صحة

فئة صحة
17 علامات قد تعني أحلامك السيئة شيئًا أسوأ
صحة
يمر الجميع بأحلام سيئة ، وعادة ما يشيرون إلى حدث كبير في الحياة يشعرون بالقلق حياله. لكن هذا ليس هو الحال دائمًا. هل يمكن أن تعني لك شيئًا أسوأ؟
25 طريقة لزيادة مستوى الطاقة بدون قهوة
صحة
من الممكن العودة إلى أخدود العمل المركّز دون إسقاط قدر كامل من القهوة مسبقًا. إليك كيفية زيادة طاقتك بدون الكافيين.
أفضل 15 تمرينًا للأشخاص فوق سن الخمسين
صحة
هذه أفضل التمارين لفقدان الوزن والحفاظ على التوازن وبناء العضلات بعد سن الخمسين ، وفقًا لخبراء اللياقة البدنية.
20 طريقة تدخين الحشيش يؤثر على صحتك
صحة
يتحول الأعشاب الضارة بسرعة إلى عقار 'حميد' من الأدوية السائدة في جميع أنحاء الولايات المتحدة. هل الماريجوانا حميدة جدا؟ إليك كل ما تحتاج إلى معرفته.
50 هيئة مذهلة فوق 40 هيئة
صحة
من يقول إن جسمك يجب أن يزداد سوءًا لأنك بلغت منتصف العمر؟ من الواضح أن هؤلاء النجوم الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا لم يتلقوا الرسالة.
17 علامة تشير إلى أنك ربما تكون نرجسيًا ، وفقًا للخبراء
صحة
اكتشاف اضطراب الشخصية النرجسية في الآخرين مهمة سهلة ؛ التحدي الحقيقي هو اكتشافه في نفسك. هل لديك هذه الصفات المنذرة؟
أفضل 10 فيتامينات متعددة للرجال ، وفقًا للأطباء
صحة
سواء كنت تعاني من نقص الفيتامينات ، أو الصداع النصفي ، أو انخفاض الطاقة ، أو كنت ترغب فقط في مكافحة الشيخوخة ، فهذه هي أفضل الفيتامينات المتعددة التي يجب أن يجربها الرجال الآن.
20 شيئًا تحتاج إلى معرفتها قبل الحصول على وظيفة المعتوه
صحة
تحدثنا إلى Rian Maercks ، وهو جراح تجميل مرموق مقره في ميامي ، فلوريدا - وخبير في 'الثدي الكبير' - حول كل شيء يجب أن تعرفه قبل إنجاز العمل.
50 رسالة سرية يحاول جسدك إخبارك بها
صحة
كم يمكن أن نتعلم عن صحتنا إذا أخذنا الوقت للاستماع إلى أجسادنا؟ تابع القراءة للحصول على 50 عرضًا مفاجئًا للبحث عنها.
17 تشير إلى أن لدغة الحشرات أمر خطير
صحة
يعج الصيف بالحشرات ، لذا احفظ علامات لدغة الحشرات الخطيرة واحترس منها في حالة ظهور نتوء غامض ومثير للحكة.
20 خطأ للعناية بالبشرة تسبب شيخوخة بشرتك ، حسب الخبراء
صحة
إذا كنت تريد بشرة نظيفة ومتوهجة وخالية من التجاعيد ، فقد تحتاج إلى تغيير روتين العناية بالبشرة. يقول الخبراء إن هذه هي الطريقة التي من المحتمل أن تشيخ بها بشرتك.
8 وصفات بسيطة لمقشر مثالي للقدم محلي الصنع
صحة
أعد إحياء قدميك الجافة والمتشققة باستخدام مقشرات القدم التي تصنعها بنفسك ومقشرات القدم ونقع القدم التي يمكنك صنعها بسهولة في المنزل. سيكون لديك أقدام جميلة في وقت قصير!
كيفية التخلص من بق الفراش بأسهل طريقة ممكنة
صحة
يعد وقف الإصابة في مساراته أسهل مما تعتقد مع حلول الخبراء الفعالة من حيث التكلفة لكيفية التخلص من بق الفراش.
20 حقيقة مذهلة عن فصيلة دمك
صحة
اكتشف بعض الحقائق المدهشة حول فصيلة دمك واكتشف الأمراض والظروف التي تجعلك عرضة للإصابة بها.
50 مصطلحات طبية فاخرة للأشياء المشتركة
صحة
هنا ، قمنا بتجميع بعض المصطلحات الطبية الأكثر جنونًا للحالات والأعراض الشائعة. انطقهم على مسؤوليتك الخاصة.
15 دواء بدون وصفة طبية ستجعلك أكثر ذكاءً
صحة
من المحتمل أن يكون أي شخص يشاهد فيلم Limitless قد بحث في Google 'هل NZT-48 حقيقي؟' حسنًا ، ليس كذلك. لكن هذه الحبوب الـ 15 التي لا تتطلب وصفة طبية والتي تجعلك أكثر ذكاءً هي بالتأكيد.
30 نباتًا لا يجب عليك إحضارها إلى منزلك أبدًا
صحة
تعمل النباتات على تحسين مساحة المعيشة بشكل كبير عن طريق إضافة اللون والشخصية ، ولكن هناك بعض النباتات الداخلية التي يمكن أن تؤذيك أنت أو أطفالك أو حيواناتك الأليفة.
إذا كنت تعيش في هذه الدول ، يمكنك الآن الحصول على التطعيم في كوستكو
صحة
سيكون لقاح COVID متاحًا في صيدليات كوستكو في كاليفورنيا ونيويورك وأوريجون وساوث كارولينا وواشنطن.
17 علامة مدهشة سوف يتحول لون شعرك إلى اللون الرمادي
صحة
من أجل مصلحة خصلات شعرك على أفضل وجه ، اكتشفنا علامات خفية على أن شعرك سيتحول إلى اللون الرمادي - وكيفية تغيير عاداتك للحفاظ على لون شعرك.
أفضل 10 تمارين كارديو للرجال فوق سن الأربعين
صحة
تظل أمراض القلب أكثر الأمراض القاتلة بشاعة بين الرجال في جميع أنحاء العالم. فيما يلي أفضل تمارين القلب للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا للحصول على أفضل شكل على الإطلاق.