عندما يقضي شخصان كل لحظة يقظة معًا ، فلا بد أن يكون هناك العديد من الأوقات السيئة مثل الأوقات الجيدة. وربما لا أحد يفهم هذا أفضل من المتزوجين ، الذين يضطرون للعيش والنوم والتفاعل مع بعضهم البعض كل يوم دون مكان يهربون فيه أو يختبئون. بالطبع ، أن تكون مع حب حياتك يمكن أن يكون انفجارًا في بعض الأحيان ، ولكن من وقت لآخر ، ستدفعك تلك المراوغات أو المزح من شريكك إلى الحافة.
بالتأكيد ، لقد تعهدت بالخير أو للأسوأ ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك أنت وزوجك الاتفاق على كل شيء. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بالدفع ، قم بعمل لفات ورق التواليت الفارغة والرسائل النصية على العشاء هل حقا تستحق مباراة صراخ؟ وهل هو هل حقا يستحق الدخول في جدال محتدم حول الحرارة مثلاً؟ هنا ، قمنا بتجميع بعض الحجج السخيفة الأكثر شيوعًا بين الزوجين ، مع طرق لتجنب الوقوع فيها مرة أخرى. ولمزيد من الطرق للحفاظ على علاقة سعيدة ، لا تفوت هذه الأشياء 30 شيئًا تفعله بشكل صحيح من شأنها تحسين زواجك.
1 ماذا نتناول على العشاء.
صراع الأسهم
اللون الأخضر في المنام
يقول: 'إنني أتعامل باستمرار مع الحجج التي تتضمن' الفوز ' لورا إف دابني ، دكتوراه في الطب ، علاقة ومدرب حياة. تتضمن هذه المحاولات محاولة كل من الزوجين تغيير رأي الآخر بدلاً من التركيز على المشكلة. والمثال الكلاسيكي على ذلك هو عندما يقرر الزوجان المكان الذي يذهبان إليه لتناول العشاء ويحاول أحدهما إقناع الآخر بأن السوشي 'أفضل' بينما يقوم الآخر بعمل قضية إيطالية. لا يذهب هذا إلى أي مكان ، لأن أحدهما بالطبع ليس أفضل من الآخر. أفضل شيء نفعله هو التركيز معًا على المشكلة ، وهي ، `` لسنا على نفس الصفحة لتناول العشاء ، فماذا الآن؟ '
2 بصق مقعد المرحاض الكلاسيكي.
صراع الأسهم
إذا كنت في علاقة تعايش مع فرد من الجنس الآخر ، فحينئذٍ من المقرر أن تجري هذه الحجة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع (إن لم يكن مرة واحدة في اليوم). ولكن بقدر ما هو مزعج مثل الوقوع في المرحاض في الثالثة صباحًا ، هل شيء مثل وضع مقعد المرحاض لأسفل - وهو إجراء يستغرق ثلاث ثوانٍ كحد أقصى ويتطلب أقل جهد - يستحق فعلاً القتال من أجله؟ على الاغلب لا. سيداتي: أفضل رهان لك هو تذكير حبيبتك بهدوء بين الحين والآخر لاستخدام المرحاض مع المقعد ، وأن إعادته إلى أسفل سيكون مضطرًا للغاية.
3 الذي بدوره هو لتنظيف المطبخ.
صراع الأسهم
لماذا تتعقب من نظف آخر مرة؟ يجب أن يكون ترتيب المنزل جهدًا مشتركًا ، وليس سببًا آخر للقتال غير الضروري. الحل البسيط هنا هو تقسيم المسؤوليات بينك وبين الآخرين المهمين (كما ينبغي). وبهذه الطريقة ، لن يكون من الممكن إجراء أي جدال حول 'من قام بالتنظيف الأخير'. وإذا كنت ترغب في تنظيف المنزل جيدًا بحيث لا تضطر إلى لمس الإسفنج مرة أخرى لأسابيع ، فاستخدمها 20 حيلة عبقرية لتنظيف المنزل من شأنها أن تهب عقلك.
4 مناقشة 'أنا أطبخ ، أنت نظيف'. (والعكس صحيح).
صراع الأسهم
عندما تقضي ساعات في المطبخ لتناول وجبة مطبوخة في المنزل ، فقد تشعر أنك قد اكتسبت الحق في الجلوس ببساطة بينما يقوم النصف الآخر بتنظيف الفوضى. ولكن إذا لم يوافق زوجك مطلقًا على هذا الترتيب ، فقد يشعر وكأنه يحصل على نهاية قصيرة من العصا ، مما يؤدي إلى معركة غير ضرورية بلا هدف. في المرة القادمة ، ما عليك سوى تسجيل الوصول مع زوجتك والتأكد من أن هذا الإعداد يعمل قبل أن تبدأ في الطهي - وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فيمكنك إما الطهي و كلاهما نظيف ، أو يمكنك فقط اختيار الطلبات الخارجية. وقبل أن تطبخ ، اقرأ عن هذه 17 طريقة تستخدمين فيها مطبخك بشكل خاطئ.
5 لماذا لا يوجد ورق تواليت.
صراع الأسهم
نعم ، الجلوس على المرحاض فقط لتجد أن لفافة ورق التواليت فارغة أمر محبط للغاية ، ولكن هل هو حقًا يستدعي صراخًا شاملاً؟ قد تشعر أن زوجتك لا تستبدل اللفة الفارغة يعني أنها لا تهتم بك أو باحتياجاتك ، ولكن من المرجح أنها أصبحت كسولة للغاية لتتوجه إلى الخزانة لاستعادة واحدة جديدة. استبدل البكرة ، وذكّر شريكك أنه لا يمكنهم تركك معلقًا عندما تذهب للقيام بعملك ، والمضي قدمًا في يومك. القتال لا يستحق كل هذا العناء.
6 اتجاهات خاطئة.
يؤكد لك زوجك / زوجتك أنهم يعرفون كيفية الوصول إلى منزل والديك ، ولكن بعد ساعتين تضيع في مكان ما في منتصف الحظيرة. قد يكون دافعك هو أن تصرخ برأسك حول الطريقة التي أخبرتهم بها لتوصيل العنوان بوحدة الملاحة ، ولكن كل هذا سيفعله هو إثارة سؤالك المحبط بالفعل. وتجعل الوضع السيئ أسوأ.
من أجل سلامة الجميع ، من الأفضل أن تمسك لسانك وتوصيل العنوان في نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وتغيير الموضوع. لقد تم بالفعل الضرر ، وبدء القتال عندما يكون شريكك منزعجًا بالفعل قد يفسد الحالة المزاجية لبقية اليوم. وإذا كنت تكافح من أجل الحفاظ على هدوئك ، فجرّب هذه الأشياء أفضل 20 طريقة لتهدئة غضبك على الفور.
7 ما درجة الحرارة لضبط منظم الحرارة عليها.
حسنًا ، ربما يحب زوجك إبقاء المنزل باردًا بدرجة حرارة 65 درجة فهرنهايت ، لكن هذا هو سبب وجود بطانيات. وإذا كانت زوجتك تحبها عند 72 درجة فهرنهايت - حتى في فصل الصيف الحار - فكل ما عليك هو تناول مشروب مثلج وفقد القميص. إذا لم تستطع أنت وزوجك تعلم التسوية بشأن شيء بسيط مثل منظم الحرارة ، فكيف ستساهم في أي وقت مضى بشأن الأشياء المهمة حقًا؟
8 لماذا توجد الأوساخ على الأرض.
صراع الأسهم
كيف تخبر رئيسك لا
أنت تتعقب في الوحل عندما ترتدي حذائك داخل المنزل. اتركهم حيث ينتمون: في البهو.
9 شخص ما شاهد بقية الموسم.
صراع الأسهم
يرتبط العديد من الأزواج بمشاهدة برامجهم التليفزيونية المفضلة معًا ، لذلك يمكن أن يشعروا بخيانة للثقة عندما يشاهد أحدهم حلقة أو اثنتين من العرض دون الآخر.
يقول 'لاكتشاف حقيقة القتال ، عليك أن تتحدث' تينا تيسينا ، دكتوراه ، LMFT ، معالج نفسي مرخص ومؤلف كيف نكون شركاء سعداء. 'بمجرد معرفة الأسباب المحددة وراء تفضيلات شريكك ، ستكتشف كيفية حل المشكلات التي لم تكن تعلم بوجودها.' ربما لا يتقدم شريكك ليضيق عليك ، لكنه ببساطة لا يتحلى بالصبر لدرجة أنه لا ينتظر المشاهدة ولا يدرك مدى أهمية المشاهدة معًا - وهل هذا حقًا شيء يستدعي مناوشة؟
10 مشقات حول سرعة المشي.
صراع الأسهم
يمشي بعض الناس بشكل أسرع بشكل طبيعي ، وهذا لا علاقة له بالتعجل أو محاولة التفوق على شخص آخر. إذا كان يزعجك أن شريكك يمشي بسرعة كبيرة جدًا أو ببطء ، فمن الأفضل أن تخبره فقط (`` أريد أن أبطأ حتى نتمكن من المشي والتحدث بالفعل '') بدلاً من مهاجمتهم لوتيرة مشيهم الطبيعية. وأيضًا ، أيها السادة ، انتبهوا: ليس من السهل السير في الكعب.
11 شخص ما متأخر (دائما).
صراع الأسهم
تستمر العديد من الحجج الغبية في إضعاف العلاقة لأنه ، بدلاً من معالجة المشكلة الأساسية ، يفضل الأزواج تبادل الانتقادات اللاذعة فقط. يقول Dabney: 'إذا تأخر أحد الأشخاص عادةً وكان الزوج الآخر يتعامل معه دائمًا بنفس الطريقة - من خلال الشكوى - فعندئذٍ يكون هو أو هي مسؤولاً تمامًا عن المشكلة لأنهم لا يقومون بتحليل الموقف'. إذا كان الالتزام بالمواعيد يمثل مشكلة في علاقتك ، يقترح Dabney الجلوس مع شريكك والتوصل إلى 'نهج آخر' - على وجه التحديد ، نهج لا يتضمن الشتائم.
12 يوم الأحد لكرة القدم.
صراع الأسهم
تقول تيسينا: 'أحيانًا تكون الحجج رمزية'. أحد الأمثلة الرائعة على ذلك هو حجة كرة القدم الكلاسيكية يوم الأحد ، عندما يفضل أحد الزوجين قضاء وقت فراغه في فعل ما يريد (مثل مشاهدة كرة القدم) بدلاً من المساومة وإيجاد شيء ممتع له ولشريكه. عند القيام بذلك ، يشعر الشريك الذي ليس له رأي في الأمر وكأنه وآرائه تتساقط على جانب الطريق ، كما لو كانت غير مهمة.
إذا كانت حجة سطحية كهذه لها معنى أعمق ، فإنها تساعد بالتأكيد على السماح لشريكك بمعرفة المعنى الرمزي بالنسبة لك ، كما تقول تيسينا. 'هذه الصراعات لا يمكن التغلب عليها إلا إذا لم تفهم سبب الجدال ، أو ما الذي تتجادل بشأنه حقًا.' وإذا كنت أنت وشريكك تكافحان للعثور على أنشطة يمكنك القيام بها معًا ، فجرّب بعضًا منها أفضل 50 نشاطًا للترابط للمتزوجين.
13 حيث ذهب بقايا الطعام.
زوجتك عرف كنت تحافظ على بقايا الطعام ، فلماذا يمضون قدمًا ويساعدوا أنفسهم على أي حال؟ لكي نكون منصفين ، لديك كل الحق في أن تنزعج ، ولكن في نهاية اليوم ، الطعام هو مجرد طعام ، وشيء ضئيل للغاية لا يستحق طاقتك. إذا كان شريكك في تناول بقايا الطعام يمثل مشكلة متكررة ، فقد يكون من المفيد التحدث معهم حول الحدود والسؤال قبل الأكل - فقط طالما أن أسلوبك غير عدواني ولا يشير بأي أصابع.
14 شخص ما يحتفظ بشرب الحليب خارج الكرتون.
معظم الحجج الزوجية تدور حول بعض القضايا الأساسية غير المعلنة ، لكن هذا؟ هذا سهل وبسيط. استخدم كوب.
15 لماذا توجد مناشف مبللة على السرير.
لقد أخبرت شريكك مرارًا وتكرارًا أنه يحتاج إلى تعليق المنشفة المبللة احتياطيًا بعد الاستحمام ، ومع ذلك تجد كل صباح منشفة مبللة من خلال ملاءات الأسرة. على الرغم من أن هذا قد يكون محبطًا ، إلا أن الأمر لا يتطلب منك سوى بضع ثوانٍ إضافية لرمي تلك المنشفة مرة أخرى على الرف - وإذا كنت صادقًا ، فإن شيئًا كهذا يعد تفضيلًا شخصيًا أكثر من كونه ضرورة منزلية ، لذا فإن زوجتك لا تفعل ذلك. ر يستحق أن يوبخ لذلك.
16 لماذا توجد ملابس متسخة. في كل مكان.
إن قيام شريكك بإلقاء ملابسه في كل مكان يجعل المنزل يبدو غير مرتب ، لكن الأمر أكثر من ذلك. بالنسبة لك ، عندما يتركون ملابسهم الداخلية المتسخة على الأرض لتلتقطها بعد ذلك ، فإنهم يرسلون رسالة مفادها أن وقتك أقل قيمة من وقتهم ، وأنهم توقع عليك التنظيف من بعدهم (حتى لو لم يقصدوا ذلك).
تقول تيسينا: 'تأكد من فهمك أنت وشريكك لوجهات نظر بعضكما البعض قبل البدء في حل المشكلة'. 'هذا لا يعني أنك تتفق مع بعضكما البعض - فقط أن تفهم بعضكما البعض.' في هذه الحالة ، اشرح لشريكك أنه عندما يرمون ملابسهم على الأرض ، فإنهم يخبرونك أساسًا أنك خادمتهم ، ولا تقدر أن تعامل بهذه الطريقة.
ماذا يقول الكتاب المقدس عن الثعابين في الأحلام
17 الهاتف مفتوح دائمًا في العشاء.
صراع الأسهم
الإلكترونيات هي العجلة الثالثة في العديد من العلاقات ، ووجودها المستمر يمكن أن يجعل الزوج يشعر بالتجاهل والإهمال. تقول تيسينا: 'لقد رأيت أزواجًا يتشاجرون على قضاء الكثير من الوقت في إرسال الرسائل النصية عبر الإنترنت أو على الهاتف ، لكن القتال لن ينجز المهمة. من الأفضل التوصل إلى حل يناسبكما فقط ، ويتجاهل احتياجات أي شخص آخر. وللحصول على أفكار للتاريخ الليلي بدون أجهزة ، جرب هذه 20 طريقة عبقرية لقتل الوقت بدون هاتف ذكي.
18 سبط على طول الدش.
صراع الأسهم
لقد أوضحت لزوجتك مرات لا حصر لها أنها لا تستطيع قضاء 20 دقيقة في الحمام ، ومع ذلك كل صباح دون أن تفشل ، تتأخر عن العمل بسبب جلسة الحمام المطولة. لكن في المرة القادمة ، بدلاً من الصراخ برأسك حول مدى عدم مسؤوليتها وأنانيتها ، حاول أن تجعل زوجتك ترى الموقف من وجهة نظرك بطريقة هادئة. تشرح تيسينا: 'يجب أن تكون قادرًا على وضع مكانة رفيقك بأسلوبك الخاص ، والعكس صحيح'.
19 الخلاف الكلاسيكي حول عناق البطانيات.
لا أحد يحب الخنزير ، لكن هذا الشيء الصغير لا يستحق القتال من أجله. وإذا كانت مشاركة البطانية بهذه الصعوبة على زوجتك ، فاستثمر فقط في بطانيتين منفصلتين. هنا! حل سهل يتجنب القتال الآن وفي المستقبل.
20 أي شيء له علاقة بعادات الإنفاق.
المالية هي واحدة من أكثر القضايا شيوعًا بين الأزواج. ومع ذلك ، في معظم الأحيان ، لا يتعلق الأمر بالمال نفسه ، بل ما يمثله. تشرح تيسينا ، 'في بعض الأحيان لا يوجد سبب وجيه وراء قتالك من أجل المال'. 'الأمر لا يتعلق حقًا بمن ينفق ماذا - إنه يتعلق بالعدالة أو الاحترام.' على الرغم من أنك بالتأكيد لست خارج الخط للإحباط عندما ينفق الآخرون المهمون كثيرًا ، فلا يوجد أموال متبقية للفواتير ، إذا كنت مستقرًا من الناحية المالية ، فإن قرارك بتوبيخهم لشراء فنجان من القهوة بدلاً من إحضارهم إلى من المحتمل أن ينبع العمل من مشكلة أعمق. إذا كانت الأمور المالية معركة مشتركة في علاقتك ، اجلس مع زوجتك واكتشف ما هو حقيقة المشكله هي. وبالنسبة لبعض الحيل التي ستساعدك على التضييق ، جربها 20 طريقة سهلة لوقف إهدار المال.
21 لماذا لا يتخلى شريكك عن عاداته الغذائية البغيضة.
صراع الأسهم
إذا لاحظت قيام شريكك بمضغه البغيض أو التهامه بصوت عالٍ ، فأنت على الأرجح لست الوحيد ، ومن حقك كأحبائك أن تشير إلى هذه العادة السيئة. لكن عندما تفعل ذلك ، ضع في اعتبارك أن هناك خيطًا رفيعًا بين ذكر شيء ما بشكل مفيد وبين أن تكون مؤذياً ، وتجاوز هذا الخط يمكن أن يضع شريكك في موقف دفاعي ويثير معركة لا معنى لها.
22 نسي شريكك التقاط المزيد من الحليب (مرة أخرى).
يعرف زوجك أنك تميل إلى النسيان - ولهذا السبب يذكرك مليون مرة بالأحداث المهمة في المقام الأول. ولكن عندما يصل الأمر إلى النقطة التي يرسلون فيها رسائل نصية إليك كل ساعة على مدار الساعة خلال اليوم الماضي حول تناول الحليب في المتجر وأنت ساكن لا تتذكر ، فقد يكونون غاضبين ليس لأنك نسيت ، ولكن لأنهم يشعرون أنك لا تهتم بما يكفي لبذل جهد للتذكر.
في حين أن الصراع على نسيان الحدث غبي ، فقد يساعد أن تتحدثما عن سبب إزعاج ذاكرتك الضعيفة لشريكك كثيرًا ، وما الذي يمكن أن يفعله كلاكما لتجنب الخلاف في المستقبل. وإذا كنت أنت (وعلاقاتك) تعانيان من شرود الذهن ، فجرب ذلك 20 طريقة بسيطة لتحسين ذاكرتك.
23 شجار على أصدقاء من الجنس الآخر.
إذا كنت تتهم زوجتك بقضاء الكثير من الوقت مع فرد من الجنس الآخر ، فربما تقوم بإسقاط مشاعرك بعدم الأمان عليهم ، مما يؤدي إلى شجار لا وجود له. بدلًا من إلقاء الاتهامات في وجه شريكك ، تحدث معه حول شكوكك الذاتية - ستجد على الأرجح أن مخاوفك موجودة بدون سبب وجيه. وإذا كنت قلقًا بشدة من أن شريكك يقضي الكثير من الوقت مع شخص آخر ، فاقرأ على 30 علامة خفية أن زوجتك تخون أو ال 30 علامة خفية أن زوجك يخونك.
أحلام الطرد
24 شخص ما يتحمل كل المسؤولية.
صراع الأسهم
إذا واجهتك مشكلة في حجز الإجازات وتاريخ الليالي في كل مرة يأتون فيها ، فأنت أكثر من مبرر للانزعاج من ذلك - ولكن لسوء الحظ ، لن يؤدي بدء القتال إلى حل أي شيء. بدلاً من ذلك ، يتمثل الحل الأكثر بناءًا في إجراء محادثة حول سبب عدم عدالة هذا الأمر ، وكيف يجعلك هذا تشعر ، وما يمكن لشريكك فعله للمساعدة. ما لم تستمتع بكونك مسؤولاً عن تخطيط كل شيء ، يجب أن تنتقل مسؤوليات الجدولة من شريك إلى آخر ، وتحتاج إلى توضيح ذلك.
25 الأصهار!
في الأوقات التي تدفعك فيها حماتك إلى الجنون ، من المهم أن تتذكر أن هذه المرأة هي والدة شريكك ، وربما لن يتم الاستخفاف بأي انتقادات لها. بالطبع ، إذا كان أهل زوجك يضايقونك بشكل مشروع أو يهددونك ، فإن الأمر يستحق التحدث مع شريكك - ولكن إذا وجدت أنهم مزعجون أو متطفلين ، فقد ترغب في الإمساك بلسانك لتجنب خلق مسافة غير ضرورية بينكما وزوجك.
26 من يطفئ الانوار.
صراع الأسهم
إما أن تستثمر في البعض أضواء تعمل بالصوت ، أو التبديل بين من يقوم بإيقاف تشغيلها كل ليلة. هذا بجدية لا يبرر حجة.
27 لماذا يأكلون من طبقك.
أنت حرفيا طلبت زوجتك إذا أرادوا أي شيء ليأكلوا ، وقالوا لا. لكن مع ذلك ، ما زالوا يصلون ويختارون الطعام من طبقك كما لو أنهم لم يأكلوا منذ أيام. هل هذا مزعج؟ إطلاقا. هل سيئ بما يكفي أن يتحول الأمر إلى جدال مدته ساعة مع S.O.؟ على الاغلب لا.
28 انعدام الأمن.
سيتجادل العديد من النساء (والرجال) مع الآخرين المهمين حول كيفية معرفتهم بأنهم بدينات جدًا أو قبيحة جدًا. إذا وجدت نفسك تتصارع باستمرار مع زوجتك حول ما إذا كنت قد اكتسبت وزناً (وتنزعج عندما لا يخبرك أن لديك) ، فقد يكون الوقت قد حان للنظر بشكل أعمق قليلاً واعتبار أن المشكلة ليست كذلك. تصورهم ، ولكن تصورك أنت. وإذا كنت تعاني من الثقة بالنفس ، فجرب هذه الأشياء 50 طريقة سهلة لتكون أجمل مع نفسك.
29 'أنتِ متقلب المزاج ... يجب أن تكوني في دورتك الشهرية.'
صراع الأسهم
Newsflash: ليس من الضروري أن تكون المرأة في فترة حيضها لتغضب منك ، ومن غير المقبول الإيحاء بخلاف ذلك. إن قول شيء مثل هذا لزوجتك - خاصة في هذا اليوم وهذا العصر - يجعلك تبدو كارهًا للنساء ، لذا لا تفعل ذلك.
30 لماذا توجد حاويات فارغة في الثلاجة.
صراع الأسهم
هذا عائق منزلي آخر ، رغم أنه مزعج ، إلا أنه لا يستحق قتالًا شاملاً. يعد العثور على حاويات فارغة في الثلاجة بمثابة ألم مطلق ، نعم ، لكنه بالكاد يستغرق أي وقت لإعادة تدويرها. بالإضافة إلى ذلك ، من الأسهل (والأقل تدميراً) تذكير زوجتك بلطف بأن الحاويات الفارغة تنتمي إلى سلة المهملات - كرر هذا بما يكفي بنبرة محبة ، وفي النهاية سيتعين عليهم اللحاق بها! وللحصول على طرق للحصول على علاقة خالية من الجدل ، جرب هذه 50 علاقة اقتباسات لإشعال حبك.
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا للتسجيل في النشرة الإخبارية اليومية المجانية!
أفضل عشرة كتب مبيعًا في كل العصور
