معقم اليدين مقابل الصابون والماء: ما هي أفضل طريقة لغسل اليدين؟

من هواتفنا المحمولة إلى عدادات المطبخ ، فإن جميع الأسطح التي نلمسها يوميًا تقريبًا مليئة بالجراثيم. ليس من المفاجئ إذن أن تقرير 2018 الصادر عن شركة Allied Market Research يتوقع أن يكون العالم معقم اليدين ستصل الصناعة إلى 1.75 مليار دولار - نعم ، مليار دولار - بحلول عام 2023. على الرغم من أن معقم اليدين يعد حلاً رائعًا أثناء التنقل للصرف الصحي ، خاصة مع المخاوف بشأن فيروس كورونا أثناء النمو ، من المهم ملاحظة الاختلافات بين المطهر والصابون. استمر في القراءة لمعرفة التناقضات الدقيقة ولكن المهمة بين استخدام معقم اليدين و اغسل يديك بالماء والصابون .

إيجابيات معقم اليدين

معقم اليدين هو وسيلة سهلة ، وبأسعار معقولة ، وعملية للتخلص من التهديدات المحتملة الصغيرة في لمح البصر. في المستشفيات - حيث توجد الجراثيم في كل مكان مثل الأطباء - أثبت المنتج أنه مفيد لفرض النظافة بين المهنيين الطبيين والمرضى على حد سواء. وفقًا لدراسة أجريت عام 2016 نشرت في المجلة الأمريكية لمكافحة العدوى ، أحد المستشفيات التي وضعت موزع معقم اليدين أمام مدخل الزوار شهد زيادة بنسبة 528 في المائة في الاستخدام في ثلاثة أسابيع فقط.

ليس المستشفى هو المكان الوحيد الذي يمكن أن يلعب فيه مطهر اليدين دورًا مهمًا. خلال موسم الانفلونزا على وجه الخصوص ، فإن الاحتفاظ بالمطهر حول المنزل قد يعني الفرق بين الإصابة بالمرض والبقاء بصحة جيدة. في دراسة واحدة عام 2014 نشرت في المجلة علم الفيروسات الغذائية والبيئية ، الأشخاص الذين استخدموا معقم اليدين في أي مكان من مرة إلى ثلاث مرات على مدار اليوم كانوا قادرين على ذلك تجنب الإصابة بالفيروس بشكل فعال على أيديهم رغم أنها كانت بالقرب منهم. بالإضافة إلى مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) يشمل معقم اليدين (بحد أدنى 60٪ كحول) في إرشاداته للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا - ولكن فقط عندما لا يتوفر الغسيل الكامل بالماء والصابون.

سلبيات معقم اليدين

على الرغم من أن معقم اليدين يحمي من الغالبية العظمى من البكتيريا ، إلا أنه لا تزال هناك بعض التهديدات التي تثبت فعاليتها للغاية بالنسبة لمنتج الصرف الصحي. كما يحذر مركز السيطرة على الأمراض ، فإن الكريبتوسبوريديوم والنوروفيروس والمطثية العسيرة ليست سوى بعض من الجراثيم التي لا يمكن لمعقم اليدين أن يبطل نشاطها ولا إزالتها.

حلم الجدة الميتة

وبالمثل ، يلاحظ مركز السيطرة على الأمراض في ملف كتيب حول النظافة المناسبة هذا المطهر غير فعال عندما تكون الأيدي 'متسخة أو دهنية بشكل واضح' (مثل بعد جلسة في الحديقة أو بعد طهي عشاء فوضوي في المطبخ). في هذه المواقف ، بدلاً من القضاء على التهديد ، سوف يتحد معقم اليدين فقط مع الأخدود الموجود على يديك ويخلق فوضى أكبر - ومليئة بالجراثيم على حد سواء.

أكثر الأشياء فضولًا في العالم

صراع الأسهم

إيجابيات الصابون والماء

هناك سبب لغسل الناس أيديهم لقرون لمنع انتشار البكتيريا: إنه يعمل. عندما تأخذ الوقت ل اغسل يديك بشكل صحيح - ليس فقط بعد استخدام الحمام ، ولكن طوال اليوم أيضًا - فأنت تضمن أنه في كل مرة تلمس فيها وجهك أو تصافح يدي شخص ما ، فإنك تفعل ذلك دون خطر انتشار الجراثيم.

إذن ما مدى فعالية غسل يديك؟ حسنًا ، عندما باحثون من مدرسة لندن للصحة والطب الاستوائي اختبروا الصابون والماء على البكتيريا المسببة للإسهال في عام 2011 ، ووجدوا أنه يقلل من وجود البكتيريا على أيدي الأشخاص إلى 8 في المائة فقط. وبالمقارنة ، فإن الأشخاص الذين استخدموا الماء فقط قللوا من وجود البكتيريا إلى 23 بالمائة.

سلبيات الصابون والماء

بالطبع ، أحد أكبر السلبيات عندما يتعلق الأمر بغسل يديك هو مقدار الوقت المستغرق. يجب أن تأخذ جلسة غسل اليدين المناسبة في الأقل 20 ثانية - وعلى الرغم من أن هذا ليس كثيرًا من الوقت في مخطط الأشياء ، إلا أنه يبدو وكأنه العمر عندما يكون كل ما تفعله هو رغوة الصابون وشطفه.

ديموغرافية محددة لا تعمل بشكل جيد مع غسل اليدين هي الأطفال . بطبيعة الحال ، يكون الأطفال أكثر صبرًا ولا يفهمون تمامًا المخاطر المرتبطة بالجراثيم ، لذلك هم أكثر عرضة لغسل أيديهم بشكل غير صحيح. دراسة واحدة 2018 نشرت في المجلة طب الأطفال وجدت أنه في حين أن الأطفال الذين استخدموا الصابون والماء فقدوا 3.9 في المائة من أيام الدراسة على مدى ثمانية أشهر (على الأرجح لأنهم كانوا مرضى في الخارج) ، فإن أولئك الذين استخدموا معقمات اليد فاتهم 3.25 في المائة فقط. والأكثر من ذلك ، أن الأشخاص الذين تناولوا الصابون والماء كانوا أكثر عرضة بنسبة 21٪ للإصابة بـ a عدوى الجهاز التنفسي مقارنة بمجموعة معقمات اليد. بالطبع ، هذا كله محتمل لأن الأطفال لا ينظفون أيديهم بشكل صحيح ، لكن هذا يمثل مصدر قلق.

كيفية الحصول على بونر مستعرة

الحكم النهائي

من الواضح أن كلاً من معقم اليدين والصابون لهما إيجابيات وسلبيات - فما هي أفضل طريقة لتنظيف يديك؟ في النهاية ، هذا هو الأخير. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن الموقف الوحيد الذي يكون فيه المطهر هو الطريقة المفضلة في المستشفى ، حيث يحتاج الأطباء والممرضات إلى إبقاء أيديهم معقمة باستمرار. خلاف ذلك ، يجب أن تلتزم بالطريقة المجربة والصحيحة لغسل يديك في الحوض ، لأن القيام بذلك يقتل الجراثيم. و يزيل جسديًا أي أوساخ وحطام يمكن أن يكون ضارًا.

شارك في التغطية سيج يونغ.