كل شخص لديه أسلوب محادثة فريد بناء على شخصيتهم والتفضيلات. ولكن إذا كنت تريد التأكد من أن محادثتك تسير على ما يرام ، فهناك بعض القواعد التي تنطبق عالميًا فيما يتعلق ليس فقط ماذا او ما الذي تتحدث عنه ، ولكن كيف أنت تتحدث عنه. سواء أكنت تدردش مع زميل في العمل ، أو أحد معارفك غير الرسميين ، أو حتى أحد أفراد الأسرة ، فإليك بعض الأشياء التي لا يجب عليك قولها ، أو طرحها ، أو القيام بها في المحادثة.
1 أخبر شخصًا بما يجب أن يشعر به أو لا يجب أن يشعر به
iStock
عندما ينفتح عليك شخص ما بشأن ما يشعر به حيال موقف معين ، لا تبطل عواطفه بإخباره أنه 'لا ينبغي' أن يشعر بهذه الطريقة. 'حقيقة الأمر هي أنهم يشعرون بالطريقة التي يشعرون بها سواء كنت تعتقد أنه ينبغي عليهم ذلك أم لا ،' يشرح ذلك أماندا ستيمين ، MS ، LCSW ، معالج مرخص في كاليفورنيا. إن الحكم على شخص ما على مشاعره سيجعله يشعر بالسوء ، لذا كن كتفًا للبكاء وتذكير نفسك بأنه لا أحد يستطيع التحكم في استجاباته العاطفية الطبيعية.
2 اعتذر عندما لا تشعر بالسوء
صراع الأسهم
غالبًا ما نعتذر أكثر من العادة و إنه غير مريح للجميع يقول ستيمين. إنها تحثك على عدم الاعتذار عن شيء ما 'إلا إذا انتهكت أخلاقك وقيمك بالفعل وتشعر بالذنب'.
وعندما تستطيع ، حاول استبدال بيان الاعتذار بـ واحد من الامتنان . على سبيل المثال ، يمكن تعديل عبارة 'أنا آسف لتأخري' إلى 'شكرًا لك على انتظاري'. كما يلاحظ ستيمن ، فإن هذا التغيير الصغير 'يصنع العجائب للعلاقة في المحادثة'.
3 أخبر شخصًا ما أنه مخطئ
صراع الأسهم
حتى لو كنت تعلم أن ما يقوله شخص ما غير دقيق ، يجب أن تتجنب إخباره بأنه 'مخطئ'. يوضح ستيمن: 'لا أحد يحب أن يكون مخطئًا ، لذا فإن هذا سيؤدي إلى إغلاق الشخص بسرعة'. 'التزام الهدوء ، وتقديم أدلة واقعية ، والانفتاح على سماع وجهة نظر مختلفة ، سوف يدفع المحادثة إلى الأمام بطريقة أكثر إنتاجية.'
4 اشرح بالتفصيل مدى انشغالك
صراع الأسهم
حتى لو كان لديك ملف على ما يبدو قائمة مهام لا تنتهي أبدًا ، هذا ليس شيئًا يجب أن تطرحه في المحادثة. كخبير استراتيجي في الحياة الانتقالية وخبير في إعادة الابتكار راندي ليفين يشرح ، 'إعطاء شخص ما قائمة غسيل بكل التزاماتك والتزاماتك لإظهار مدى انشغالك هو دوران سلبي في حياة وفيرة.' في أي محادثة ، تريد 'رفع مستوى الآخرين وجعلهم يشعرون بأهميتهم' و 'قائمة [مهامك] ليست جزءًا من تلك المعادلة.'
5 تحدث بدلا من الاستماع
شترستوك / بريسماستر
لا أحد يريد التحدث إلى شخص بالكاد يتكلم. ومع ذلك ، من اللامبالاة التحدث كثيرًا بحيث لا يتمكن الشخص الموجود على الجانب الآخر من المحادثة من الحصول على كلمة بطريقة متقنة. يقول الصحفي وخبير الإتيكيت: 'يحتاج الناس إلى تذكر الاستماع بقدر ما يتحدثون - إن لم يكن أكثر' نيك لايتون ، مضيف البودكاست هل تربيتك الذئاب ؟ السيطرة على المحادثة والقيام بكل الكلام غير مهذب '.
6 استخدم النطق الأصلي للكلمات فقط لتبدو متطورة
iStock
هل أنت من النوع الذي يذهب إلى مقهى فرنسي ويطلب أ الموسم بدل من كروهسانت ؟ إذا كان الأمر كذلك ، فإن لايتون يحثك على التقليل من هذه النطق إلى الحد الأدنى أثناء المحادثة لتجنب إثارة مشاعر الآخرين.
7 اسأل أحد معارفك عما يفعلونه لكسب لقمة العيش
iStock / fizkes
قد يبدو من غير المؤذي أن تسأل أحد معارفك غير الرسميين عما يفعله من أجل لقمة العيش ، لكن لايتون يشير إلى أن هذا السؤال يمكن أن يأتي بنتائج عكسية شديدة. ويوضح قائلاً: 'بعض الناس لا يفعلون أي شيء إما باختيارهم أو بغير اختيارهم'. إذا ظهرت الإجابة بشكل طبيعي في المحادثة ، فهذا رائع. لكن لا تجبره.
8 أو عن حياتهم الشخصية
صراع الأسهم
'متى ستتزوج؟' 'متى ستلد طفلاً؟' 'هل انت حامل؟' كل هذه أسئلة شخصية يجب تجنب طرحها في محادثة مع شخص لا تعرفه جيدًا أو لم تره منذ فترة طويلة.
يقول 'الرهان الآمن هو إبقائه بسيطًا' كريستين سكوت هدسون ، ماجستير ، MFT ، ATR ، معالج نفسي ومعالج للزواج والأسرة مرخص في سانتا باربرا ، كاليفورنيا. 'دع الشخص الآخر يملأك بتفاصيله كما يحلو له'.
9 اسأل شخصًا ما إذا كنت تشعر بالملل
صراع الأسهم
يشرح لايتون: `` من الوقاحة أن تسأل صراحةً ، هل أنا ممل لك؟ علاوة على ذلك ، كما يقول ، 'إذا شعرت أنه يتعين عليك طرح هذا السؤال ، فربما تكون كذلك'.
10 تحدث عن كل إنجازاتك وممتلكاتك
iStock
'تحويل المحادثة إلى لعبة السعر صحيح من خلال سرد جميع عمليات الاستحواذ الأخيرة الخاصة بك هو أمر طموح وممل ، 'يشرح جودي ر.ر.سميث ، مستشار الإتيكيت وراء Mannersmith Etiquette Consulting في ماساتشوستس. فقط لأنك متحمس للغاية بشأن سيارتك الرياضية الجديدة أو التلفزيون المسطح لا يعني أن الشخص الذي تدردش معه سيكون كذلك.
11 تجنب الحديث القصير
صراع الأسهم
يتجنب معظم الناس الحديث الصغير لأنهم يعتقدون أنه بلا معنى وبليد. ومع ذلك ، يقول سميث إنه إذا كنت تعرف كيفية استخدام هذا النوع من المحادثات بشكل صحيح ، فيمكن أن يكون في الواقع أحد أكثر أدواتك قيمة.
تشرح قائلة: 'يتم تدريب المتحدثين الجيدين على مشاركة الحكايات المثيرة للاهتمام مع التأكد من مشاركة الأرضية مع شريكهم في المحادثة'. ووفقًا للخبير ، فإن 'القتلة الحقيقيين لمحادثات الأحاديث الصغيرة' هم ' الثروة الشخصية و تدهور الصحة ، أو أحدث هوس بك في تناول الطعام '.
12 ثرثرة
صراع الأسهم
قد تكون النميمة ممتعة في الوقت الحالي ، لكنها ستؤذي مشاعر الناس فقط. بالإضافة إلى ذلك ، تقول 'القيل والقال تجعل القيل والقال يبدو سيئًا' تينا ب تيسينا ، دكتوراه معالج نفسي ومؤلف دليل الدكتور رومانس للعثور على الحب اليوم . عندما تميل إلى التحدث عن شخص آخر ، استخدم نصيحة جدتك: إذا كنت لا تستطيع أن تقول شيئًا لطيفًا ، فلا تقل أي شيء على الإطلاق.
13 انتقد الآخرين
صراع الأسهم
احتفظ بأي أفكار انتقادية لديك أثناء محادثة مع نفسك. 'اذا كان لديك الميل إلى النقد الذاتي ، من المحتمل أن ينتشر هذا الأمر ويدفعك إلى انتقاد الآخرين ، 'تلاحظ تيسينا' ، والنقد يدفع الناس بعيدًا. '
14 تعليق على مظهر شخص ما
صراع الأسهم
الروائح في الاحلام المعنى
تجنب إخبار أحد معارفه العارضين أو زميل في العمل كم تعشق ملابسهم أو حبهم الجديد الخاص بهم . على الرغم من أنه يمكنك (ويجب عليك ذلك تمامًا) امدح الآخرين إن إعطاء مدح شخصي مفرط لشخص لست قريبًا منه يمكن أن يعتبر غير مناسب.
عندما تريد أن تقول شيئًا لطيفًا ، جينيفر بورتر ، مدرس آداب ومعلم آداب في سياتل ، يقول إنه يجب عليك 'إيجاد طرق للقيام بذلك لا تحكم [سواء] إيجابًا أو سلبًا. قل شيئًا مثل ، 'إنه لأمر رائع أن أراك سعيدًا جدًا! أستطيع أن أقول إن الحياة تعاملك بشكل جيد. ''
15 لف عينيك
صراع الأسهم
يحث بورتر على 'مقاومة جميع أشكال تجاذب العين'. 'حتى في محادثة متوترة ،' أنت تريد ذلك كن أفضل نسخة من نفسك من أجل 'إظهار الاحترام وعدم الندم على سلوكك'.
16 اقسم
iStock
في جميع المحادثات تقريبًا ، يُعد الشتائم أمرًا مهمًا. يوجد آلاف الكلمات في اللغة الإنجليزية أفضل لتوصيل المشاعر على وجه التحديد من الكلمات البذيئة. عندما تشعر بالحاجة إلى اللعنة ، يقول بورتر إنه يجب عليك 'العثور على كلمة بديلة تعجبك ليست مسيئة وتسمح لك بالتعبير عن مشاعرك حقًا'.
17 - إبداء تعليقات سلبية عدوانية
صراع الأسهم
سواء كنت تتحدث مع زميل في العمل أو يتجادل مع زوجتك ، أن تكون عدوانيًا سلبيًا سيء مثل كونك عدوانيًا ظاهريًا. حتى لو كنت تعتقد أن عدوانك خفي ، فإن `` الناس لديهم أ مستوى عال من الذكاء العاطفي وهم يعرفون متى يكون الشخص الذي أمامهم صادقًا وودودًا [مقابل] العكس ماريان باركر ، مؤسس شركة Manor of Manners للآداب. هذا مجرد شكل متطور من كونها سلبية والتنمر. ولمزيد من الطرق للتعامل مع آدابك ، ها هي 17 أشياء مؤدبة لا يقولها الناس أبدًا .
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك بشكل أفضل ، انقر هنا لمتابعتنا على Instagram!
