اسأل أي والد وسيخبرونك: إن تربية الأطفال على كائنات بشرية محترمة - ويفضل أولئك الذين يستحمون بانتظام ، ويدفعون فواتيرهم في الوقت المحدد ، وأحيانًا يعودون إلى المنزل لقضاء العطلات - ليس بالأمر السهل. ومع ذلك ، بغض النظر عن عدد كتب الأبوة والأمومة التي تقرأها أو دروس يوجا الأطفال التي تحضرها ، حتى الآباء الذين يبدو أنهم يتفوقون في الأمور لديهم شكوك حول مدى مهارتهم في تربية الجيل القادم.
'الشعور بالندم أمر طبيعي وعالمي لجميع الآباء الصالحين. يقول أخصائي علم النفس الإكلينيكي المرخص: عندما يكون هناك شيء مهم بالنسبة لنا ، فإنه يتركنا عرضة للشكوك والقلق والندم. دكتور. اينا خزان ، دكتوراه. إنه مثل وجهين لعملة واحدة - إذا كان كونك أبًا جيدًا أمرًا مهمًا بالنسبة لك ، وإذا كنت تحب طفلك ، فسوف ينتهي بك الأمر إلى القلق والندم على الأخطاء التي ارتكبتها. كل والد يرتكب أخطاء ، وهذا أمر عالمي أيضًا. هذا لا يعني فقط أن ارتكاب الأخطاء أو الندم يجعلك والدًا سيئًا.
من اجتماعات المدرسة الفائتة إلى تلك الأوقات التي كان فيها أعصابك أفضل ما لديك ، فإن هذه الأسف تكون عامة تقريبًا لأي والد. وعندما تريد تحسين لعبة الأبوة والأمومة الخاصة بك ، أتقن ذلك 40 المأجورون الأبوة من أجل تربية طفل مذهل.
عندما تحلم بالعناكب
1 لم يخصصوا وقتًا كافيًا.
نعم ، هذا هو الشيء الكبير. سواء كنت والدًا مقيمًا في المنزل أو كنت تقضي 60 ساعة في الأسبوع في مكتب ، يشعر كل والد تقريبًا أنه كان بإمكانه قضاء وقت ممتع أكثر مع أطفاله. مع وجود الكثير من المطالب على وقت الوالدين ، لا يبدو أن هناك وقتًا كافيًا. يقول خزان ، بالطبع ، من المهم أيضًا قضاء الوقت معًا.
ومع ذلك ، لا يعني مجرد ضيق الوقت الذي تقضيه في أطفالك أنه يجب اختصارهم عندما يتعلق الأمر باهتمامك. يمكن للوالدين المشغولين إيجاد طرق صغيرة لقضاء الوقت مع أطفالهم في الأيام المزدحمة بشكل خاص. إذا كان هناك أكثر من طفل في الأسرة ، فسيشعر كل طفل في المرة الواحدة بحالة جيدة حقًا - اذهب في نزهة قبل النوم ، واقرأ كتابًا ، وأخبر قصة عن يومك ، وقم بالتأمل معًا ، ولعب ورقة لعبه. لا تحتاج أي من هذه الأنشطة إلى الكثير من الوقت ، لكنها ستمنح الوالد والطفل طريقة للتواصل والتفاعل مع بعضهما البعض. وعندما تريد تحقيق أقصى استفادة من وقتك كوالد ، تحقق من هذه 10 أسرار الأبوة والأمومة من كل النجوم الأب.
2 قارنوا أطفالهم بأطفال آخرين في كثير من الأحيان.
صراع الأسهم
لن يصبح كل طفل نجمًا رياضيًا أو يتفوق أكاديميًا ، ولا بأس بذلك - يمتلك البالغون نقاط قوتهم الخاصة ، ويجب أن يحصل الأطفال على نفس المجاملة. بعد قولي هذا ، من الصعب عدم مقارنة أطفالك بأطفال آخرين من وقت لآخر ، على الرغم من أن القيام بذلك قد يؤدي إلى بعض الأسف الشديد لاحقًا. إذا كنت تتوقع أن يتمتع طفلك بنفس مجموعة المهارات التي يتمتع بها أقرانه بالضبط - أو الأسوأ من ذلك ، دفعهم للارتقاء إلى مستوى طفل آخر - فأنت لا تضغط عليهم فحسب ، بل تتجاهل أيضًا فطرياتهم نقاط القوة والفشل في تعزيزها.
3 لم يدخروا ما يكفي للكلية.
صراع الأسهم
كيف تعرف أنها تغش
تجاوز متوسط الرسوم الدراسية لكلية خاصة في الولايات المتحدة 34000 دولار في عام 2018 ، ويترك متوسط خريج الكلية جامعته مع ديون تبلغ 37172 دولارًا. لسوء الحظ ، تؤدي هذه الأرقام إلى أسف كبير لكثير من الآباء: عدم توفير مبلغ كافٍ من النقود لضمان مستقبل تعليم أطفالهم. في الواقع ، وفقًا لـ مراقبة السوق، فقط 48 في المائة من الآباء يدخرون للكلية على الإطلاق ، وواحد استبيان يشير إلى أن 32 بالمائة فقط من الأمريكيين يعرفون ما هي خطة 529 (وهي خطة مدخرات الكلية). وعندما تريد زيادة مدخراتك ، تعلم هذه 40 طريقة سهلة لتمديد شيك الراتب الخاص بك.
4 يضغطون عليهم كثيرًا - كثيرًا.
صراع الأسهم
يُعد إشراك أطفالك في مجموعة متنوعة من الأنشطة طريقة رائعة بالنسبة لهم لمعرفة ما هم شغوفون به. ومع ذلك ، كما يدرك العديد من الآباء - ويندمون - أن تعبئة يوم طفلك في الخياشيم يمكن أن يكون له في الواقع تأثير ضار. في الواقع ، تشير الأبحاث التي أُجريت في جامعة كولورادو في بولدر إلى أن الأطفال الذين يتمتعون بوقت لعب أقل تنظيماً هم أكثر قدرة على تحقيق أهدافهم وعرض مستويات أعلى من الأداء التنفيذي على المدى الطويل.
5 لم يكونوا متسقين.
شترستوك / HTeam
يعرف الآباء مدى صعوبة الحفاظ على التناسق عندما تتعامل مع الصغار بشكل يومي: في يوم من الأيام ، يأكل أطفالك وجبات نباتية ماكروبيوتيك ، وفي اليوم التالي ، يكون الآيس كريم على الإفطار. في حين أنه قد يكون من شبه المستحيل الحفاظ على نفس المعايير بالضبط لأطفالك على أساس يومي ، فإن عدم محاولة القيام بذلك غالبًا ما يؤدي إلى ندم كبير للآباء. في حين أنه ليس من السهل دائمًا القيام بذلك ، فإن وجود معايير متسقة يضع أساسًا قويًا لأطفالك ويمكن أن يقلل من بعض تلك الأسف التي يميل الآباء إلى الشعور بها بشأن تقلب الوالدين في وقت لاحق.
6 صرخوا كثيرا (وبصوت عال جدا).
صراع الأسهم
يحدث ذلك لأفضل منا: نشعر بالضيق أو الإحباط ونجد أنفسنا نرفع أصواتنا ، حتى عندما لا نقصد ذلك. لسوء الحظ ، في تلك الأوقات يجد الآباء أنفسهم يصرخون على أطفالهم يمكن أن يعودوا لمطاردتهم على المدى الطويل. بالإضافة إلى كونه مصدرًا لبعض الأسف الشديد ، فقد ربط الباحثون في جامعة بيتسبرغ الانضباط اللفظي الصارم بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب في وقت لاحق من الحياة.
7 لم يقولوا 'أنا أحبك' بما فيه الكفاية.
صراع الأسهم
إن قول 'أحبك' لأطفالك هو طريقة سهلة لجعلهم يشعرون بالأمان والحب والتقدير. ومع ذلك ، إذا كنت تبخل في التواصل الفعلي بما تشعر به ، فمن المحتمل أن تندم على ذلك على المدى الطويل. يقول الدكتور خزان: 'يعرف الآباء أنهم يحبون أطفالهم ، ويعتقدون أحيانًا أن الأطفال سيعرفون فقط أنهم محبوبون'. ومع ذلك ، فإن مجرد قبول شعورك بهذه الطريقة لا يكفي. تقول: 'من المهم حقًا أن تقول للأطفال' أنا أحبك '. وعندما تريد أن تعرف لماذا بدا والداك أنهما أسهل كثيرًا ، اكتشف ذلك 20 طريقة مختلفة عن الأبوة والأمومة عما كانت عليه قبل 20 عامًا.
8 قدموا الكثير من النقد غير البناء.
iStock
يرغب الآباء في تشكيل أطفالهم ليصبحوا بشرًا ناجحين ومنتجين ، ولكن في بعض الأحيان ، حتى أكثر الآباء ضميريًا ينتقدون أطفالهم بشكل أقل من مفيد - ويعيشون للندم على ذلك. منذ تلك الأوقات التي أدليت فيها بملاحظة دنيئة حول مظهر طفلك لتلك التعليقات الحرجة ، ولكن غير المفيدة ، حول عادات المواعدة ، يشعر الآباء غالبًا ببعض الأسف الشديد بشأن تلك التعليقات التي يتم التحدث عنها بدافع الغضب أو الخوف بدلاً من الرغبة الفعلية في المساعدة.
9 عاملوهم مثل الكبار الصغار.
على الرغم من صعوبة قبول الأطفال ، فإن الأطفال ليسوا مجرد بالغين صغار: لديهم احتياجات مختلفة ومشاعر مختلفة وقدرات مختلفة. لسوء الحظ ، من الصعب بالنسبة للعديد من الآباء أن يضعوا هذا في الاعتبار ، مما دفع العديد من الآباء إلى الندم على الطرق التي دفعوا بها أطفالهم إلى التصرف. في حين أنه من الجيد أن تتخيل أن أطفالك سيكونون دائمًا مطيعين وساحرين ومستعدين للتعلم ، إلا أن هذا نادرًا ما يحدث ، ويأسف العديد من الآباء على محاولة جعل أطفالهم يلتزمون بمعاييرهم غير المعقولة على المدى الطويل.
10 أفسدوهم فاسدين.
لا أحد يريد أن ينظر إلى الوراء ويقول إنهم أفسدوا أطفالهم ، مما دفع العديد من الآباء إلى الندم على الخيارات التي اتخذوها عند تربية أطفالهم. على الرغم من عدم وجود موهبة أو سلوك واحد من شأنه أن يفسد الطفل ، إلا أن نمط الإفراط المستمر في الإفراط في تناول الطعام يمكن بالتأكيد أن يتنبأ بمستقبل من الأسف عندما لا يزالون يطلبون بدلًا في سن الثلاثين.
15 أكتوبر شخصية أعياد الميلاد
11 أجبروا القيم.
صراع الأسهم
كيف تثبت الفئران منزلك
يريد كل والد أن يكون لولده قيم ، لكن محاولة دفع قيمك المحددة إلى أطفالك لا تنجح عمومًا على المدى الطويل. في نهاية اليوم ، سيقرر الأطفال ما هي أولوياتهم وقد يستاءون منك فقط لمحاولتك فرض قيمك الخاصة على حناجرهم.
12 كانوا مسيطرين للغاية.
في حين أن العديد من الآباء يندمون على إفساد أطفالهم ، فإن الكثير منهم ، إن لم يكن أكثر ، سيشعرون بالندم على سلوكهم الديكتاتوري تجاه أطفالهم. على الرغم من أنه من المهم بلا شك وضع حدود للأطفال ، إلا أن إنشاء قواعد تعسفية على ما يبدو حول كيفية لبسهم ، ومن يتسكعون معه ، وماذا يأكلون ، أو كيف يجب أن يعيشوا حياتهم كبالغين ، سيؤدي في النهاية إلى نتائج عكسية.
13 أمضوا الكثير من الوقت في التحديق في الشاشات.
لا يمكن إنكار أننا مدمنون على أجهزتنا: في الواقع ، تشير الأبحاث إلى أن البالغين في الولايات المتحدة يقضون ما يزيد عن خمس ساعات على هواتفهم كل يوم. لسوء الحظ ، هذا غالبًا ما يؤدي إلى بعض الأسف الجاد الأبوة والأمومة - كل تلك الساعات التي تقضيها في التحقق من وسائل التواصل الاجتماعي هي حتما لحظات تفقدها مع أطفالك.
14 لم يجربوا أشياء جديدة بما فيه الكفاية.
صراع الأسهم
كشخص بالغ ، من السهل أن تجد نفسك عالقًا عندما يتعلق الأمر بالأماكن التي تذهب إليها والأنشطة التي تشارك فيها والأشخاص الذين تراهم. بالنسبة للعديد من الآباء ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ندم كبير مع مرور السنين - لا تعني هذه الفرص الضائعة حتمًا أنك تتخطى الفرص لتوسيع آفاق طفلك ، بل من المحتمل أيضًا أن تجعلهم يعلقون في نفس الأنماط مثل الكبار.
15 لقد تجاهلوا الاحتياجات العاطفية.
صراع الأسهم
الأطفال لديهم احتياجات عاطفية مختلفة عن البالغين ، والعديد من الآباء يجدون أنفسهم نادمون على كل الأوقات التي تجاهلوا فيها هذه الحقيقة الأساسية. قلة من الناس ينظرون باعتزاز إلى المرات التي قالوا فيها لطفل يبكي أن 'يتخطى الأمر' أو أمروا طفلًا 'بالتوقف عن التصرف كطفل رضيع'. وإذا كنت ترغب في تربية طفل يتمتع بصحة جيدة عاطفيًا ، فتأكد من التخلص منها 40 شيئًا لا يجب أن تقولها لطفلك أبدًا.
لتحلم العناكب
16 لم يأخذوا وقتًا شخصيًا كافيًا.
في حين أن العديد من ندم الأبوة يرتبط بفعل الأبوة نفسها ، تمامًا كما يرغب العديد من الآباء في قضاء المزيد من الوقت لأنفسهم. على الرغم من أن الأبوة والأمومة توفر فترات راحة قليلة ، فمن الضروري أن تأخذ ما يسمح به جدولك الزمني. يقول خزان: 'من المهم أن يرى الأطفال والديهم ينخرطون في أنشطة ذات مغزى ، سواء كان ذلك في العمل أو المتعة'.
17 كانوا يتوقعون الكمال.
لا يفكر معظم الآباء في الأوقات التي قاموا فيها بتوبيخ أطفالهم للحصول على 95 في اختبار أو أجبروه على ممارسة العزف على البيانو حتى تكدس أيديهم لأن الأبوة والأمومة تفوز على المدى الطويل. ومع ذلك ، فإن قضاء الكثير من الوقت في التفكير في كيفية التعامل مع الموقف لن يكون أفضل بكثير.
الآباء يريدون الأفضل لأطفالهم. يريدون أن يكونوا الأباء الذين يمكن أن يكونوا. لكن الأمور غالبًا لا تسير وفقًا للخطة ، ولا ترقى دائمًا إلى مستوى توقعاتها الخاصة. 'عندما لا يعطي الآباء لأنفسهم مجالًا للخطأ ، فإنهم يقضون الكثير من الوقت في ضرب أنفسهم على الأخطاء ، حتى يفوتوا فرصة الاستمتاع بالإيجابيات.'
18 لم يصدقوا أطفالهم.
بالطبع ، يبكي بعض الأطفال على شكل ذئب عمليًا بشكل يومي. بعد قولي هذا ، كثيرًا ما يندم الآباء على الأوقات التي لم يصدقوا فيها عندما قال أطفالهم إنهم تعرضوا للأذى ، أو تجاهلهم عندما قالوا إنهم خائفون ، أو شككوا في مخاوفهم بشأن أشياء مثل سلامتهم ورفاههم.
19 لم يقرأوا لهم ما يكفي.
في تلك الأوقات تضع أطفالك في الفراش بدلاً من قراءتهم هوب أون بوب للمرة الألف قد تصبح مجرد واحدة من أكبر ندمك على الأبوة والأمومة بمرور الوقت. لا تعتبر القراءة بصوت عالٍ وسيلة لتعزيز التطور المعرفي لدى الأطفال الصغار فحسب ، بل وجد الباحثون في جامعة كاليفورنيا في سانتا كروز أن القراءة وسيلة أكثر فاعلية لبناء مفردات الطفل من إجراء محادثات منتظمة معهم.
20 لديهم أطفال فقط لأنهم شعروا بالضغط.
صراع الأسهم
لا تحدث كل ندمات الأبوة والأمومة بعد وصول أطفالك. في الواقع ، يندم المزيد والمزيد من الآباء على خيار إنجاب الأطفال في البداية. في حين أن الضغط المجتمعي لا يزال يلعب دورًا رئيسيًا في إقناع الناس بأن الحياة الأسرية هي بالضرورة لهم ، إذا كنت لا تريد أن تنظر إلى الوراء على تجربة الأبوة والأمومة الخاصة بك مع الأسف الشديد ، فمن الضروري أن تتخذ قرارًا بإنجاب الأطفال بناءً على نفسك. يريد ويحتاج ، وليس ما يعتقده الآخرون.
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا للتسجيل في النشرة الإخبارية اليومية المجانية !
