أنا ناج من مرض السرطان ، وهذا ما يوجد في خزانة الأدوية الخاصة بي

يمكنك معرفة الكثير عن شخص ما من خلال النظرة الخاطفة داخل خزانة الأدوية الخاصة به. مسؤول تنفيذي واحد رفيع المستوى يحتفظ بمسكنات الألم ومضادات الهيستامين في متناول اليد لأيام السفر الطويلة ، و أخصائي تغذية محترف لن تذهب بدون البروبيوتيك للحفاظ على أمعائها في شكل قمة. ولكن ما هي الزجاجات التي قد تجدها في منزل شخص حارب السرطان ويجب أن يكون أكثر حذراً بشأن ما يدخل داخل (وعلى) جسمه؟

سيمون كيرتس هناك الكثير مما يحدث هذه الأيام: إنه موسيقي ، فنان تسجيل ، ممثل ، مؤلف الفيلم القادم سحرة سيلفرليك رواية مصورة ، وحتى والد جديد لاثنين من الجراء. ولكن كما قال أفضل حياة ، إنه 'أولاً وقبل كل شيء ناجٍ من مرض السرطان.' بعد تشخيص إصابته بسرطان الدم وإحتمال بقاء 50-50 على قيد الحياة عندما كان عمره 10 سنوات فقط ، تعافى كورتيس 'معجزة' وذهب إلى مغفرة بعد أسابيع فقط من تلقي التشخيص الأولي. الآن ، يقول إن صراعه مع السرطان 'يُعلم بقية حياتي بشكل كلي'. تابع القراءة لمعرفة كيف تؤثر هذه النظرة على الطريقة التي يخزن بها خزانة الأدوية الخاصة به - وما هي المنتجات الأربعة التي يحتفظ بها دائمًا في متناول اليد.

اقرأ هذا التالي: 4 نقص الأدوية الذي قد يؤثر عليك .

كيف تعرف إذا كان الرجل الأبيض يحبك

1 فيتامين د

'أنا أحب المكملات الغذائية والبحث عن المكملات' ، يقول كورتيس ، موضحًا أن إحدى العلامات التجارية الوحيدة التي يثق بها هي سيمبيوتيكا ، التي تصنع مكملاتها من مكونات نباتية. 'أنا حقًا أحب العلم الذي يلتزمون به ، والتكنولوجيا الجديدة ، والمكونات الجديدة الحاصلة على براءة اختراع والتي يدمجونها في تركيباتهم.'

المكمل الأول الذي جعله مدمنًا على العلامة التجارية هو فيتامين D3 + K2 + CoQ10 . 'يا إلهي ، هذا يعمل' ، يتذكر الشعور بعد تناوله لمدة أسبوعين تقريبًا. 'لقد تغير مستوى طاقتي.' (تمت دراسة فيتامين د أيضًا كوسيلة ل تعزيز مزاجك و يقوي شعرك .)

اقرأ هذا التالي: أنا صيدلي ، وهذه هي الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي لن أتناولها .

2 الهيدروجين الجزيئي

أحد منتجات Cymbiotika الأحدث التي كان كيرتس متحمسًا للحديث عنها هو الهيدروجين الجزيئي ، والذي يأتي على شكل أقراص تذوب في الماء. بعد الغوص في بعض الدراسات المختلفة حول تأثيرات هذا المنتج ، يأخذ Curtis الآن قرصًا واحدًا مرتين في اليوم. الفوائد؟ 'إنه مضاد أكسدة فائق القوة وفعال وقابل للامتصاص' (مضادات الأكسدة هي جزيئات وفيتامينات حماية خلاياك من التلف).

يقول: 'إنه مثل أخذ جرعة من الإسبريسو. تشعر بأنك تشعر بالضباب عند تناوله ... ضباب الدماغ ، إنه أمر رائع حقًا. أوصي بشدة'.

3 زيت المغنيسيوم

كان كورتيس واضحًا أنه ليس فقط أحد الناجين من سرطان الطفولة ، ولكن أيضًا شخص تعامل مع مشاكل المناعة الذاتية في السنوات الأخيرة (وهو أمر شائع للناجين من السرطان) ، فإن الاهتمام بـ 'كل جانب من جوانب جسدي' أمر بالغ الأهمية. 'أميل إلى الابتعاد عن أي شيء يمكن أن يكون له إمكانات آثار ضارة على الكبد . حتى أشياء مثل Tylenol يمكن أن تكون قاسية على تلك الأنظمة ، 'يشرح ، لذلك فهو يميل إلى الوصول إلى زجاجة من عقار الاسيتامينوفين فقط كملاذ أخير.

ولكن إذا لم يلجأ إلى مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، فأين يجد العزاء لآلام العضلات أو تقلصها؟ سيمبيوتيكا بخاخ زيت المغنيسيوم الموضعي هو الذهاب إليه. يتم امتصاص هذا المكمل الغذائي المركز من المغنيسيوم مباشرة من خلال بشرتك. بعد تطبيقه ، 'تشعر بوخز في جلدك ،' يصف كورتيس ، ثم 'فجأة ... عضلاتي ليست مؤلمة! أشعر بتحسن.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

تحلم بوفاة الوالدين

لمزيد من الأخبار الصحية المرسلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك ، اشترك في النشرة الإخبارية اليومية .

4 الشوارد

ماذا عن الصداع؟ الجميع يحصل عليها بين الحين والآخر ، وكيرتس ليس استثناءً.

'لقد تعلمت الكثير عن الماء ،' يشارك كيرتس ، 'وكيف يعاني معظم الناس من الجفاف المزمن.' بصفته شخصًا يحب بدء يومه بالقهوة (على الرغم من آثار الكافيين المسببة للجفاف) ، فإنه يحتفظ بـ Cymbiotika ترطيب نقي حزم إلكتروليت في متناول اليد (مليئة بالفيتامينات والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم) للمساعدة في الحفاظ على رطوبته. 'تسع مرات من كل عشرة ، إذا شربت بعض الماء بالكهرباء ، يختفي الصداع.'

مكياج العيون للمسنات

اتبع كورتيس على الانستقرام و تويتر لمعرفة المزيد عن ألبومه القادم وكتابه.

تقدم Best Life أحدث المعلومات من كبار الخبراء والأبحاث الجديدة والوكالات الصحية ، ولكن لا يُقصد بالمحتوى الخاص بنا أن يكون بديلاً عن التوجيه المهني. استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك دائمًا مباشرة عندما يتعلق الأمر بالدواء الذي تتناوله أو أي أسئلة صحية أخرى لديك.

ديبي هولواي تعيش ديبي هولواي في بروكلين ، نيويورك ، وتعمل عن كثب مع Narrative Muse ، وهو مصدر سريع النمو للأفلام والتلفزيون والكتب التي أنشأتها وحول النساء والأشخاص المتنوعون. اقرأ أكثر