بعد شتاء طويل وربيع بارد ، تشعر حرارة الصيف وكأنها هدية من السماء. لكن الحقيقة هي أن أيام الصيف الدافئة تلك هي في الواقع نعمة مختلطة. في حين أن الطقس الدافئ يعني إقامة حفلات في الفناء الخلفي وتناول الطعام في الهواء الطلق ، بالنسبة للأشخاص الذين ليس لديهم مكيف هواء ، يمكن أن يعني أيضًا منزلًا شديد الحرارة حيث يكون الراحة أقرب إلى المستحيل.
ماذا يعني عندما تحلم أنك تستطيع الطيران
ومع ذلك ، بينما لا أحد يحب تقشير نفسه من أثاثه أو ملاحظة ظهور علامات العرق الواضحة على ملابسه ، فإن التغلب على الحرارة غالبًا ما يكون أكثر من مجرد مسألة راحة شخصية. في المتوسط يموت أكثر من 600 شخص بسبب الحر كل عام في الولايات المتحدة ، وفقا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها ، وسيواجه الكثيرون الإنهاك الحراري. الاخبار الجيدة؟ حتى إذا لم يكن لديك المال أو الحافز للربيع من أجل الهواء المركزي ، فلا يزال بإمكانك أن تجعل نفسك أكثر أمانًا وبرودة وراحة مع هذه النصائح السهلة للحفاظ على منزلك باردًا. ولمزيد من الطرق للبقاء هادئًا ، تحقق من 20 نصيحة لصيف أقل تفوح منه رائحة العرق .
1 استثمر في الستائر الجيدة
صراع الأسهم
عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على برودة مكانك بدون هواء مركزي ، فأنت في مواجهة الشمس. احصل على ستائر عازلة أو حرارية ، وأغلقها كل صباح قبل أن يصبح الجو حارًا. تريد إبقاء الشمس بعيدًا عن أشعة الشمس لأطول فترة ممكنة ، وسيوفر تغطية النوافذ قدرًا رائعًا من المساعدة على تلك الجبهة ، مما يجعل منزلك أكثر برودة طوال اليوم في هذه العملية. ولمزيد من المعلومات حول فائدة الستائر الجيدة ، تحقق من 70 نصيحة لأفضل نوم على الإطلاق .
2 إطفاء الأنوار
صراع الأسهم
إذا كنت لا تزال تستخدم المصابيح المتوهجة ، فأوقف تشغيلها. إنهم يولدون الكثير من الحرارة - فقط أحد الأسباب العديدة التي تجعلهم غير فعالين في استخدام الطاقة. ومع ذلك ، حتى المصابيح الموفرة للطاقة يجب إيقاف تشغيلها عندما تحاول الحفاظ على برودة الأشياء - فأي إلكترونيات مستخدمة يمكن أن تدفئ منزلك قليلاً. اعتد على التحقق من إطفاء جميع الأضواء عند مغادرة الغرفة ، واستخدمها قليلاً أثناء النهار. وإذا كنت لا تزال غير قادر على النوم بعد إطفاء الأنوار ، اكتشف هذه الأشياء 40 نصيحة لنوم أفضل في ليالي الصيف .
3 جرب Window Film
صراع الأسهم
إذا كانت فكرة إبقاء منزلك بعيدًا عن العالم الخارجي طوال اليوم في الصيف قد تزعجك ، فقد يكون فيلم تظليل النوافذ الشمسي القابل للإزالة مناسبًا لك. سوف يحجب الفيلم الأشعة فوق البنفسجية ويقلل من اكتساب الحرارة من أشعة الشمس دون جعل منزلك مظلماً مثل الكهف. ولمزيد من المعلومات حول سبب رغبتك في السماح للضوء بالدخول ، تعلم لماذا يعتبر Sunshine سلاحك النهائي لفقدان الوزن .
4 خذ مطبخك للخارج
صراع الأسهم
يولد الطهي الكثير من الحرارة ، لكن لا يمكن للشخص أن يأكل سوى العنب المجمد والسلطة لفترة طويلة قبل أن يبدأ في التكسير. لحسن الحظ ، لا يلزم حجز الطهي على الشواية لحفلات الشواء الكبيرة والطهي خارج المنزل - إنها أيضًا طريقة رائعة للحفاظ على مطبخك باردًا. قد ترغب أيضًا في شراء أو صنع فرن شمسي لتوسيع ترسانتك من أساليب الطهي الصيفية. وإذا كنت لا تريد أن تتضايق من الطهي على الإطلاق ، إليك لماذا تناول الطعام النيء أفضل بالنسبة لك مما كنت تعرفه من قبل .
5 قم بتبديل اتجاه مروحة السقف الخاصة بك
صراع الأسهم
في الشتاء ، تريد أن تدور مروحة السقف في اتجاه عقارب الساعة ، مما يدفع الهواء الساخن إلى الأسفل. لكن في الصيف ، سترغب في أن تدور يعداد - باتجاه عقارب الساعة ، لدفع الهواء البارد لأسفل. انتبه للاختلاف ، وقم بتبديل اتجاه المعجبين وفقًا لذلك. وإذا كنت تريد أن تأخذ البرودة خارج المنزل ، تحقق من ذلك 10 طرق للتهدئة هذا الصيف في Seersucker .
6 افتح النوافذ
صراع الأسهم
يتطلب العيش بدون مكيف هواء رقصة متقنة للغاية بينك وبين نوافذك ومعجبيك. خلال النهار ، تريد إغلاق النوافذ وتغطيتها حتى تشعر داخل منزلك وكأنه مقبرة محكمة الإغلاق. بمجرد أن تغرب الشمس ويبرد الهواء ، حان الوقت لفتحها والسماح لبعض الهواء النقي بالدخول. كرر هذه العملية كل يوم حتى تعود لاتيه توابل اليقطين. وإذا كنت تعتقد أن هذا يبدو مزعجًا ، فراجع ملف 30 أسوأ الأشياء عن الصيف .
7 اغسلي الملابس ليلاً
صراع الأسهم
من الناحية المثالية ، يمكنك تعليق ملابسك حتى تجف ، لأن تشغيل المجفف طريقة رائعة لتدفئة منزلك. ولكن إذا لم يكن ذلك متاحًا لك ، فقم بغسل ملابسك ليلًا ، حتى تتمكن من فتح النوافذ وتساعد المراوح على توزيع الحرارة الناتجة عن مجففك خارج المنزل. ولمزيد من المعلومات حول التنظيف بطريقة أكثر ذكاءً ، اكتشف 20 حيلة عبقرية لتنظيف المنزل من شأنها أن تهب عقلك .
8 قم بتوجيه المعجبين بك
صراع الأسهم
قد يكون من المغري وضع المروحة في النافذة والجلوس أمامها مباشرةً ، ولكن قبل أن تتمكن من فعل ذلك ، تحتاج إلى إخراج الهواء الساخن من مكانك من خلال توجيه المروحة للخارج بدلاً من الداخل. وإذا تريد أن ترى بعض الأجهزة التي هي أقل فائدة بشكل ملحوظ ، تحقق من أسوأ 30 جهازًا منزليًا تم إنشاؤها على الإطلاق .
ماذا يعني عندما يطير طائر في النافذة
9 طلاء السقف الخاص بك
إذا كان لديك الخيار ، استخدم عاكس سقف دهان لتحويل السقف إلى سقف بارد وإبعاد الحرارة عن منزلك. يمكن أن يكون سقف بارد حتى 50 درجة أكثر برودة من سقف داكن اللون ، لذا فإن الاختلاف الذي يحدثه يمكن أن يكون كبيرًا جدًا. ولمزيد من الطرق للحصول على أفضل ضوء للشمس ، تعرف على كيفية القيام بذلك تغلب على شمس الصيف مع هذه المنتجات العشرة للعناية بالبشرة .
10 قم بالتخطيط الأسبوعي للوجبات
إذا كنت ستطبخ بالداخل ، فحاول دمجها كلها في يوم واحد ، خاصة إذا كنت تخطط لصنع أي شيء يحتوي على الحبوب ، مثل الكينوا أو الأرز أو المعكرونة. تتطلب أي حبوب تقريبًا قدرًا من الماء المغلي لتسخين مطبخك مثل أي عمل لا أحد. استخدم حلة طهي الأرز إذا كان لديك واحدة واستخدمها في الليل. إذا لم يكن لديك واحدًا ، فتأكد من وضع غطاء على القدر أثناء انتظار الماء حتى يغلي لحبس الحرارة في الإناء بدلاً من إطلاقه في مطبخك. قم بطهي كل شيء مسبقًا وقم بتسخينه في الميكروويف حسب الحاجة لبقية الأسبوع. وإذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة من الميكروويف ، هذه هي الطريقة الأكثر أمانًا لتسخين الطعام في الميكروويف .
11 بلل ستائرك
صراع الأسهم
حيلة قديمة قبل التكييف هي استخدام الستائر المصنوعة من مواد طبيعية وغمر قيعانها في دلاء من الماء. مع فتح نوافذك ، عندما يمر النسيم ، يساعد الماء الموجود على الستائر في تبريد الهواء.
12 استخدم كتلة من الجليد
صراع الأسهم
هذه خدعة تعود إلى وقت كان لا يزال لدى الناس رجال توصيل جليد. اذا أردت الذهاب هل حقا على الطراز القديم ، قم بتجميد وعاء من الماء ، وضع كتلة الثلج الناتجة تحت المروحة. سوف يبرد الهواء أثناء هبوبه ، ويمكنك أن تشعر بعلاقة عاطفية قصيرة مع الطريقة التي تعيش بها جدتك ، مما قد يساعد في تشتيت انتباهك عن الحرارة أيضًا.
13 افصل كل شيء
صراع الأسهم
الأضواء ليست هي الشيء الوحيد الذي يولد الحرارة في منزلك. أي جهاز يُترك قيد التشغيل سوف يولد حرارة. سيستمر معظمهم في القيام بذلك إلى حد ما طالما أنهم موصولون بالتيار الكهربائي. كلما أمكن ، استخدم مشابك الطاقة وافصل كل ما تستطيع عند عدم استخدامه وسيصبح منزلك أكثر برودة في وقت قصير.
14 اصنع نسيم متعارض
السحر الذي يمكنك الحصول عليه من مروحة واحدة مثير للإعجاب ، ولكن إذا تمكنت من وضع يديك على اثنين من المشجعين ، فقد تنسى أنك تريد تكييف الهواء في أي وقت. الخطوة الأولى هي معرفة الاتجاه الذي تهب فيه الرياح. ضع مروحة في نافذة تسحب الرياح من الخارج ، ثم ضع مروحة أخرى في النافذة المقابلة لتنفخ الهواء لتضخيم دوران الهواء في منزلك.
15 احصل على مبرد مستنقع
لن ترغب في القيام بذلك إذا كنت تعيش في مناخ رطب ، ولكن إذا كنت تعيش في مكان ما حيث تتعرض للانفجار بفعل الحرارة الجافة الحارقة ، فيمكنك شراء أو صنع مستنقع برودة لمنزلك. على عكس مكيفات الهواء ، تحول مبردات المستنقع (المعروفة أيضًا باسم المبردات التبخرية) الرطوبة إلى بخار باستخدام الطاقة الحرارية في الهواء ، مما يقلل درجة الحرارة في العملية. هناك خيار آخر إذا كنت بحاجة ماسة للتبريد التبخيري وهو تعليق منشفة مبللة أمام المروحة ، وهي أرخص بلا شك ، وإن كانت أقل فاعلية. وإذا كان كل هذا قد جعلك تتمنى أن يكون شهر أكتوبر بالفعل ، فإليك أفضل 30 شيئًا عن الصيف .
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا للتسجيل في النشرة الإخبارية اليومية المجانية!
