كل شخص لديه تلك الأيام عندما تستيقظ وأنت تشعر ، بلاه. لحسن الحظ ، هناك بعض الحيل الصغيرة التي يمكنك استخدامها لزيادة ثقتك على الفور وجعل نفسك تبدو أكثر جاذبية للآخرين في هذه العملية. سواء كان الأمر يتعلق بإبراز جانب واحد من وجهك أو تغيير الطريقة التي تمشي بها ، فإن المظهر الجيد لم يكن أبدًا بهذه السهولة. إليك كيفية إتقان عملية التحول.
حلم الكلب عضني
1 ارتدِ الأحمر
من كان يعلم أن اللون يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في مستوى جاذبيتك؟ أ دراسة 2010 نشرت في مجلة علم النفس التجريبي وجدت أن النساء أحبته عندما يرتدي الرجال اللون الأحمر - ونفس الشيء ينطبق على النساء. في دراسة منفصلة من جامعة روتشستر ، كان الرجال أكثر جاذبية للنساء اللواتي يرتدين الأحمر أيضًا. إنها ليست مجرد ملابس ، إما: دراسة أخرى وجدت أن أحمر الشفاه كان له نفس التأثير.
2 اظهار الوركين
لا تحاول إخفاء وركيك - تباهى بهم. ارتدِ سروالًا يُظهر قوامك ولا تتردد في التأرجح قليلاً عند المشي: دراسة واحدة من جامعة تكساس إيه آند إم وجدت أن جاذبية النساء ارتفعت بنسبة 50 في المائة عندما تبخترن بتأثير الورك. تمامًا مثلما تقول شاكيرا دائمًا: الوركين لا يكذبون.
3 اجعل نفسك تبدو أطول
بحث اظهر تفضل النساء الرجال الأطول من الرجال في العالم ، ولكن لمجرد أنك لا تستطيع تغيير طولك لا يعني أنه لا يمكنك أن تجعل نفسك جسديًا بحث مثلك نمت بضع بوصات. يقول الخبراء إن التمسك بألواح الألوان أحادية اللون - والمعروفة باسم الألوان التي لها نفس الظل - سيجعلك تبدو أطول. بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أنيقًا للغاية: لا يمكنك أن تخطئ في المظهر الأسود بالكامل.
4 قم بتمييز الجانب الأيسر من وجهك
صراع الأسهم
قد لا تلاحظ جانب واحد من وجهك أكثر جاذبية من الآخر ، ولكن دراسة نشرت في المجلة أبحاث الدماغ التجريبية وجدت أن الناس فضلوا الجانب الأيسر من الجانب الأيمن. سواء كنت تلتقط صورًا أو تدردش مع شخص ما ، أدر رأسك قليلاً إلى اليمين لإظهار يسارك وستبدو على الفور أفضل قليلاً.
5 السفر في مجموعات
صراع الأسهم
إذا كنت قد شاهدت من أي وقت مضى كيف قد قابلت أمك ، تأثير المشجع هو في الواقع شرعي للغاية. (أحسنت يا بارني) دراسة 2014 وجدت أن الأشخاص يبدون عادةً أكثر جاذبية عندما يكونون في مجموعات أكثر من مظهرهم بمفردهم. حتى انتزاع الخاص بك اصحاب وضرب النقاط الساخنة المفضلة لديك في حزم.
6 املئي حاجبيك
اعتاد تصوير الحواجب الرفيعة على أنها الأسلوب الأكثر جاذبية ، لكن التسعينيات قد ولت. بعد تحليل صور 763 امرأة في أ دراسة 2017 ، وجد الباحثون أولئك الذين لديهم حواجب جريئة بدا أصغر سنا وأكثر جاذبية. تعرف على كيفية ملء حواجبك للحصول على مظهر أكثر سمكًا (لكن لا يزال طبيعيًا!).
7 ارتدِ بعض النظارات الشمسية
صراع الأسهم
قد يكون هناك سبب لارتداء المشاهير للنظارات الشمسية طوال الوقت. بالنسبة الى خبير واحد ، هناك بالفعل بعض العلم وراء ذلك. وجدت الباحثة فانيسا براون أن الناس يميلون إلى الظهور بمظهر أكثر جاذبية عند ارتداء الظلال الداكنة لعدة أسباب: فهي تجعل وجهك يبدو أكثر تناسقًا ، ويضيف القليل من الغموض (ويعرف أيضًا باسم الجاذبية) ، ولديهم تاريخ من الشعور بالهدوء ، مما يجعل أنت تبدو أكثر برودة أيضًا.
8 المشي مع التباهي
صراع الأسهم
حسنًا ، يا شباب - تمامًا مثل الرجال يعتقدون أن النساء أكثر جاذبية عندما يرجحن في الوركين ، فإن نفس الدراسة وجدت النساء أن الرجال أكثر جاذبية عندما يسرن مع تبجح في أكتافهن. ولكن ماذا يعني ذلك بالضبط؟ في الأساس ، عندما تحرك كتفيك لأعلى ولأسفل أثناء المشي. ليس كثيرًا ، ولكن يكفي فقط لتبدو طبيعية.
9 أظهر بعض جلد (الذراع)
صراع الأسهم
ليس عليك إظهار ساقيك لتبدو أكثر جاذبية. دراسة واحدة وجدت أنها في الواقع أذرع طويلة ينجذب إليها الرجال بشكل كبير ، لذا ابدأ في ارتداء تلك القمصان بلا أكمام كلما احتجت إلى القليل من تعزيز الثقة.
10 احصل على كلب
حسنًا ، قد يبدو هذا سخيفًا بعض الشيء ... لكنه مثبت علميًا ، حسنًا؟ بالنسبة الى دراسات متعددة (نعم ، متعدد!) يبدو الرجال على الفور أكثر جاذبية عندما يمسكون أو ببساطة التسكع مع كلب. بالإضافة إلى مكافأة إضافية: سيكون لديك أيضًا أفضل صديق جديد وفوري يعتقد أنك لطيف مهما كان الأمر.
11 توقف عن محاولة الظهور بمظهر رفيع
صراع الأسهم
تجاهل إعلانات المجلات تلك! بالنسبة الى دراسة واحدة ، الرجال ليسوا من النساء النحيفات للغاية والنحيفات كما تعتقد أنهم يعتقدون في الواقع أن النساء ذوات الأوزان الطبيعية أكثر جاذبية. بدلاً من السعي إلى أن تصبح نحيفًا ، امتلك وأبرز ما لديك.
12 توقف عن عبور ذراعيك
صراع الأسهم
يمكن أن يصبح عقد ذراعيك عادة بسرعة عندما تقف ، لكن الانفتاح قليلاً سيجعلك تبدو أكثر جاذبية. واحد دراسة 2016 وجدت أن وجود وضعية مفتوحة - خاصة عندما تقابل شخصًا ما لأول مرة - يجعلك تبدو أكثر ثقة وجاذبية سواء كنت ذكراً أو أنثى.
13 اظهار Jawline الخاص بك
يبدو الرجال الذين يتباهون بخطوط الفكين الخاصة بهم على الفور أكثر جاذبية ، كل ذلك بفضل التطور. واحد مراجعة 2011 بالحفر في الموضوع ووجد أنه أكثر جاذبية للنساء لسبب واحد محدد: إنها ميزة ذكورية للغاية تُظهر القوة الجينية. في حين أن لحيتك رائعة وكل شيء ، قد ترغب في تشذيبها حتى يكون هيكل وجهك أكثر بروزًا.
14 صخرة والدك بود
لا تكن خجولًا بشأن جسد والدك. بدلاً من ذلك ، كن واثقًا من الوزن الزائد. الباحث في جامعة ييل ريتشارد بريبيسكاس وجدت النساء خارقون في القليل من الفظاظة ، مما يعني أن هؤلاء الرجال المتحمسين للغاية لا يحصلون عليها الكل المرح.
15 ارموا بعض كعوب
صراع الأسهم
قد يجعلك الكعب أكثر جاذبية في المرة الثانية التي ترتديها ، وقد ثبت علميًا أنها تجعلك تبدو أكثر جاذبية أيضًا. السبب؟ دراسة واحدة وجدت أنه ببساطة لأنه يجعل المرأة تبدو أكثر أنوثة ، لا سيما في الطريقة التي تمشي بها.
المعنى الروحي للحمار الوحشي
16 تخلص من هذا الترهل
صراع الأسهم
وفقا للدكتورة ليزا إجبوغا ، بالصحة والعافية خبير يركز على الجسد والوضعية ، يمكن للوضعية الجيدة 'زيادة جاذبيتنا للشركاء المحتملين' ، مما يساعد على 'تحفيز الانجذاب الرومانسي في الأصدقاء المحتملين.' بالإضافة إلى ذلك ، 2012 دراسة وجدت أن الوضعية الجيدة ، حتى لو تم إجراؤها لفترة قصيرة من الزمن ، يمكن أن تفعل ذلك زيادة مستويات هرمون التستوستيرون- 'الهرمون المرتبط بالثقة' - بنسبة تصل إلى 20 بالمائة.
17 اذهب الى الساعة الرملية
وفقًا لألينا ريسا ، محررة موقع TheBetterFit.com ، فقد أظهرت الدراسات أن شكل الساعة الرملية يعتبر على نطاق واسع قرعة ، لذلك لتعزيز الجاذبية ، يمكن أن يساعد في ارتداء الملابس بطرق تساعد على إبراز هذا الشكل. على سبيل المثال ، توصي Allena بإقران 'الجينز الضيق عالي الخصر مع بلوزة قصيرة لطيفة أو حمالة صدر مزركشة ، و [ربط] الزي مع حزام مطابق.' هذا ، كما تقول ، 'سيساعد على جذب الانتباه إلى خصرك وأيضًا ربطه بالحزام ، مما يمنحك شكلًا متعرجًا.'
18 الوقوف طويل القامة
بغض النظر عن جنسك ، يقول الدكتور إغبوغا ، الوقوف بشكل مستقيم هي الخطوة الأولى نحو إخبار الآخرين أنك مهتم ومثير للاهتمام. من بين أشياء أخرى ، يشير إلى 'الشباب' ، فضلاً عن بعض الانفتاح واليقظة التي لا ينقلها الانحناء أو المنحدر للخلف.
19 ابحث عن أو قدما
صراع الأسهم
سواء كانوا يلقون نظرة خاطفة على هواتفهم أو أحذيتهم ، يقول الدكتور إغبوغا: 'يجد كل من الرجال والنساء أنه غير جذاب عندما ينظر الجنس الآخر إلى الأسفل'. لذا ، إذا كنت تأمل في جذب شريك ، فتقول: 'ابحث عن العالم واستمتع به.'
20 ارتداء اللحية الخفيفة
صراع الأسهم
وفقًا لعام 2016 دراسة ، كما يقول ديف بودين ، مدرب أسلوب الرجال ومؤسس IrreverentGent.com ، تجد النساء 'شعر الوجه أكثر جاذبية من الوجه المحلوق النظيف'. وحتى أكثر من ذلك ، كشفت الدراسة أنه من بين جميع أطوال شعر الوجه ، فإن اللحية الخفيفة هي 'الأكثر جاذبية بشكل عام'. تخلص من الشفرة 'يحلق وجهك نظيفًا ، وبدلاً من ذلك استخدم' أداة تشذيب اللحية الكهربائية التي ستترك درجة من اللحية الخفيفة '.
21 اختيار جهات الاتصال
صراع الأسهم
إذا كنت تستطيع التعامل مع تقريب يديك من قرنيتيك ، جرب العدسات اللاصقة. وفقًا لعام 2011 دراسة ، الصورة النمطية بأن النظارات تجعل الناس يبدون أقل جاذبية تم 'تأكيدها'. لذا ، إذا كنت على استعداد لمواجهة التحدي ، فاختر جهات الاتصال بدلاً من ذلك.
22 احصل على تان
صراع الأسهم
يقول بودين ، هناك سبب مفاده أن 'معظم عارضات الأزياء الذكور لديهن بشرة داكنة'. يقول إن النساء `` مهيئات لإيجاد ظلال داكنة من البشرة أكثر جاذبية '' لدى الرجال ، لأنها مرتبطة بالخطر والرجولة والغموض. لذا ، في حين أنه من المهم عدم 'المبالغة' في النهاية والحصول على مظهر 'oompa loompa' ، قضاء بضع ساعات في الشمس أو استخدام مرطب للتسمير الذاتي يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً نحو تعزيز مستويات جاذبيتك.
23 Lean Beats Bulky
صراع الأسهم
يقول باتريك كينجر ، أ حلاق الرجال ومؤسس استشارات الصور المحورية . ومع ذلك ، هذا ليس صحيحًا تمامًا ، حيث تفضل النساء الرجال الذين لديهم 'دهون أقل في الجسم ويبدون أقوى'. بدلاً من البحث عن الحجم في صالة الألعاب الرياضية ، يوصي كينجر بذلك العمل من أجل مظهر 'رياضي' ، واللياقة البدنية النحيلة.
24 قف بقدميك متباعدتين
إن الوقوف بقدميك 'أوسع قليلاً من عرض الكتفين' ، كما يقول الدكتور إغبوغا ، 'يشير إلى الرجولة والخصوبة' ، وهو 'تحول كبير' للنساء. بالإضافة إلى البقاء مدركًا لهذا الموقف عند الانتظار في محطات الحافلات والمواقع العامة الأخرى ، توصي باستخدام هذا الوضع في الصور لتطبيقات المواعدة وملفات التعريف الأخرى لجذب انتباه شخص ما حقًا.
25 ارتداء الألوان الزاهية
عندما يتعلق الأمر بلوحة الألوان ، تقول ميشا كاورا ، مصمم أزياء و مؤلف من الكتاب القادم علم الاسلوب ، قم بارتداء 'أكبر عدد ممكن من الألوان الزاهية'. بعد كل شيء ، يطلق عليه اسم الطاووس لسبب: 'الكثير من تفسير الجاذبية ،' كما تقول ، يعتمد على جعل النساء يلاحظن بسهولة 'من خلال ارتداء' ملابس مميزة '.
26 اسحب كتفيك للخارج
صراع الأسهم
بالإضافة إلى الوقوف بشكل مستقيم ، يوصي الدكتور إجبوغا 'بسحب كتفيك للخلف وللخارج'. هذا ، كما تقول ، هو 'وضع القوة' ، وبينما تجده النساء جذابًا لأنه 'يؤكد الصدر' ، يجد الرجال أنه مرغوب فيه بالإضافة إلى أنه يكشف 'المعصم الداخلي الحسي'.
ما تريد جميع الفتيات سماعه
27 اخرج مع أشخاص جذابين
بينما تقول الحكمة التقليدية أن تتسكع مع أشخاص أقل جاذبية منك من أجل تحقيق أداء أفضل بالمقارنة ، فإن القيام بذلك لن يعزز في الواقع من جاذبيتك. وفقًا لـ Kenger ، عندما ينظر شخص ما إلى الأشخاص داخل مجموعة ، فإن دماغهم 'يحسب متوسط الوجوه' عند التفكير في جاذبية المجموعة. لكي تبدو مرغوبًا بشكل أكبر ، من المفيد أن تكون محاطًا بالآخرين الذين يمكنهم المساعدة - من خلال إضافتهم - لزيادة متوسط مستوى جاذبية مجموعاتك ، بدلاً من جرها إلى أسفل.
28 لا ترتدي ملابس كبيرة جدًا
على الرغم من أن اتجاهات الموضة قد تنحسر وتتدفق - مع التركيز على قصة واحدة في يوم وآخر في اليوم التالي - إلا أنه ليس من الجيد أبدًا ارتداء ملابس كبيرة جدًا بالنسبة لك ، كما يقول جاك فيتل ، مدرب العلاقات ومؤسس مدونة العلاقات RoadToSolidity.com . في حين أنه قد يكون جزءًا من مجموعة أكبر ، أو أحد أعراض رغبتك في العودة إلى التسعينيات ، إلا أن التأثير الذي سيحدثه هو فقط جعلك تبدو 'قصيرًا' و 'بدون شكل'. بصرف النظر عن العصر ، يقول ، 'الملابس المناسبة هي السبيل للذهاب.'
29 اعكس شريكك
صراع الأسهم
مقدمًا نصيحته بالتحذير 'لا تجعل الأمر غريبًا' ، كاليب باك ، خبير الصحة والعافية في القيقب هوليستيكس ، يوصي بتبني لغة جسد الشريك لزيادة جاذبيتك له. في حين أن هذا يجب أن يتم بمهارة - بعد كل شيء ، لا أحد يحب أن يتم تقليده بشكل صريح - فإن القيام بذلك 'يُظهر لهم أنك تولي اهتمامًا' بالإضافة إلى التحقق من صحتها ، مما يجعلك تبدو أكثر جاذبية في المقابل.
30 ارتدي الملابس التي تبرز ميزاتك المفضلة
صراع الأسهم
لا تخف ، تقول دارلين كوربيت ، معالج مرخص ومؤلف توقف عن حرمان العالم منك ، لارتداء الملابس التي 'تبرز صفاتك الجسدية'. على الرغم من أنك قد تكون من النوع الذي يفضل اللهجات البسيطة على العبارات التي تظهر في وجهك ، فلا ضرر - والكثير من الخير - يمكن اكتسابه من ارتداء الملابس إلى نقاط قوتك. إذا كنت قد حصلت عليه ، فقد تتباهى به أيضًا.
31- ازرع لحية
بينما ثبت أن اللحية الخفيفة هي الشكل الأكثر جاذبية لشعر الوجه ، إلا أن هناك أيضًا مكانًا مناسبًا للتصاميم الأخرى. يقول كينجر ، على وجه التحديد ، إذا كنت تبحث عن شيء 'طويل المدى' ، فاستخدم اللحية (القصيرة). نتيجة لذلك ، كما يقول ، 'يُنظر إليك على أنك أكثر جدارة بالثقة'.
32 ارتداء نظارات بدون إطار
وبالمثل ، في حين تبين أن النظارات تقل جاذبيتها لدى معظم مرتديها ، إلا أن لها جوانب مقلوبة أيضًا - خاصة تلك التي لا تحتوي على إطار. يقول كينجر ، على وجه الخصوص ، لقد جعلوا مرتديها يبدون 'أكثر ذكاءً وجدارة بالثقة'. يقول كينجر ، مثل العديد من القرارات في الحياة ، 'كل هذا مقايضة.'
33 احصل على قصة الشعر الصحيحة
في حين أن هناك أنواع لا حصر لها من قصات الشعر الجديدة الشعبية أن يتم خداعك كل يوم ، الأهم من أي شيء هو الحصول على جرح يناسب وجهك. فقط لأن أي شخص آخر لديه بومبادور لا يعني أنه يجب عليك ذلك أيضًا ، ومن المحتمل أن يكون العديد من أولئك الذين يرتدون هذا الأسلوب العصري أفضل بقصة مختلفة أيضًا. لن ترتدي نفس الأحذية التي يرتديها جارك ، بعد كل شيء ، فلماذا يكون لديك نفس قصة الشعر؟
34 العريس المناسب
لا تحتاج إلى إنفاق الكثير من الوقت والمال ، كما تقول الدكتورة كريستين كاربنتر ، أخصائية علم النفس ومدربة المواعدة في تطور استشارة المواعدة ، ولكن من المهم أن تولي بعض الاهتمام على الأقل لمظهرك وأسلوب لباسك. على أقل تقدير ، كما تقول ، 'يبدو أنك بذلت بعض الجهد'. وتحذر من أن الفشل في القيام بذلك لا يظهر على أنه فريد أو متمرّد - كما قد يحدث عندما كنت أصغر سنًا - ولكن بدلاً من ذلك 'يبث تدني احترام الذات'.
35 ارفع يدك
صراع الأسهم
هل وجدت نفسك أمام الكاميرا أو الفيلم وتساءلت: 'ماذا أفعل بيدي؟' حسنًا ، من الواضح أن هذه ليست المرة الوحيدة التي تطرح فيها على نفسك هذا السؤال المحير. لكي تظهر 'قويًا' ، كما يقول الدكتور كاربنتر ، وتجذب نظرة رفيق محتمل ، من المهم أن تكون يديك على أهبة الاستعداد و 'متاح للعمل'. في حين أنه قد يبدو من الرائع أن تتجول في الكتلة مع وضع يديك في جيوب معطف الخندق ، يبدو أنها ليست الطريقة الأكثر فاعلية لجذب الشريك.
36 ارفع رأسك
يقول كوربيت إن الجاذبية 'تبدأ بكيفية عرض نفسك'. بالنسبة لها ، هذا يعني الحفاظ على وضعية تجعل رأسك مرفوعة. وطالما أنك لا تنتهز الفرصة للنظر حرفيًا إلى أنفك للآخرين ، كما تقول ، فإن الموقف 'ينضح بإحساس بالثقة' و 'ليس الغطرسة'.
كيف تعرف ما إذا كان زواجك سيستمر
37 لا تقلق كثيرا
في بعض الأحيان ، تكون أفضل طريقة لجذب الآخرين هي ببساطة التخلي عن حذرك. في حين أن انتهاك الكثير من قواعد الجاذبية سينتهي على الأرجح بشكل سيء ، فإن تجاهل القليل هنا وهناك في محاولة للظهور بمظهر أكثر واقعية يمكن أن يساعد في تقبلك للآخرين الذين من المحتمل أن يكونوا مرتبكين مثلك.
38 حافظ على خزانة ملابسك محدثة
الملابس لا تصنع الرجل ، لكن يمكن أن تساعد في التراجع عنه. في حين أنه ليس من الأهمية بمكان ، كما يقول الدكتور كاربنتر ، أن تظل 'في طليعة أحدث الاتجاهات' ، فإن هذا لا يعني أنه من المقبول ارتداء ملابس غير ساخرة مثل شخصية في فيلم من الثمانينيات لمجرد أنك لا تفعل ذلك. تريد الذهاب للتسوق. يقول الدكتور كاربنتر: 'لا يتطلب الأمر الكثير ،' لتجنب 'المجيء على أنه كسول وقذر' ، والقليل من الجهد يقطع شوطًا طويلاً.
39 لا تأخذ نفسك على محمل الجد
صراع الأسهم
في حين أن نقاط قوتك هي التي تلفت نظر الآخرين في البداية ، فإن نقاط ضعفك هي التي تجعلهم محبوبين على المدى الطويل. لزيادة جاذبيتك حقًا ، قد يكون من المفيد أن تأخذ نفسك بجدية أقل قليلاً ، وأن تكون قادرًا على الاستمتاع بمزحة أو اثنتين على نفقتك الخاصة - وربما حتى بيدك.
40 أضف بعض اللون إلى وجهك
بنفس الطريقة التي تجذب بها الملابس البراقة الانتباه إلى رفيقة محتملة ، كذلك اللون على الوجه. لزيادة الانجذاب ، جرب بعض أحمر الخدود اللامع أو أحمر الشفاه الملون - أي شيء يجعل وجهك ينبض بالحياة مقارنةً ببشرة أولية عادية.
41 اطرح أسئلة
صراع الأسهم
بينما من المؤكد أن إنجازاتك وأهدافك ستساعد في الحصول على موافقة واحترام الآخرين ، إلا أنه قد يكون أكثر جاذبية أن تبدو مهتمًا بالتعرف على إنجازات وأهداف شريكك المحتمل. بدلًا من محاولة التودد لمجرد استحقاقك ، حاول طرح الأسئلة وتعلم ما الذي يجعلها علامة. بعد كل شيء ، لا يوجد شيء محبب تمامًا مثل شخص مهتم بك.
42 اعمل على شخصيتك
' دراسات أظهر ، 'يقول كينجر ، أن' أحكام الجاذبية الجسدية تتأثر بالألفة ، والإعجاب ، والاحترام ، والموهبة. ' لتعزيز مظهرك ، حاول إذن 'تحسين بعض سمات شخصيتك' ، مثل البقاء إيجابيًا ومقبولًا. بالإضافة إلى ذلك ، كما يقول ، على الرغم من أنها ليست مسابقة ملكة ، إلا أنه لا يمكن أن يضر 'استعراض بعض مواهبك'.
أحلم بشخص يقول أحبك
43 كن واثقا
يقول باك: 'احترام الذات يجعلك على الفور شخصًا أكثر جاذبية'. في حين أن هذا ليس شيئًا يمكن القيام به بين عشية وضحاها ، فإن أداء بعض السلوكيات المرتبطة به - مثل 'التواصل البصري القوي' والانخراط في 'لغة جسد أكثر حرية' وكونك 'أقل حراسة' بشكل عام - يعد بداية جيدة.
44 اعمل على فكاهتك
يقول باك 'اطلب من أي شخص أن يسمي أفضل جودة يبحث عنها في شخص آخر مهم ، وستندهش من عدد الأشخاص الذين يجيبون ،' روح الدعابة '. يقول ، هذا لأن الأشخاص المضحكين يعتبرون 'أكثر اجتماعية وذكاء'. الذكاء خارج الكفة ليس بالضبط الشيء الذي تفضله؟ تعال مع بعض النكات المحفوظة في متناول يدك وحاول إشراكهم في محادثة - فلا يتعين على أي شخص أن يعرف بالضبط من أين حصلت على حس الفكاهة لديك.
45 ارتداء الماكياج المناسب
الملامح ، والإبرازات ، والحواجب السميكة: ليس هناك نقص في اتجاهات الماكياج. ومع ذلك ، تمامًا مثل قصة الشعر ، عادةً ما يكون هناك ملف ميك أب نظام منطقي لكل فرد ، بدلاً من مجرد 'المظهر' الشامل الذي يميز معظم قنوات التواصل الاجتماعي. لذا ، قبل اتخاذ قرار بشأن المنتجات التي يجب استخدامها وكيفية استخدامها ، تعرفي على وجهك بكل رونقه الجاهز.
46 استرخي وجهك
على الرغم من أن الوجه الصارم يمكن أن يبدو غامضًا ، إلا أنه يمكنه أيضًا درء أنواع التفاعلات ذاتها التي تأمل جاذبيتها في جذبها. لكي تبدو أكثر 'ودودًا' ، كما يقول الدكتور كاربنتر - ونوع الشخص الذي يمكن لشخص ما أن يصعد إليه ويتحدث إليه - حاول 'الاسترخاء [في] عضلات وجهك.' ولا تقلق - يمكنك دائمًا الحصول على تمارين الفك في وقت لاحق.
47 قم بتمويه ميزاتك المفضلة الأقل
لمجرد أن الزي أو قطعة الملابس رائعة لا يعني أنه يجب أن يكون رائعًا عليك . لدينا جميعًا انتماءات لأجزاء معينة من أجسادنا - وأقل من ذلك مع أجزاء أخرى - ويجب أن تعكس الملابس التي نرتديها هذه الحقيقة. 'عندما يقول المرء' نعم للثوب '، يشرح كوربيت ، يجب أن يكون ذلك الزي' الذي يتسم بالتملق '، وليس الزي الذي ، على الرغم من أناقته الخاصة ،' ينتقص '.
48 ابحث عن أشخاص يشاركونك قيمك
يقول كينجر إن 'التشابه يخلق رابطة ويعزز معتقداتنا.' ونتيجة لذلك ، فإننا نميل إلى أن 'نجد الأشخاص الذين يتفقون مع قيمنا ومعتقداتنا' أكثر جاذبية من أولئك الذين لا يوافقون عليها. لتعزيز جاذبيتك ، قد تحتاج فقط إلى العثور على مجموعة من المتقدمين المتشابهين في التفكير.
49 ابتسم
يقول كاربنتر: 'يبدو الأمر عاديًا ، لكن [الابتسام] مهم حقًا'. بينما لا يجب عليك بذل جهد للظهور أسعد مما أنت عليه حقًا ، كما تقول ، لا ضرر في 'تقديم جانب من نفسك يشعر الآخرون أنه سيكون من الجيد التواجد حوله'. وتقول إنه إذا كنت حقًا ، في أعماقك ، 'فاضحًا أو مظلمة' ، فلا تقلق ، فسيكتشف الآخرون ذلك في النهاية.
50 أومأ برأسك
صراع الأسهم
وفقا لواحد عام 2017 دراسة ، عندما أومأ الشخص برأسه ، زاد من 'جاذبيته ، وإعجابه ، وإمكانية الوصول إليه'. لذا ، في حين أنك قد لا توافق على كل ما يقوله تاريخك ، فمن الجيد أن تهز رأسك كما تفعل بغض النظر. و من يعلم؟ ربما بعد وقوعكما في الحب بجنون ، سيقنعونك بالفعل بوجهة نظرهم ، مما يجعل الإيماء المستمر أسهل كثيرًا.
