داخل المنزل ولن يكون لديك تنظيف أقل فحسب ، بل ستتم الحفاظ على صحة عائلتك بأكملها . البحث الذي أجراه تشارلز جربة ، دكتوراه ، من جامعة أريزونا في عام 2008 أن 90 في المائة من البكتيريا الموجودة على الأحذية - بما في ذلك بكتيريا الإشريكية القولونية والبكتيريا القولونية - تنتقل مباشرة إلى أرضيات منزلك. ياك!

32 ترقية النوافذ الخاصة بك.

رجل يقوم بتثبيت قفل مقبض النافذة

شترستوك / يوليا د

وفقًا لتقرير عام 2014 من نجمة الطاقة ، لن يؤدي تحديث هذه النوافذ القديمة إلى جعل منزلك مريحًا هذا الشتاء فحسب ، بل يمكن أن يوفر لك الكثير من النقود على طول الطريق. لذا ، كم يمكنك توفيره عند تثبيت نوافذ جديدة؟ ما يصل إلى 465 دولارًا في السنة! إن متعة عدم التعامل مع مسودة أخرى هي مجرد مكافأة إضافية.

كيف اعرف انه يقع في حبي

33 وقم بترقية نظام HVAC أيضًا.

عش التعلم ترموستات على الطاولة

شترستوك / جولبا

هل تريد التأكد من أن منزلك مريح عند العودة إلى المنزل ، بغض النظر عن درجة برودة الجو بالخارج؟ ثم ضع في اعتبارك الترقية إلى التكنولوجيا الذكية. كريج راسل —مؤسس ومدير تنفيذي لشركة المقاول الانجليزي ، وهي شركة بناء وإعادة تصميم تقع في مدينة سينسيناتي بولاية أوهايو — تقول إن الأنظمة الذكية ، مثل Nest ، هي طريقة رائعة لترقية أي مساحة على الفور للأشهر الباردة. يقول راسل: 'نحب التحكم الذي يمنحه لجعل المنزل أكثر راحة'. ويشير إلى أن مثل هذه الأنظمة توفر أيضًا نقود المستخدمين 'عن طريق خفض الحرارة عند المغادرة و [جعلها] تعود إلى درجة الحرارة المفضلة عند عودتك إلى المنزل'. ما الذي يمكن أن يكون أكثر راحة من ذلك؟

المشاركات الشعبية